Пищевые добавки для тренировок

Для детей и взрослых

Модератор: Svtln

Аватара пользователя
Detko
*Могут только Человеки*
Сообщений в теме: 8
Сообщения: 1133
На форуме с 10 дек 2009, 16:56
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 85 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Detko » 29 мар 2011, 11:39

Kelly
Л-карнитин это аминокислота. с пищей мы получаем ее не достаточно.он необходим для укрепления кровеносной системы и активации процессов обмена.Т.Е. он использует жировые клетки как источник инергии,тем самым их сжигает. Какой фирмы у Вас карнитин?чистый или с добавками?
Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому. © Т.Джефферсо
Ну а кровь сдать в нашем веке,могут только_Человеки! Я Донор!
Аватара пользователя
Оленька
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 2851
На форуме с 14 фев 2008, 19:38
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 26 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Оленька » 29 мар 2011, 13:06

Kelly, вот немножко информации об L-карнитине
L-карнитин - низкомолекулярное азотсодержащее соединение, относящееся к биогенным, витаминоподобным веществам. Он синтезируется в организме из аминокислот при достаточном поступлении железа, витаминов С, РР, В6. Играет ключевую роль в транспорте высших жирных кислот в митохондрии, где происходит их окисление с образованием АТФ, способствую тем самым утилизации жиров. Оказывает сберегающий эффект в отношении белков (за счет предотвращения использования аминокислот на энергетические нужды). Поэтому дефицит L-карнитина приводит к нарушению липидного и белкового обмена. L-карнитин необходим для поддержания оптимального физиологического состояния и нормальной функции мышц, участвует в процессах энергообеспечения мышечной ткани и, что особенно важно, сердечной мышцы. Он эффективен при сердечной недостаточности, стенокардии, аритмиях, способствует переносимости физических нагрузок, как больными, так и здоровыми людьми, в том числе спортсменами. В спортивной практике L-карнитин используется с целью повышения выносливости организма, улучшения функции сердца, уменьшения подкожного жира, увеличения мышечной массы, более быстрого восстановления организма после тренировок.
Только нужен натуральный L-карнитин. И тогда Ваше усердие будет вознаграждено
Изображение
А я гриппа не боюсь, витаминкой подкреплюсь!
Аватара пользователя
pink_marmalade
*Здоровое питание в каждый дом*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 21054
На форуме с 07 июл 2007, 14:44
Реальное имя: Анна, ко мне на Ты
Благодарил (а): 837 раз
Поблагодарили: 1293 раза

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение pink_marmalade » 06 апр 2011, 10:02

Оленька писал(а):Только нужен натуральный L-карнитин

Мне вчера цену озвучили в примерно 30 тр за баночку :heat (С Америки его напрямую возят... типа там лучше...)
Но я, правда, не смотрела другие варианты. Кто-нить знает, где купить хороший, натуральный карнитин? А то мне понарассказывали, что и подделок куча и производители разные и ваще... срашно короче :dead
Я пробовала принимать перед занятиями.. может самовнушение, мож что... но выносливость реально повышается и энергии больше, чем без него...Но меня им "угощали" так сказать... вот думаю себе приобрести и не знаю где, что б наверняка не фигня.
Скрытый текст: Показать
Изображение

Клятвенно обещаю изменить "вполне себе ничего" на "это что-то!"
Аватара пользователя
Талисман
Ударник форума
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 1519
На форуме с 13 янв 2010, 12:55
Реальное имя: Алеся
Благодарил (а): 36 раз
Поблагодарили: 18 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Талисман » 06 апр 2011, 10:19

Интересно, а в наших аптеках какой карнитин продается? Некачественный?
Я нашла кучу торговых названий его:
Карнитин
Карнитин Модуль Берламин® Модуляр
Карнитин плюс хром
Карнитин минсер
Доппельгерц® актив L-карнитин+Магний
L-Карнитин
Формула здоровья «L-Карнитин»
Коэнзим Q10 + Карнитин
Нагипол-йод + карнитин
Ликвид L-Карнитин серии «Леди Фитнесс»®
Это все фигня?
Аватара пользователя
pink_marmalade
*Здоровое питание в каждый дом*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 21054
На форуме с 07 июл 2007, 14:44
Реальное имя: Анна, ко мне на Ты
Благодарил (а): 837 раз
Поблагодарили: 1293 раза

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение pink_marmalade » 06 апр 2011, 10:32

Талисман
Ну я так понимаю, что это смеси с картинином. А я спрашиваю именно про натуральный. "Необходимо заметить, что многие производители используют в производстве низкокачественный рацемический DL-Карнитин"
Скрытый текст: Показать
Изображение

