гречневая диета

Худеем и набираем вес.
Аватара пользователя
Мегапупс
Старожил
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 606
На форуме с 17 апр 2012, 11:50
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 212 раз
Поблагодарили: 93 раза

Re: гречневая диета

Сообщение Мегапупс » 16 июн 2013, 11:41

Ksuffka, а какой вес был у вашей подруги до диеты? И сколькл дней она на ней была?
Изображение
Аватара пользователя
Алёна Ч
Имею своё мнение
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 27276
На форуме с 26 апр 2010, 22:19
Благодарил (а): 15259 раз
Поблагодарили: 7559 раз
Контактная информация:

Re: гречневая диета

Сообщение Алёна Ч » 16 июн 2013, 12:53

Я сидела на гречке, правда, цель была немного другая :listen Не диета, а подготовка к ней, чистка организма. Если этого не сделать, организм зашлакован, от любой диеты особого толку не будет. Сидела и на гречке, и на рисе. И то, и другое варила, добавляла соль, оливковое масло, приправы. Еда должна быть вкусной :yes Пить можно воду с мёдом и лимоном. Утром обязательно масло расторопши, т.к. большая нагрузка на печень. Сбрасывала за 10 дней от 3 до 7 кг. Вес не возвращался :ok Но я и не жрала после этого всё подряд.
И ещё, я делала это по рекомендации специалиста и под его наблюдением :yes
Социальный фотопроект "Красота против рака".
Аватара пользователя
filata
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 12
На форуме с 31 мар 2013, 22:42
Реальное имя: филата
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 1 раз
Забанен: Бессрочно

Re: гречневая диета

Сообщение filata » 02 июл 2013, 02:05

Я слышала о гречней диете, пробовала но эфекта никакого..(
Мне подруга посоветовала картофельную диету http://updiet.info/kartofelnaya-dieta-d ... berts.html
Я очень довольна результатом, после родов я на ней скинула 5 кг))Муж рад и я тоже) ;-) :pleasantry
Тата39
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 6
На форуме с 15 июл 2015, 15:44
Реальное имя: Татьяна

Re: гречневая диета

Сообщение Тата39 » 18 авг 2015, 17:05

Я думаю лучше сбалансированное питание. А гречка сплошные углеводы.




  • Реклама

Вернуться в «Путь к идеальной фигуре»