InLove писал(а):А аэробика что в себя включает? надо после родов худеть уже, хотя не знаю можно ли на ГВ?
Я сама и подружки у меня худели там после родов. Там есть занятия на степах, есть силовые, там по дням недели как-то. Носила с собой полотенце, потому как потом обливалась в три ручья. Мне 2 месяца хватило чтобы в форму вернуться. Но я еще и танцами занимаюсь.
Сейчас кстати, до конца августа тренер в отпуске.
bitch-blond girl, Вы к Павловой ходите? Просто вроде как по другим дням тоже раньше было, но с другим тренером.