Как убрать живот?
- Viktika
- Пользователь
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 282
- На форуме с 01 апр 2015, 03:58
- Реальное имя: Алиса
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 13 раз
Как убрать живот?
фартук это складка которая образуется после родов? О ней речь? Что значит потеряла эластичность? Я так понимаю потерять эластичность она не должна, но и как у девочки в 17 лет не станет.
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 14
- На форуме с 26 май 2019, 10:09
- Реальное имя: Лада
- Забанен: Бессрочно
Как убрать живот?
если речь о коже после родов - то это массажи и процедуры, спорт особо не подтянет
-
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 4
- На форуме с 08 янв 2020, 21:50
- Реальное имя: Малена
- Забанен: Бессрочно
Как убрать живот?
спорт поможет висячей складке подняться и сделаться ровнее. а плюс как раз массажи и крема, препараты разные. в комплексе должно быть все. ну и плюс по еде исключить жирняхи, газировку и прочие вредности
- Ulichka Andreeva
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 3
- На форуме с 21 апр 2020, 18:41
- Реальное имя: Ульяна
Как убрать живот?
у меня пока не получается убрать живот, хоть бы что ни делала, хотя с остальными частями тела таких проблем почему-то нет(( не знаю, что еще попробовать... может, обратиться к специалисту какому
- evg1000
- Ударник форума
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 1737
- На форуме с 13 май 2011, 14:57
- Реальное имя: Евгения
- Благодарил (а): 129 раз
- Поблагодарили: 169 раз
Как убрать живот?
Ulichka Andreeva писал(а):у меня пока не получается убрать живот, хоть бы что ни делала, хотя с остальными частями тела таких проблем почему-то нет(( не знаю, что еще попробовать... может, обратиться к специалисту какому
Погуглите упражнение " планка", это самое лучшее что может быть для живота и ярко выраженной талии. Проверено на себе.
- mamulya
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 5
- Сообщения: 4749
- На форуме с 23 сен 2010, 15:28
- Реальное имя: Валя
- Благодарил (а): 415 раз
- Поблагодарили: 479 раз
Как убрать живот?
Ulichka Andreeva писал(а):у меня пока не получается убрать живот, хоть бы что ни делала, хотя с остальными частями тела таких проблем почему-то нет(( не знаю, что еще попробовать... может, обратиться к специалисту какому
Если других проблем нет, то можно к остеопату обратиться или на валике полежать. Если не знаете как, то гугл знает)
- Yaroslavna666
- Новичок
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 25
- На форуме с 24 апр 2020, 20:16
- Реальное имя: Ольга
- Поблагодарили: 5 раз
Как убрать живот?
evg1000 писал(а):Ulichka Andreeva писал(а):у меня пока не получается убрать живот, хоть бы что ни делала, хотя с остальными частями тела таких проблем почему-то нет(( не знаю, что еще попробовать... может, обратиться к специалисту какому
Погуглите упражнение " планка", это самое лучшее что может быть для живота и ярко выраженной талии. Проверено на себе.
Поддерживаю! Планка - огонь упражнение. Мне оч помогла (конечно, в сочетании с пп и другими упр.)
- Yaroslavna666
- Новичок
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 25
- На форуме с 24 апр 2020, 20:16
- Реальное имя: Ольга
- Поблагодарили: 5 раз
Как убрать живот?
Ulichka Andreeva писал(а):у меня пока не получается убрать живот, хоть бы что ни делала, хотя с остальными частями тела таких проблем почему-то нет(( не знаю, что еще попробовать... может, обратиться к специалисту какому
Сейчас конечно с этим сложно, все тренажерки закрыты. Попробуйте онлайн-занятия с тренером, сейчас очень много всяких сервисов. Тот же skyfits.ru к примеру
- mamulya
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 5
- Сообщения: 4749
- На форуме с 23 сен 2010, 15:28
- Реальное имя: Валя
- Благодарил (а): 415 раз
- Поблагодарили: 479 раз
Как убрать живот?
Я закончила курс массажа 10ти дневный. В основном лимфодренаж, элементы антицеллюлитного, мед и банки. Без диет и спорта. В талии -7 см, живот -9 см, бедра (но с ними особо не работали) -5 см.
-
- Реклама