Ваш список продуктов для похода в магазин

Модератор: Катюня

Аватара пользователя
Дольче
*Модный приговор*
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 5395
На форуме с 30 окт 2009, 14:06
Реальное имя: missis F
Благодарил (а): 160 раз
Поблагодарили: 384 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Дольче » 06 май 2010, 16:54

Мне тож кажется, что баловать себя-это хорошо, если здоровье и фигура позволяет. Черника, в вашей семье с этим как? Вот я лишнее боюсь съесть, сразу разнесет, потому и стараюсь питаться попроще. А то, что Черника вкуснятину готовит, это класс, я б тоже хотела, опять же, если бы худышкой была :-)
Аватара пользователя
Черника
*Светлая память!*
Сообщений в теме: 17
Сообщения: 779
На форуме с 13 ноя 2009, 08:18
Реальное имя: Лена
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 55 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Черника » 08 май 2010, 14:37

Девочки, как и обещала - выкладываю список.
По поводу здоровья и фигуры нашей семьи. И муж и сын вроде не худые.Животик имеется. Но такой еще приличный животик. Сама я столько не ем, сколько готовлю...Сейчас не работаю, потому могу себе позволить на кухне торчать. Готовить я очень люблю.
Что касается количества продуктов...Это кажется, что много прям. На выхлопе тоже мясо выпаривается, сжаривается и , соответственно, 200г мяса в день - это вобще ничего сверхмеры выходящего.
Насчет самих продуктов: ну вы знаете, может мы и обжирались, но я лично хотела йогурты есть каждый день и фрукты, а ела то, что приготовила. Поэтому обычно денег уходило больше. Рекорд нашей семьи - без ресторанов и кафешек - месяц питания - 42тысячи рублей (это еще по зиме было). Ели только дома!!! (тогда-то я и схватилась за голову).
Еще: муж у меня питается на работе ТОЛЬКО приготовленной мною едой. Почему-то вобще не ходит в кафешки. То есть я ему собираю тару на работу)) Итог - за список почти не выходили. Исключение - это сосиски в тесте, хот-доги и Мажители с Колой.

Сегодня меня кладут в больницу, поэтому когда я выйду - хочу сначала засечь и снова подсчитать, а потом выложить сюда новый семейный баланс: СКОЛЬКО ДЕНЕГ УХОДИТ НА
ЕДУ ПРИ ОТСУТСТВИИ ХОЛОДИЛЬНИКА! ))))) Ждите в новом сезоне :mosking


1.Мясо:
Курица – 2шт. 280р
Бедра куриные – 1 кг – 142р
Окорочка – 1,5кг – 153р
Говядина – 1кг – 230р
Свинина – 3кг – 660р
Печень говяжья – 1кг – 102р
Куриная печенка с серцем – 1 кг – 129р
__________________________1696р

2.Рыба, морепродукты:
Кальмары – 75р
Креветки – 1кг- 160р
Навага – 45р/кг
Камбала -60р/кг
Щука – 50 р/кг
___________________________390р

3.Крупы:
Гречка – 1,5кг «Националь» - 52р
- (5*100г) «Увелка» -35р
Манная – 800г -25р
Овсяные хлопья – 30р
Рис – краснодарский- 800г *2 пачки – 66р
(8*100г) – 55р
Мюсли -2 пакета по 1кг – 196р
_____________________________459р


4.Мучные и макаронные изделия:
Хлеб - 1 * 20 булок – 360р
Батон «Сдобный»– 1 *10 – 130р
Макароны – 2кг – 60р
Спагетти – 3 пачки* 0,5 кг – 69р
Мука – 4кг -96р
_____________________________715р

5. Молочка:
Творог – 3кг-570р
Кефир – 1л*5 – 255р
Молоко – 0,5л *40 – 680р
Сметана – 4кг – 366р
Сыр: Амурский - 327
Пармезан – 1 кг- 425р
Российский – 3кг – 690р
Майонез – «Золотой провансаль» 2кг*2 – 346р
Слив. Масло - 2кг – 250р
Маргарин –200г - 28р
_____________________________3937р

6. Яйцо куриное – 8десятков – 400р

7.Сахар – рафинад – 4кг- 152р

8. Консервы:
Оливки, маслины – по 1банке – 98р
Горошек – 2б. – 60р
Кукуруза - 3б. – 84р
Ананасы – 2б. шайбы– 102р.
Томатная паста – 250г*2 – 110р.
Сайра – 3б. – 105р.
Раст.масло:
«Олейна» 2л – 105р.
Оливковое первого холодного отжима – 0,5 л -132р.
Тушенка – 3б. – 195р.
________________________________991р

9. Овощи, фрукты:
Перец сладкий – 2кг- 196р.
Картофель- 5 кг- 125р.
Капуста – 3кг- 105р.
Морковь – 3кг- 120р.
Лук – 5кг. – 114р.
Кабачки- 2кг -136р
Яблоки кубанские – 3кг -228р.
Огурцы – 3кг- 195р
Помидоры – 4 кг – 280р
Свекла – 2кг- 70р
Апельсины – 3кг – 240р
Лимоны – 2кг – 180р
Бананы – 1кг -65р
Баклажаны – 1кг – 90р.
Зеленый лук – 0,5 кг – 125р
_______________________________2269р

10.Орехи:
Кедровые - 200г - 345р
Грецкие – 0,5 кг – 225р
_______________________________570р.

