Занятия спортом и танцы с малышиком
Занятия спортом и танцы с малышиком
Хочу подтянуть мышцы, особенно живот и приобрести первоначальные формы, да и разнообразить будни тож неплохо, только с малышиком 8 месяцев не знаю куда можно отправиться. Может кто подскажет?
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
Мы бы с удовольствием вместе, но не знаем где берут таких маленьких учиться плавать, а вообще хорошая идея, я одна хожу иногда, но с малышом пока не пробовали. А вы чем-нибудь занимаетесь вместе?
- слиВОвая
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 5699
- На форуме с 30 сен 2008, 12:59
- Благодарил (а): 127 раз
- Поблагодарили: 256 раз
- Контактная информация:
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
Я думаю надо искать...
Ленарька мы большую воду не осваивали..но тоже очнь хочется попробовать=)
Ленарька мы большую воду не осваивали..но тоже очнь хочется попробовать=)
Коучу мозги
- Lady Linna
- *С танцем по жизни*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 445
- На форуме с 19 июл 2010, 13:03
- Реальное имя: Полина
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
Ленарька писал(а):Хочу подтянуть мышцы, особенно живот и приобрести первоначальные формы, да и разнообразить будни тож неплохо, только с малышиком 8 месяцев не знаю куда можно отправиться. Может кто подскажет?
а вы слингом пользуетесь? просто есть предложение открыть группу для слингомам, там и разминка и танцы и общение.
- Jess
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 2271
- На форуме с 13 мар 2009, 09:56
- Реальное имя: Евгения
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 56 раз
- Контактная информация:
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
В бассейне вместе с ребенком вряд ли фигуру подправишь, там только ребенок плавает, а мама стоит и его поддерживает... можно дома зарядочку поделать - бесплатно и ребенок под присмотром, в инете можно порыться, есть комплексы для мамы с малышом...
интересное предложение! кстати, ношение в слинге само по себе хорошая нагрузка, подозреваю, что благодаря этому у меня нет проблем с фигурой после родов
Lady Linna писал(а):есть предложение открыть группу для слингомам
интересное предложение! кстати, ношение в слинге само по себе хорошая нагрузка, подозреваю, что благодаря этому у меня нет проблем с фигурой после родов
- Lady Linna
- *С танцем по жизни*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 445
- На форуме с 19 июл 2010, 13:03
- Реальное имя: Полина
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
Jess писал(а):В бассейне вместе с ребенком вряд ли фигуру подправишь, там только ребенок плавает, а мама стоит и его поддерживает... можно дома зарядочку поделать - бесплатно и ребенок под присмотром, в инете можно порыться, есть комплексы для мамы с малышом...Lady Linna писал(а):есть предложение открыть группу для слингомам
интересное предложение! кстати, ношение в слинге само по себе хорошая нагрузка, подозреваю, что благодаря этому у меня нет проблем с фигурой после родов
да я тоже думала все с ребенком в бассейн ходить, да тут уже и осень на носу, а зимой совсем не хочется морозиться, тем более после воды велик риск простыть (малышу, я-то уже привыкла по бассеинам ходить)
а со слингом действительно хорошая нагрузка получается и малому нравится. Мой вообще кайф ловит, когда я его в слинг сажаю и начинаю зарядку делать.
-
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 7
- На форуме с 22 сен 2011, 01:04
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
бассейн это здорово и для ребенка и для мамы очень, очень))))
- Mirovaya
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 7
- На форуме с 18 окт 2011, 22:14
- Реальное имя: Елена
- Благодарил (а): 1 раз
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
... и ходить никуда не надо, и расписание сама себе выбираешь! Сплошные плюсы. Мы так и занимаемсяJess писал(а): можно дома зарядочку поделать - бесплатно и ребенок под присмотром
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 575
- На форуме с 28 сен 2011, 11:31
- Реальное имя: Даша
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
А я хотела на танцы походить, но у нас в районе поблизости ничего нет, а то что есть далеко, и по времени не подходит - малыш рано спать ложится. Теперь мы ходим в тренажерный зал всей семьей, сыну уже полгода, ему очень нравиться, любит смотреться в большие зеркала и хлопает когда мы занимаемся. Сначала ходили в Будь Здоров, там на нас смотрели с удивлением, сейчас в Алису, там сказали что мы не одни такие, даже игрушки купили на разные возраста для таких случаев. Матюша около 20 минут спокойно сидит и играется(берем с собой покрывало и ложим на коврики для фитнеса) потом по очереди его развлекаем. Муж после штанги делает большие перерывы, и я в это время качаю пресс, руки и спину. А крутить велосипед и качать ноги сидя можно спокойно с дитем на руках. Правда, у нас ребенок шебутной, с месяца везде с нами путешествует, общественные места любит, чужих людей не боится. Попробуйте, может вашему малышу тоже понравиться. Если муж не согласиться, можно взять подругу с ребенком, и детям вместе веселее и вам не скучно.
- Shveppps
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 331
- На форуме с 01 янв 2012, 13:39
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 20 раз
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
тоже очень хочеться уже вернуться к занятиям спортом, раньше ходила на йогу, очень нравилось, и сейчас хочу, но вот куда можно ходить с ребенком???? может кто знает где проводят такие занятия где и малышам рады??? может где в залах уже и уголок деткий оборудован??? очень интересно. как же остальные выходят из положения??
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 243
- На форуме с 08 дек 2009, 11:24
- Реальное имя: Алёна
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Занятия спортом и танцы с малышиком
Девочки у нас на районе "Флегонтова" в "Семе" девочка ведет бэби-йогу именно малыш с мамой (кажется малыш должен быть до 1 года), слышала во дворе мамочки хвалили, что нагрузка для мам хорошая, и для малышей интересно...сами не ходили (уже большие), если деть маленький попробуйте...может понравится.
Занятия спортом и танцы с малышиком
Всем привет. Хотела бы "освежить" эту тему: хочу пойти на фитнес или танцы с дочкой (4 года). Не знаю куда. Может у кого есть подобный опыт?
Сообщений: 14
• Страница 1 из 1
-
- Реклама