Меню на неделю.

Что же это они, всё о главном, да о главном? Когда же кушать-то будут! (с) Хольм ван Зайчик.
Еленочка Борисовна
*Герой нашего времени*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 3105
На форуме с 04 окт 2011, 11:40
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 742 раза
Поблагодарили: 234 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Еленочка Борисовна » 25 мар 2013, 19:15

хочу поднять темку, решила составить меню на неделю, вот завтра и начну :-)

понедельник
1- суп грибной (варю первое на два-три дня мужу на работу + салат)
2- картоф дольки с мясом в мультиварке
3- салат "Крабчонок"

вторник
1-суп грибной
2- солдатская каша (гречка с грибами и тушенкой в мультиварке)
3- салат с морской капустой и кальмаром

среда
1- суп рисовый с фрикадельками
2- рыб рулетики с сыром в маринаде с кр фасолью и на гарнир рис
3- свекла с сыром

четверг
1- суп рисовый с фрикадельками
2- ленивые голубцы
3- салат овощной

пятница
1- суп куриный с лапшой
2-курочка с картофельным пюре
3- салат с кириешками

пока фантазия закончилась :-)

Девочки, делитесь своими идеями :yes
Аватара пользователя
Мусенька90
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 549
На форуме с 13 янв 2010, 22:02
Реальное имя: Мария
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 23 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Мусенька90 » 25 мар 2013, 19:23

Я тожеаждые выходные состаляю меню на след неделю. Помогает по многим пунктам: голова не болит что приготовить а главное из чего приготовить. Не бывает такого что есть на блюдо все кроме одной самой мелочевки - без которой никуда. Еще меню спасает от однообразной и скучной еды. Есть озможность каздый день есть что-то другое))
Только у меня выходит так: то что готолю сегодня на ужин - едим завтра на обед. Но как правило мы особо много вечером не едим, бывает что вообще не притрагиваемся....
И второе я составляю меню со всеми перекусами, у меня выходит 6 блюд в день. т.е. два из них могут быть бутербродами или пирожеными. Просто я сейчас на Борментале, поэтому все просчитываю и прописываю))) А еще удобно тем что 5 приемов пищи у меня на работе - с вечера по меню я собираю сумочку с контейнерами.
Еленочка Борисовна
*Герой нашего времени*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 3105
На форуме с 04 окт 2011, 11:40
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 742 раза
Поблагодарили: 234 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Еленочка Борисовна » 25 мар 2013, 19:32

Мусенька90, поделитесь с нами примерами, пожалуйста :-)
Аватара пользователя
Мусенька90
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 549
На форуме с 13 янв 2010, 22:02
Реальное имя: Мария
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 23 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Мусенька90 » 27 мар 2013, 12:19

поделитесь с нами примерами, пожалуйста

Достала свои меню))) У меня их уже пять скопилось))) Блюда в разных вариаиях часто повоторяются. Например на этой неделе попробовала новое блюдо - вкусно - на след. недели сделала такое же)
Пишу меню только с понедельника по пятницу 0 выходной у меня выходной) готовлю что нить не сложное - мужу солянку.... или курицу забрасываю в духовку)))
Само меню: выбрала наиболее удачное)
Понедельник:
1. Творог с йогуртом/пюре/джемом
2. Бутер с паштетом
3. Фаршированный картофель
4. бутер с паштетом
5. Салат дамский
6. Слойка из картофеля (мясо по французки)
Вторник:
1. Творог с йогуртом.....(два дня в подряд, для того что бы творог не успел испортится на в семье всего двое: я и муж)
2. Бутер с сыром/пироженое (кому что)
3. Слойка из картофеля
4. Бутер с сыром
5. Салат дамский
6. Рис с тефтелей

Среда:
1. омлет
2. Бутер с паштетом/пироженое
3. Рис с тефтелей
4. Бутер с паштетом
5. Салат с криветками
6. Фпршированные томаты

Четверг:

1. каша манная с джемом
2. Бутер с рыбой/ пироженое
3. Фаршированные томаты
4. Бутер с рыбой
5. Салат с криветками
6. Лазанья

Пятница:
1. Омлет
2. Бутер с сыром/пироженное
3. Лазанья
4. Бутер с сыром
5. Салат "новый век"
6. Лазанья (если не осталось то части куриы в духовке)