11. Чай, кофе:
Чай Гринфильд малиновый – 1пачка*25пакетов- 67р.
Гринфильд цейлонский – 2*25пакетов – 122р.
Кофе Карт Нуар – 95г * 2банки – 530р
Якобс Монарх 50г- 74р
_________________________________793р.

12. Свежезамороженные овощи:
Стручковая фасоль – 1кг- 86р.
Цветная капуста+брокколи- 2кг-210р.
Шампиньоны – 2кг -284р.
Ягода: калина- 1кг- 140р
Брусника -1кг-190р
Смородина – 1кг -110р
______________________________1020р

13. Колбаса «Четыре сыра» - 4 палки – 470р.

14. Минеральная вода «Монастырская» - 1бут.*30 – 780р.
Итого: 14642р
Аватара пользователя
Маришка *
Старожил
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 963
На форуме с 07 окт 2009, 15:46
Реальное имя: Марина
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 43 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Маришка * » 08 май 2010, 19:25

Черника писал(а):Обещала рецепт?
Вот зашла написать:
Блины получаются очень тоненькими, их лопать –одно удовольствие!
Итак нам понадобится:
Яйца – 3 штуки (крупные , можно 4 маленьких)
1 – 1,5 ст.л. сахара
Сливочное масло – его не бывает в этом рецепте много, поэтому минимум кладем 1/3 пачки 200г.
0,5 л молока
1 ст.муки
Сначала разделим белки и желтки.
Белки взбиваем с солью, желтки с сахаром и сл.маслом. В желтково-сахарно-маслянную смесь добавляем сначала молоко (!) , а потом муку. По вкусу добавляем ванилин.
Все взбиваем миксером и добавляем белки. Еще раз взбиваем хорошо и жарим.
Сковороду смазываем р.маслом только перед первым блином один раз!


Готовила блинчики по этому рецепту. Очень вкусные получились.ИзображениеИзображение
Tessa
Старожил
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 635
На форуме с 29 апр 2009, 15:14
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Tessa » 09 май 2010, 20:33

Я тоже вчера сготовила. :-) Очень вкусные! И первые мои блины, которые не рвутся при преворачивании :-)
Спасибо за рецепт :zima
А Чернике завидую (вернее, её семейству).;-) Я ни в жисть столько продуктов не освою за месяц :unknw 80 яиц!!! 5 кг сыра!!! :shock:
Аватара пользователя
Маришка *
Старожил
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 963
На форуме с 07 окт 2009, 15:46
Реальное имя: Марина
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 43 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Маришка * » 10 май 2010, 14:58

Черника, можете написать рецепт паштета из куриной печени?
Аватара пользователя
Jene
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 2316
На форуме с 27 ноя 2009, 18:36
Реальное имя: Евгения
Благодарил (а): 63 раза
Поблагодарили: 100 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Jene » 10 май 2010, 15:53

Какая хорошая темка. Только сейчас задумалась, а ведь действительно и выкидываем много и тратим много на продукты. Но недельное (максимум двухнедельное) планирование мне все таки кажется более правильным, чем месячное, проще все предусмотреть,даже гостей... Ведь я так понимаю смысл экономии должен быть не в отказе себе в чем то, так ведь долго тяжело жить.
Аватара пользователя
Оксочка
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 3918
На форуме с 24 июн 2009, 22:19
Реальное имя: Оксана
Благодарил (а): 274 раза
Поблагодарили: 405 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Оксочка » 10 май 2010, 16:37

я с этого месяца решила начать считать сколько денег на еду и химию у нас в семье (кошка тоже считается) уходит. Сходили в воскр в Самбери -3400 как не бывало.
Черника
открывай свою кулинарную темку ;-) .
Аватара пользователя
Черника
*Светлая память!*
Сообщений в теме: 17
Сообщения: 779
На форуме с 13 ноя 2009, 08:18
Реальное имя: Лена
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 55 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Черника » 11 май 2010, 16:33

Оксочка
открою.Я сейчас в больнице лежу.Как выйду - отпишусь! Спасибо за предложение.

