Что можно/нельзя кушать при ГВ?

[Step]

Присоединяюсь к Лютику - жена уже воет от строгой диеты...что ей кушать то?
Пока кушаем: капусту цветную варено-тушеную, свинина нежирная вареная, крольчатина тушеная, рис, гречка, реже макаронные изделия, супчик со свининой легкий, печенье / сушки на муке и воде (пресные). Попробовала чуть-чуть алтайского сыра - есть реакция.
Кушать то хочет, но за 3 месяца диета достала...и конца пока не видно (дочке 6 мес., дисбак и слизь есть). На ИВ переходить не хочем.

[Danik]

Если у родителей малыша не было пищевой аллергии, то маме можно есть любые продукты. Причина же ребенкиных прблем крайне редко связана с маминым питанием.
Почитайте здесь про что можно есть: http://akev.ru/content/view/4/52/
А здесь про дисбактериоз: http://akev.ru/content/view/47/52/

.

[Step]

Danik, спасибо но их уже читали. Вопрос был - что можно кушать при ГВ и дисбаке со стафом, т.е. какая диета? В статье говориться что нельзя, но опять же для кормления ребенка без дисбака...

[Danik]

По-моему, Вы либо читали не очень внимательно, либо не совсем поняли основные идеи этих статей. Дисбактериоз это не болезнь. Как Ваш малыш растет, как прибавляет вес? Его-то самого это как-то беспокоит? На основании каких признаков врачи (я так поняла в трехмесячном ребенкином возрасте) посадили маму на строгую диету?

[Step]

Даник, посадили как раз таки из-за высыпания / аллергии у дочки на все, что жена не съест, кроме того стул у дочки не восстанавливается и животик беспокоит. Фальковский (как и Лебедев) порекоммендовал лечь на обследования (есть вероятность о ферментативном отклонении, либо врожденном, либо нет).

[Пуня]

Step
в смысле - стул не восстанавливается? вы ж сами в другой теме писали, что желтый он, немного слизи? Это и есть не восстанавливается? а какой он восстановленный?
Я тоже очень долго сидела на диете со старшим ребенком, а он все равно весь в высыпаниях был У меня диета еще строже была, чем у вашей жены уж сахара точно не было
И что делать потом с ферментативным отклонением? (если выявят его) тем более выявленным в таком возрасте? опять таблеточками?!
Может вам стоит перерыв сделать в вашей череде обследований и лечений?

[Step]

Пуня, желтый кал был пару раз, в основном он серо-зеленый со слизью (часто бывает водянистым с пеной, хотя все врачи говорят, что животик мягкий).

[Пуня]

Step,
Я, конечно, прошу прощения, но повторюсь - отстаньте от ребенка!
Да что вы к стулу его цепляетесь?
вот на этой страничке viewtopic.php?f=26&t=184&st=0&sk=t&sd=a&start=75 vo-xena ссылочку давала...там хорошо написано, что это не признак заболевания, а может быть признак недоедания, о чем вы, кстати, писали , что доча плохо набирает вес.. Я понимаю, что мое мнение - это всего лишь мое мнение, но еще раз его скажу - сделайте перерыв в обследованиях ребенка! Тем более, что патологий у вас не находят не педиатр ни невролог И я бы на вашем месте обратилась к консультанту по ГВ. Ваша проблема очень мне мою напоминает - дите просто не "добирается" до заднего молока, вот и не наедается, вот и стул зеленый, вот и беспокойство.. Медицина тут не при чем

[лютик]

Step
а где крольчатину покупали
мы вот как-то найти не можем
сегодня с сыном ходили к аллергологу-иммунологу, она сказала что диету нужно менять, у нас не диета, а путаница.
под запись дала разрешенные продукты для детей с дерматитом, с учетом конечно индивидуальной переносимости.
мне пока стало немного радостнее, попробую кушать так, вдруг получится.
во всяком случае можно начинать вводить продукты сначала разрешенные, меньше вероятности реакции плохой.а потом те, которые в ограничении, а потом уже запрещенные совсем, все ведь разные.
если не возражаете, напишу в личку эти рекомендации,если нужно конечно, я смотрю вы товарищи по несчастью
не хочу писать для всех, опять девочки со здоровыми детками(и дай им Бог дальнейшего здоровья)помидорами закидают

[Еленка]

Всем привет, хочу поинтересоваться - кто нить про Чайный гриб что нибудь связанное с ГВ знает? у меня он дома не первый год и беременная его пила, а сейчас боюсь - как на дочу он может подействовать (или может не все что сьела мама в молоко пропадает?)...а проверять опытным путём чегой-то страшновато - и так каждый день почти концерты в животике и игра в "угадай что сегодня сьели не то" Я знаю, что для наших кишечников Гриб очень даже полезен, а как к нему может младенческий организм отнестись?

[DaryaScream]

vo-XenaКстати, у меня есть Мендельсон - могу прислать желающим Это натуральный врач о медицине...о детских болячках...о разном...

