Причины детского храпа и как с ними бороться

Традиционно храп причисляют к проблеме взрослых. Поэтому, когда подобные рулады начинает издавать малыш, мамочки начинают проявлять сильное беспокойство. Паниковать сразу не стоит, часто храп у ребенка является всего лишь следствием простудного заболевания. Прежде чем бежать к врачу, понаблюдайте за ним, возможно, вы самостоятельно выясните причины его появления.

Если же храп становится постоянным спутником карапуза, мешает спать, вызывает задержку дыхания, следует обратиться за консультацией к специалисту.

Возникает храп на стадии глубокого сна при ослаблении тонуса мышц глотки. Нижняя челюсть провисает, задняя часть языка западает и перекрывает поток воздуха, поступающий из носовой полости. Возникает потребность дышать ртом, храп усиливается в позе сна на спине. К этому больше склонны полные люди, что совсем не относится к детям.

Почему возникает детский храп

1. Самый распространенный фактор – заложенность носа, вызванная вирусным ринитом. Волноваться в этом случае не стоит: ребенок перестанет храпеть, как только выздоровеет.

2. Дело обстоит серьезнее, если увеличение аденоидов становится следствием храпа. Сужение носовых проходов приводит к заложенности, малыш вынужден дышать через рот.

3. Врожденное искривление перегородки, аномалии в строении мягкого или твердого неба приводят к тому же результату.

4. Наличие синдрома апноэ вызывает раздражительность, сонливость и нарушение развития ребенка.

Какие возможны последствия

Если храп у ребенка вызван наличием опасного своими последствиями фактора, его нужно устранить. Хроническая усталость и регулярный недосып – это минимум, что может грозить карапузу. Куда страшнее гипоксия, в этом случае мозг не получает достаточное количество кислорода. Такие дети начинают отставать в развитии от своих сверстников, постоянно чувствуют слабость. Они не успевают проявлять должного интереса к окружающим событиям, поскольку все силы тратятся на борьбу за глоток воздуха.

Врачи в голос твердят, что нельзя запускать насморк, поскольку он может перерасти в хронический. В итоге малыш будет храпеть постоянно. А неудаленные своевременно аденоиды не только затрудняют дыхание, но могут еще и вызвать снижение слуха. Не говоря уже о недержании мочи и других неприятных вещах, способных разрушить дальнейшую жизнь ребенка.

Не исключено также развитие сердечных заболеваний, гормональные сбои, возникновение ранних инфарктов. Малыш может приобрести бронхиальную астму или усугубить течение уже приобретенного диагноза. Прибавьте к этому гипертонию, избыточный вес, одышку и прочие неприятные моменты.

Что следует предпринять

Дышать через рот при наличии носа как-то неестественно, поэтому необходимо все же выяснить природу неправильного дыхания во время сна. Безболезненная для карапуза эндоскопия носоглотки поможет выявить причины возникновения храпа и подобрать нужное лечение.

В случае отсутствия каких-либо патологий, попробуйте найти причину в собственной квартире. Регулярно проветривайте комнату, в которой спит ребенок, делайте чаще влажную уборку. Велика вероятность того, что сухой воздух способствует образованию корочек в носовых проходах. Это затрудняет дыхание и вызывает храп. Проблему можно решить, установив в помещении увлажнитель и очиститель воздуха. Перегиб шеи во время сна также может способствовать появлению храпа, смените подушку на более низкую.

Если же по результатам обследования обнаружено отклонение от нормы, необходимо как можно раньше начать лечение. Запущенную болезнь нужно будет лечить более радикальным способом, может потребоваться операция. Чтобы не допускать этого, родителям стоит внимательнее следить за здоровьем ребенка, своевременно реагируя на возникающие проблемы.

Материалы сайта Женский журнал JLady