Почему не худею?!
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 14
- На форуме с 26 май 2019, 10:09
- Реальное имя: Лада
- Забанен: Бессрочно
Почему не худею?!
может физические нагрузки добавить более активные. после первых родов похожая беда была - 4 месяца без сладкого и мучного, а вес или стоял на месте, или вообще РОС! пока в тренажерку не пошла - и пошло дело, за полгода сразу 6 кг скинула
- КристинаФФФ
- Новичок
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 37
- На форуме с 08 май 2015, 21:37
- Реальное имя: Кристина
- Благодарил (а): 1 раз
Почему не худею?!
А я похудела, но вес на месте удерживать оказалось крайне сложно. Все мне казалось, что когда на весах появится заветная цифра в 58 кг, сразу жизнь моя заиграет новыми красками. Но оказалось, что держать вес в пределах нормы пахота еще та. Тяжело не пропускать тренировки, потому что занимаюсь очень активно. А важно же успевать восстанавливаться к новому занятию, чтоб не было проблем со здоровьем потом.
- ПоляВоля
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 22
- На форуме с 20 май 2017, 06:07
- Реальное имя: Полина
- Поблагодарили: 1 раз
Почему не худею?!
Ой, мне тоже вот интересно, решили как-то проблему или не получается пока? Я сама вот сейчас снизила интенсивность, начала по 2 раза в неделю посещать зал, потому что, ну, не могу. Больно, тяжело, через силу. Тренировки же удовольствие должны приносить, а тут просто муки адские.
- КристинаФФФ
- Новичок
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 37
- На форуме с 08 май 2015, 21:37
- Реальное имя: Кристина
- Благодарил (а): 1 раз
Почему не худею?!
Я подключила элькарнитин, пью недавно, поэтому выводы пока что сыроватые, но по ощущениям полегче стало. По-крайней мере, при мысли, что попа в зал, я уже не хочу расплакаться. Выбрала Элькар, так как это лекарственный препарат, а не БАД. Тренер посоветовала.
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 18
- На форуме с 02 фев 2016, 02:16
- Реальное имя: Ольга
Почему не худею?!
Это где покупать, в аптеке, если лекарственное средство? Или все-таки в спортивном питании искать? Долго его надо принимать?
- КристинаФФФ
- Новичок
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 37
- На форуме с 08 май 2015, 21:37
- Реальное имя: Кристина
- Благодарил (а): 1 раз
Почему не худею?!
Я в аптеке покупала, по отделам спортивного питания, если честно, не смотрела. Там, мне кажется, вряд ли прям лекарственное средство может продаваться, скорее добавки к пище просто. Принимать нужно два месяца – курс такой. По схема там все описано в инструкции очень подробно.
- ghhg
- *Активист года 2015*
- Сообщений в теме: 39
- Сообщения: 13577
- На форуме с 26 фев 2011, 23:17
- Реальное имя: Елена
- Благодарил (а): 616 раз
- Поблагодарили: 1687 раз
Почему не худею?!
КристинаФФФ писал(а):элькарнитин
У меня его ребенку выписывали, когда врач посчитала его вес критично низким. Эндокринолог выписала, для НАБОРА веса, а не похудения. Он улучшает аппетит, не знаю, как взрослым, а ребенок несколько ко недостающих кило набрал, хотя все равно худоват. Так что элькар все же не для похудения препарат. Продают в аптеках.
- Evgeshik
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 15
- На форуме с 07 июн 2019, 03:51
- Реальное имя: Евгения
Почему не худею?!
Все зависит от количества потребляемых калорий и вашей активности. Вы можете кушать очень мало, но если активность нулевая, то результат как такового не будет. Плюсом не стоит заморачиваться по поводу цифр на весах, т.к. при одном и том же весе, можно выглядеть по-разному. Стоит измерять свои см и тогда будет понятно, худеете или нет. Введите тренировки 3-4 раз в неделю, из них одно кардио по времени 40-60 минут.