А можно мне прислать? Я бы с удовольствием обогатилась знаниями))

[Girafik]

Ой, девочки, почитала я вас и очень вам сочувствую. Мы тоже ваши товарищи по несчастью были. До семи месяцев страдали высыпаниями сначала на лице, потом и на шее. Но так и не виявила я на что эта реакция была, хотя сидела на одном рисе и постепенно вводила продукты. Помню, один раз муж купил колбасу мою любимую, полкусочка съела, думала ну я же такая большая ну что ребенку будет от этого кусочка, а на следуюющий день деть весь в крапинку (мне так стыдно было). А когда прикорм начала вводить, чудом все прошло ттт. Сейчас и я и сын все лопаем, счастливые .

[Chanterelle]

Step
а где крольчатину покупали
мы вот как-то найти не можем
не хочу писать для всех, опять девочки со здоровыми детками(и дай им Бог дальнейшего здоровья)помидорами закидают :D

Кролик мною был замечен в Самбери в торговом центре Выбор.

[DaryaScream]

Вот один из оптимальных вариантов диеты для кормящих мам:

В первые 2 дня после родов:
* Гречневая каша на воде с растительным маслом
* Подсушенный хлеб или сухие хлебцы
* Кусочек сыра
* Кусочек отварной говядины
* 2—3 грецких ореха
* Жидкость до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, настой пастушьей сумки, минеральная вода без газа

С 3-х суток диета расширяется:
* Жидкость ограничиваем до 0,8— 1 литра, поскольку на 3—4-е сутки происходит прилив молока
* Печеное зеленое яблоко в фольге
* Лимон (без цедры, без сахара; с цедрой можно класть ломтик в чай)
* Овощи запеченные, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста
* Один стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если вы его вообще пьете
* Компот из сухофруктов некрепкий
* Каши из цельнозерновых хлопьев
* Вегетарианские супы с небольшим количеством картошки
* Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов группы В

С 7 суток диета расширяется дальше:
* Некрепкий некостный говяжий бульон
* Отварная рыба
* Пшенная каша
* Картофель, запеченный в кожуре
* Бурый рис «Здоровье»
* Творог без добавок
* Свежие зеленые яблоки
* Количество жидкости восстанавливаем до 2—2,5 литра
* Настой петрушки или тысячелистника по необходимости (для сокращения матки)
* Настой крапивы отменяем

К 21 -му дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
* Отварная курица
* Яйца
* Блюда из сои
* Свекла
* Овсяная каша
* Груши
* Брусничный и клюквенный морсы
* Сухое печенье (галеты)

Не следует вообще употреблять продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
* Категорически запрещен алкоголь!
* Копчености, сосиски
* Кетчупы, майонезы
* Капуста
* Виноград
* Газированные сладкие напитки
* Все, содержащее консерванты
* Куриные и рыбные бульоны
* Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша, мороженое
* Тыква, огурцы, помидоры
* Клубника
* Икра
* Бананы, киви, цитрусовые и прочие не свойственные местности фрукты. (Половина банана, съеденная мамой, может нормально переноситься детьми уже с 21 -го дня. Но это требует экспериментальной проверки.)

[DaryaScream]

Витамины – очень важная составляющая нашего питания. В пищевых продуктах содержатся не только белки, жиры и углеводы, но и некие пищевые факторы, которые могут повлиять на обмен веществ. Эти пищевые факторы называют витаминами. Удивительно, но витамины не используются для строительства наших тканей и не служат нам источником энергии. Они вообще нужны нам в очень небольшом количестве.

Вот список продуктов, которые содержат максимальное количество некоторых витаминов.

Витамин С
1.Плоды шиповника;
2.перец сладкий красный;
3.облепиха;
4.смородина;
5.капуста цветная.

Витамин С не любит длительной термической обработки, т.е он безусловно будет присутствовать в отваре шиповника, облепиховом и смородиновом варенье и в отварной цветной капусте, но чтобы не испытывать дефицита этого витамина не забывайте о сырых овощах и фруктах.

Витамины группы В.

Витамин В1>
1.свинина нежирная;
2.печень и почки говяжьи, свиные, птицы;
2.крупы (пшенная, овсяная, гречневая).

Витамин В2
1. печень и почки говяжьи, свиные, птицы;
2. яйца куриные и перепелиные;
3. творог;
4. сыры.

Витамин РР Ниацин
1. печень, почки, мышцы говяжьи, свиные, птицы
2. крупы пшенная, овсяная, гречневая;
3. сыры.

Фолиевая кислота
1. печень говяжья, свиная, птицы;
2. печень трески
3. зелень (петрушка, укроп, кинза),

Все витамины группы В боятся длительного воздействия света.

Витамин А
1.печень говяжья, свиная, птицы, трески;
2.икра зернистая;
3.масло сливочное;
4.яйца куриные и перепелиные.

Бета-каротин (предшественник витамина А)
1.морковь красная (свежая и тушеная)
2.зелень (петрушка, укроп);
3. плоды шиповника.