Клятвенно обещаю изменить "вполне себе ничего" на "это что-то!"
Аватара пользователя
Талисман
Ударник форума
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 1519
На форуме с 13 янв 2010, 12:55
Реальное имя: Алеся
Благодарил (а): 36 раз
Поблагодарили: 18 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Талисман » 06 апр 2011, 10:38

Анна-Хаб писал(а):Талисман
Ну я так понимаю, что это смеси с картинином. А я спрашиваю именно про натуральный. "Необходимо заметить, что многие производители используют в производстве низкокачественный рацемический DL-Карнитин"

Ну вот я о том же... Кто бы подсоветовал нормальный этот самый картинин, но чтоб подешевле :listen

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
уже и название переврали :mosking

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
О кстати, сейчас нашла, у сибирского здоровия есть... Интересненько, что там внутри..
болящий витинька
Новичок
Сообщений в теме: 11
Сообщения: 48
На форуме с 24 фев 2011, 18:32
Реальное имя: витя
Поблагодарили: 8 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение болящий витинька » 06 апр 2011, 14:54

аптечные формы по-любому лучше тех же америкосов. Аптечные сертифицируются как лекарства, а от различных качковских фирм как биодобавки. А к лекарственным формам требования по сертификации выше чем к БАДам. Элькар и Л-карнитин- это не смеси-это карнитин 20% раствор (200мг\мл)
Аватара пользователя
Оленька
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 2851
На форуме с 14 фев 2008, 19:38
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 26 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Оленька » 06 апр 2011, 15:06

а зачем Вам лекарства? Вроде идет речь о просто повышении выносливости организма, улучшении функции сердца, уменьшении подкожного жира, увеличении мышечной массы, более быстрого восстановления организма после тренировок ;-) .
Изображение
А я гриппа не боюсь, витаминкой подкреплюсь!
болящий витинька
Новичок
Сообщений в теме: 11
Сообщения: 48
На форуме с 24 фев 2011, 18:32
Реальное имя: витя
Поблагодарили: 8 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение болящий витинька » 06 апр 2011, 15:10

одна из разниц между лек-вом и бадом в степени чистоты
Аватара пользователя
pink_marmalade
*Здоровое питание в каждый дом*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 21054
На форуме с 07 июл 2007, 14:44
Реальное имя: Анна, ко мне на Ты
Благодарил (а): 837 раз
Поблагодарили: 1293 раза

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение pink_marmalade » 06 апр 2011, 21:05

болящий витинька
спасибо за инфу. А вы каким боком к этому вопросу? (просто очень интересно, откуда знания).
Скрытый текст: Показать
Изображение

Клятвенно обещаю изменить "вполне себе ничего" на "это что-то!"
болящий витинька
Новичок
Сообщений в теме: 11
Сообщения: 48
На форуме с 24 фев 2011, 18:32
Реальное имя: витя
Поблагодарили: 8 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение болящий витинька » 06 апр 2011, 21:10

качок-врач-педиатр по-диплому
Аватара пользователя
Оленька
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 2851
На форуме с 14 фев 2008, 19:38
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 26 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Оленька » 07 апр 2011, 09:10

болящий витинька писал(а):одна из разниц между лек-вом и бадом в степени чистоты

что Вы имеете в виду? :unknw
Изображение
А я гриппа не боюсь, витаминкой подкреплюсь!
болящий витинька
Новичок
Сообщений в теме: 11
Сообщения: 48
На форуме с 24 фев 2011, 18:32
Реальное имя: витя
Поблагодарили: 8 раз

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение болящий витинька » 07 апр 2011, 13:07

степень химической чистоты вещества которая используется в лек-вах и бадах. На БАДе что написано? "БАД-не является лекарством". Их сертифицируют только на безопасность для здоровья, но не на полезность того или иного БАДа. К лекарствам требования выше
Аватара пользователя
Detko
*Могут только Человеки*
Сообщений в теме: 8
Сообщения: 1133
На форуме с 10 дек 2009, 16:56
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 85 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Detko » 07 апр 2011, 13:23

болящий витинька
бред какой-то ,извините
Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому. © Т.Джефферсо
Ну а кровь сдать в нашем веке,могут только_Человеки! Я Донор!
Аватара пользователя
Паша не против
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 532
На форуме с 21 дек 2009, 10:24
Реальное имя: Павел
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 59 раз
Контактная информация:

Re: Пищевые добавки для тренировок

Сообщение Паша не против » 07 апр 2011, 13:42

болящий витинька
Не понял сути вами сказанного. В аптеке продаются те же БАДы. О какой аптечной форме л-карнитина вы ведете речь?
Еще не знаете что такое сок ростков пшеницы ? Самое время открыть поисковик ;)



Вернуться в «Спорт»