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 16
- На форуме с 17 июл 2018, 18:43
- Поблагодарили: 1 раз
- Забанен: Бессрочно
Почему не худею?!
Алла Миронова писал(а):Почему не худею?!
Неплохой результат за 2 месяца. Видимо, действительно турбослим помог метаболизм разогнать, что вы и за второй месяце такой же вес скинули, что и в первый. Часто из-за плохого метаболизма вес стоит. А почему комплекс брали, мне кажется и отдельно упаковки День и Ночь продаются, где-то видела в аптеке. Этот турбослим только месяц можно принимать?
- Пыхтачок
- *Путешествие длинною в жизнь*
- Сообщений в теме: 7
- Сообщения: 2722
- На форуме с 11 мар 2008, 15:12
- Реальное имя: *Юлия*
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 351 раз
Почему не худею?!
КристинаФФФ писал(а):Я подключила элькарнитин, пью недавно, поэтому выводы пока что сыроватые, но по ощущениям полегче стало. По-крайней мере, при мысли, что попа в зал, я уже не хочу расплакаться. Выбрала Элькар, так как это лекарственный препарат, а не БАД. Тренер посоветовала.
А у меня от него голова болела. Прям сильно, очень.Итог. Пью его, трениовка, начинает болеть голова ( и так 3 раза). На четвертый жалуюсь тренеру,отменяем. На пятый иду с мыслью, ща будет на тренировке голова болеть. Итог, седьмой раз не пошла. Да и при слове спортзал, сразу голова болит. Уже сколько лет прошло, а голова так и болит.
Я похудела на марафонах похудения. Но там и питание и домашние тренировки, все было. Вес держу, но это сложно. Поэтому периодически вспоминаю табату, и тому подобные видео. Ну и меню,все же имеются ограничения.
- Свистулька
- *Покой им только снится*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 17465
- На форуме с 02 апр 2008, 12:47
- Благодарил (а): 168 раз
- Поблагодарили: 2684 раза
Почему не худею?!
Пыхтачок писал(а):Ну и меню,все же имеются ограничения.
Если от булок растёт попа, то от булок надо отказываться навсегда. На всю жизнь
-
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 5120
- На форуме с 28 окт 2007, 22:58
- Благодарил (а): 824 раза
- Поблагодарили: 1026 раз
Почему не худею?!
Свистулька писал(а):Если от булок растёт попа, то от булок надо отказываться навсегда. На всю жизнь
Если это не самая цель.
Кухня - враг женской красоты. Страшнее кухни только огород.
- Пыхтачок
- *Путешествие длинною в жизнь*
- Сообщений в теме: 7
- Сообщения: 2722
- На форуме с 11 мар 2008, 15:12
- Реальное имя: *Юлия*
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 351 раз
Почему не худею?!
А я наверное извращенка. Когла активно худела, ходила на булочки-пирожки и беляши всякие посмотреть, понюхать. В магазине прям там пекут нанюхаюсь и домой обедать, что имелось. Нормуль. А сейчас как то спокойно, да еще представлю, что сьем булку, потом на боках ее увижу, да ну ее а как идешь мимо шаурмячной , видимо обоняние обострено было, так вообще капец
- Свистулька
- *Покой им только снится*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 17465
- На форуме с 02 апр 2008, 12:47
- Благодарил (а): 168 раз
- Поблагодарили: 2684 раза
Почему не худею?!
фишка писал(а):Свистулька писал(а):Если от булок растёт попа, то от булок надо отказываться навсегда. На всю жизнь
Если это не самая цель.
Ну конечно, быть стройной и красивой неплохая цель.
Отправлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Пыхтачок писал(а):как идешь мимо шаурмячной , видимо обоняние обострено было, так вообще капец
У нас по дороге в школу Макдональдс , вот от него вонища . Раньше никогда его не ела, а сейчас каждый день ходишь . Как люди туда ходят, ну невкусно же пахнет
-
- Реклама