Витамины

[МарияМ]

Лучия, они в аптеке продаются или Вы их где то заказываете?

[jersan]

Мне нравятся витамины только из натуральных компонентов, такие как

яблоки, груши, овощи-фрукты... и прочий лук-чеснок... всё остальное химия и синтетика... все витамины одинаково плохие... польза от них есть, но не прямо так чтобы, ух ты нефига себе... а так, немножко... всё таки лучше, чем совсем ничего... и лучше брать не комплекс типа всё в одном... а много-много разных по отдельности...

[МарияМ]

яблоки, груши, овощи-фрукты... и прочий лук-чеснок.

мадэ ин Чайна там то точно "витамины"

[jersan]

МарияМ, дык по принципу лучше хоть так, чем вообще никак...

[jersan]

витамины есть всегда и везде... вопрос в их колличестве там...

[МарияМ]

Все таки надеюсь на современную медицину Может еще остались в наших аптеках хорошие витамины

[Sneshka]

я пила витрум,мне не понравилось,болели почки

[Evashka]

МарияМ, Периодически пью Дуовит для женщин, мне очень нравится, заметно особенно по ногтям, очень быстро растут, и меньше ломаются

[МарияМ]

А кто нибудь пил Мультитабс Актив?,в переводе на "русский" для работающих людей,которые много работают и тратят много энергии,с женьшенем

[Ахматова]

МарияМ, я сравнивала состав различных видов. Наиболее полный в Витрум Бэби и Пиковит. Это я для ребенка интересовалась.
Мнение врача, которому я доверяю: не есть вообще никогда или по возможности китайские овощи-фрукты. Либо собственноручно выращенные, либо никаких. Недостаток догоняем синтетикой. При нынешнем качестве питания недостаток микроэлементов мы по-любому испытываем. Ну кто из нас питается правильной полезной пищей? Ведь все рафинированное, очищенное...
Я ранее делала полную биохимию через месяц. Выяснила, каких микроэлементов мне не хватает всегда (магний, железо получились). Вот эти я пропиваю курсами регулярно по инструкции врача. Комплексные витамины пью зимой-весной.

[МарияМ]

Комплексные витамины пью зимой-весной.

а какие комплексные пьете?

[Ахматова]

МарияМ, Витрум. Но я могу ошибаться Каждый для себя сам выбирает.
А еще мне врач объясняла, что для наилучшего усвоения синтетики нужно натур продуктом закрепить. Например, муж - курит, значит, нехватка постоянная витамина С. Вот выпил витаминку, и заел апельсинкой, ну или чем-нибудь еще, что богато витамином С.

[Лучия]

Лучия, они в аптеке продаются или Вы их где то заказываете?

Покупаю апитонус-п в аптеке. Если нет, то его на заказ привозят, попросите.

[МарияМ]

Лучия, спасибо а это комплекс или для чего то конкретно?

[Галина К]

Мы семьей пьем быстрорастворимые витаминизированные напитки марки Валетек, насколько знаю что в жидком виде витамины быстрей усваиваются чем таблетка. Так же есть витаминизированные кисельки.