Паштет
делается совсем просто.
Беру кило печеки (можно с сердцем), мою, обсушиваю. Порезала кусочками небольшими...
Лук репчатый (пару больших головок) режу полукольцами. Морковь -на крупной терке - тоже пару штук (можно 3-4штуки, если мелкая морковь).
Сковороду накаляю, добавляю растительно е масло - на глазок -обжариваю до полуготовности лук и морковь (сначала лук бросаю, минутки через 3 морковь)....Следом отправляю печень! Ставлю огонь чуть меньше среднего.Периодически помешиваю. Через минут 7, накрываю крышкой сковороду , убавляю совсем огонь и тушу минут 10 еще. Посолила , поперчила. Дождалась, когда все остыло - и пропускаю через мясорубку пару раз, добавив где-то 100г сливочного масла (можно в блендере измельчить).
Дальше: на стол уложила пищевую пленку. На пищевую пленку намазала мягкое (т.е. предварительно вытащив его с холодильника) сливочное масло слоем 0,5 - 1 см. Сверху выложила паштет и аккуратно завернула его в пленку. В итоге - получается 5-6 колбасок таких. Сверху сливочное масло, внутри - паштет. 5 кусков сразу бросаю в морозилку на запас. Одну "колбаску" остудила в холодильнике - нарезала кусочками и всё! На кусок хлеба кладу два-три "круглешка" от колбаски. Дальше - уже пусть муж, ребенок - сам размазывает...И быстро, и питательно и запас.
В холодильнике хранится паштет - неделю. В морозилке - пару месяцев точно!
Аватара пользователя
Navita
Я тут навеки
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 7781
На форуме с 06 дек 2007, 15:59
Реальное имя: Наташа
Благодарил (а): 549 раз
Поблагодарили: 624 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Navita » 11 май 2010, 19:16

Черника
классный рецепт, надо попробовать. люблю паштеты, но в магазинах не беру, т.к. они там всякой гадостью напичканы
Аватара пользователя
OsA
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 2532
На форуме с 05 янв 2010, 11:41
Реальное имя: Наталья
Благодарил (а): 68 раз
Поблагодарили: 154 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение OsA » 11 май 2010, 19:26

Черника
Вклинюсь не по теме!!!Блинчики по Вашему рецепту просто супер!!!! :nyam Мои мужчины были в восторге!!!Спасибо за рецептик!!! :doubleup
Аватара пользователя
Маришка *
Старожил
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 963
На форуме с 07 окт 2009, 15:46
Реальное имя: Марина
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 43 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Маришка * » 12 май 2010, 16:52

Черника, спасибо. Выздоравливайте!
Аватара пользователя
Balor
Старожил
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 789
На форуме с 21 ноя 2009, 21:54
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза
Контактная информация:

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Balor » 14 ноя 2010, 21:43

а я список подобный держу в записной книжке телефона - очень удобно (могу в течении недели корректировки в него вносить)
Аватара пользователя
ВАСИЛЬКОВА
Самая обаятельная
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 16679
На форуме с 07 сен 2010, 23:03
Реальное имя: Наталья
Благодарил (а): 3841 раз
Поблагодарили: 2313 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение ВАСИЛЬКОВА » 16 авг 2011, 07:41

Мой обязательный список:
Курица:
бедра/голень - 2 уп.
филе/грудка - 2 уп.
Свинина - 2 кг.
Сосиски (только Толстячок) - 1 кг.
Колбаса (молочная) - 1 палку.
Пельмени (если дежурная пачка в холодильнике закончилась)
Бакалея:
Гречка,
Рис,
Перловка,
Рожки,
(беру пачками)
Растительное масло,
Оливковое масло,
горошек, кукуруза, шампиньоны - по паре банок
Молоко,
иогрут,
творожки,
сыр.
Хлопья для детей.
Кофе, чай, сливки
Соль,
При необходимости приправу.
Овощи замороженные
Свежие овощи-фрукты

:rat получилось :rat
Аватара пользователя
Tatiyanka
*Экономим с умом*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 7851
На форуме с 17 мар 2010, 17:50
Реальное имя: Танечка
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 23 раза

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение Tatiyanka » 21 авг 2011, 16:36

у нас примерно такой же список
Аватара пользователя
ctrekoza.09/10
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 3547
На форуме с 09 авг 2010, 22:45
Реальное имя: Оксана
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 120 раз

Re: Ваш список продуктов для похода в магазин

Сообщение ctrekoza.09/10 » 05 сен 2011, 22:54

ВАСИЛЬКОВА,
У меня список такой же только плюсом:
сливочное масло-2 пачки
что-то к чаю-300 руб примерно
сосиски Пяточок
Крупы беру те, которые варятся в пакетиках-очень удобно
Плюсом каждый день покупаем хлеб+вкусности к чаю, малому - молочку свежую



Вернуться в «Идем за покупками»