По времени приготовления около часа в день 1-1,5 часа это вместе с упоквкой и нарезанием бутеров
Стараюсь организоать питание так что бы 6 прием пиши был по выбору: хочу/не хочу. Я часто 6 прием пропускаю, т.к. уже наелась)
Примерно такое меню)
Еленочка Борисовна
*Герой нашего времени*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 3105
На форуме с 04 окт 2011, 11:40
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 742 раза
Поблагодарили: 234 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Еленочка Борисовна » 27 мар 2013, 13:02

Мусенька90, что за салатик "Дамский"? и "новый век"?
Аватара пользователя
Мусенька90
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 549
На форуме с 13 янв 2010, 22:02
Реальное имя: Мария
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 23 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение Мусенька90 » 27 мар 2013, 15:29

что за салатик "Дамский"? и "новый век"?


да проститмен модератор.....
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=342-r ... at-Damskii
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=498-r ... -Novyi-vek
alessandra
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 11
На форуме с 29 мар 2013, 17:21
Реальное имя: Александра

Re: Меню на неделю.

Сообщение alessandra » 29 мар 2013, 23:20

Я тоже составляю меню уже несколько месяцев. Одни плюсы: экономия времени, сил и финансов. Ничего лишнего по дороге домой не купишь, т.к.все запланировано заранее. Моя доча очень любит принимать участие в составлении меню, поэтому мне остается только приготовить. :listen
Аватара пользователя
ЛЮБЧА
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 349
На форуме с 22 фев 2012, 22:49
Реальное имя: ЛЮБОВЬ
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 22 раза

Re: Меню на неделю.

Сообщение ЛЮБЧА » 29 мар 2013, 23:39

Девочки, спасибо за идею, с понедельника попробую, а то каждый день думаю:" И что сегодня , то варить??????" :listen
Аватара пользователя
Куся_Ам
*Война войной – обед по расписанию*
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 3733
На форуме с 17 июл 2012, 11:21
Реальное имя: Катюша
Благодарил (а): 615 раз
Поблагодарили: 1126 раз

Re: Меню на неделю.

Сообщение Куся_Ам » 19 апр 2013, 18:46

так так... очень интересно... надо тоже попробовать, а то голова каждый день пухнет от придумывания ! :stars
Аватара пользователя
Lyuidmila
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 134
На форуме с 13 окт 2011, 21:04
Поблагодарили: 5 раз

Re: Меню на неделю.

Сообщение Lyuidmila » 29 апр 2013, 00:57

Никогда не составляла меню на неделю, а теперь попробую :-)
Аватара пользователя
Katinka
Опытный пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 512
На форуме с 16 июл 2009, 16:44
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 23 раза
Поблагодарили: 20 раз

Re: Меню на неделю.

Сообщение Katinka » 24 дек 2013, 15:51

Вот и я решила начать с понедельника. Хотя, нет... Там праздники... После каникул точно начну :ok
Аватара пользователя
Олка
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 2554
На форуме с 10 фев 2012, 20:57
Реальное имя: *Dreams come true*
Благодарил (а): 981 раз
Поблагодарили: 1078 раз

Сообщение Олка » 24 дек 2013, 16:24

На неделю я никогда не планировала, а вот на ближайшие три дня очень удобно мне. С завтраками как то проблем нет вообще, в основном каши, тосты с джемом, мюсли с йогуртом(молоком), а вот с обедами и ужинами приходится включать фантазию))), вечная проблема
kika090587
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 274
На форуме с 19 июл 2012, 21:48
Реальное имя: вика
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 18 раз

Re: Меню на неделю.

Сообщение kika090587 » 26 июн 2014, 00:16

Хорошая идея и составлять всей семьей на выходных :doubleup
Аватара пользователя
Знак Водолея
*Офигительная аура*
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 3995
На форуме с 26 сен 2013, 12:20
Благодарил (а): 450 раз
Поблагодарили: 223 раза

Сообщение Знак Водолея » 26 июн 2014, 00:21

Тоже поддерживаю! Займусь на выходном)
Аватара пользователя
Знак Водолея
*Офигительная аура*
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 3995
На форуме с 26 сен 2013, 12:20
Благодарил (а): 450 раз
Поблагодарили: 223 раза

Сообщение Знак Водолея » 28 июн 2014, 17:52

я сделала это! составила меню, муж одобрил. ура))) в основном одни полезности




  • Реклама

Вернуться в «Вкусная жизнь»