Кормление грудью и аквааэробика

Правила форума
Консультации в разделе прекращены!
Здесь находится вся контактная информация!

О консультанте Показать
Каждая тема данного раздела - "вопрос - ответ", так же как если б вы были на приёме у специалиста.
Отвечать на вопросы может только консультант - MEDMAMA

Заец Екатерина Сергеевна: врач-гинеколог и действующий на протяжении 5 лет консультант по грудному вскармливанию в г. Хабаровске(обучалась по проекту Всемирной Организации Здравоохранения, член Ассоциации Консультантов Естественного Вскармливания), мама очаровательной дочки, с личным опытом длительного ГВ).

В настоящее время является организатором и руководителем "Центра охраны, поддержки и поощрения грудного вскармливания" в г. Хабаровске.

Каждая ситуацию индивидуальна, на каждый вопрос создается Новая тема (если на подобный вопрос уже существует тема - задавайте свой вопрос в ней). Просьба пользователям воздержаться от комментариев в данном разделе.

Если вам тоже есть что сказать и чем помочь автору вопроса - пожалуйста, воспользуйтесь личным письмом к пользователю, можно обсуждать и написать о своем опыте в разделе Все о кормлении ребенка/
Аватара пользователя
Kisulya_86

Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Kisulya_86 » 08 ноя 2010, 11:57

Подскажите пожалуйста, очень хочу начать ходить на аквааэробику, это отразиться как-нибудь на лактации, если заниматься по 1 ч. два раза в неделю?
Аватара пользователя
MEDMAMA
*ГлавВрач форума*
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 4143
На форуме с 01 ноя 2008, 00:54
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 365 раз
Контактная информация:

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение MEDMAMA » 08 ноя 2010, 13:20

Kisulya_86
Если не до умопомрачения и тепло одеваться и избегать сквозняков- на здоровье!
На ГВ запрещены чрезмерные нагрузки.
Изображение
"Хранительница молочных рек". Besti@ (c)
Консультант по грудному вскармливанию WhatsApp/tel 89625029103 Изображение
Аватара пользователя
Еvгения
Я тут навеки
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 2790
На форуме с 20 июл 2010, 12:45
Реальное имя: Евгения
Благодарил (а): 359 раз
Поблагодарили: 314 раз

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Еvгения » 09 ноя 2010, 14:18

А я хочу начать ходить в бассейн "Заря" на Горьком, меня смущает то, что там не требуют мед справку. Как защитить грудь от попадания инфекции во время плавания, мазь или накладки или вообще ничего не надо? То же самое касается и общественной бани. Ребенку уже скоро 10 мес., хочется хотя бы раз в неделю посещать бассейн и 2 раза в месяц баню. Ваше мнение о защите груди, пожалуйста выскажите
Аватара пользователя
MEDMAMA
*ГлавВрач форума*
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 4143
На форуме с 01 ноя 2008, 00:54
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 365 раз
Контактная информация:

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение MEDMAMA » 09 ноя 2010, 21:51

Теплый душ с мылом/гелем до и после купания+увл.крем, при необходимости.
В воде нет ничего такого ужасного :-) ,что может поразить ВАшу грудь.
Изображение
"Хранительница молочных рек". Besti@ (c)
Консультант по грудному вскармливанию WhatsApp/tel 89625029103 Изображение
Аватара пользователя
Kisulya_86

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Kisulya_86 » 10 ноя 2010, 12:01

MEDMAMA
Спасибо!! Порадовали!
Аватара пользователя
Еvгения
Я тут навеки
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 2790
На форуме с 20 июл 2010, 12:45
Реальное имя: Евгения
Благодарил (а): 359 раз
Поблагодарили: 314 раз

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Еvгения » 10 ноя 2010, 13:21

Спасибо, успокоили, а то мне казалось, раз ГВ, то протоки открывают доступ всякой заразе внутрь через соски и надо их как-то дополнительно закрывать при походах в бассейн или баню. Плавать и думать постоянно как бы чего не попало, уж лучше вообще не ходить. Хорошо, что есть у кого спросить, спасибо. Теперь :witch
Аватара пользователя
MEDMAMA
*ГлавВрач форума*
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 4143
На форуме с 01 ноя 2008, 00:54
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 365 раз
Контактная информация:

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение MEDMAMA » 10 ноя 2010, 22:00

Kisulya_86
Еvгения
Девочки, на здоровье, будьте красивыми! А Ваши детки здоровенькими! :heart:
Кормление грудью это не изолирующий период в Вашей жизни, а ОБРАЗ! Новый образ Вашей жизни! Учитесь им наслаждаться!
Изображение
"Хранительница молочных рек". Besti@ (c)
Консультант по грудному вскармливанию WhatsApp/tel 89625029103 Изображение
Verochka
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 130
На форуме с 08 ноя 2010, 19:17

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Verochka » 11 ноя 2010, 12:25

А какие именно нагрузки запрещены? Можно заниматься фитнесом? Силовые, аэробные тренировки?
Аватара пользователя
MEDMAMA
*ГлавВрач форума*
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 4143
На форуме с 01 ноя 2008, 00:54
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 365 раз
Контактная информация:

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение MEDMAMA » 17 ноя 2010, 22:34

MEDMAMA писал(а):На ГВ запрещены чрезмерные нагрузки.

Чрезмерные, т.е активные, истощающие, независимо от вида спорта, можно и плавать до потери пульса.....
Изображение
"Хранительница молочных рек". Besti@ (c)
Консультант по грудному вскармливанию WhatsApp/tel 89625029103 Изображение
Аватара пользователя
Val

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение Val » 28 янв 2011, 13:51

Подскажите, влияют ли силовые, аэробные тренировки на количество молока? Или лучше заниматься пассивными видами (вибротренажер и т.д.). Мне очень хочется заниматься, но я не хочу, чтобы увеличивалось
количество молока, т.к. планирую весной завершать ГВ
Аватара пользователя
MEDMAMA
*ГлавВрач форума*
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 4143
На форуме с 01 ноя 2008, 00:54
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 365 раз
Контактная информация:

Re: Кормление грудью и аквааэробика

Сообщение MEDMAMA » 02 фев 2011, 16:27

Val писал(а):Подскажите, влияют ли силовые, аэробные тренировки на количество молока? Или лучше заниматься пассивными видами (вибротренажер и т.д.). Мне очень хочется заниматься, но я не хочу, чтобы увеличивалоськоличество молока, т.к. планирую весной завершать ГВ

Достоверно доказаннного эффекта увеличения нет. Все косвенно.
Живите и занимайтесь комфортно.
Изображение
"Хранительница молочных рек". Besti@ (c)
Консультант по грудному вскармливанию WhatsApp/tel 89625029103 Изображение




  • Реклама

Вернуться в «Консультант по ГВ - MEDMAMA - Архив»