веселая мамаша писал(а):Значит всё будет, терпение
надеюсь, что всетаки критические дни мешают
Thistle писал(а):как ты питаешься и занимаешься ты должна худеть, а у меня вес стоит....
Просто жир весит легче, чем мышцы. При занятиях и правильном питании жир уходит, а мышцы нарастают. Получается объемы уменьшаются, а на весах цифра стоит. По одежде можно проверить еще...
Thistle писал(а):Да бог с ним с весом, что не падает - так он растет периодически и животик не уходит и в добавок целлюлит появился
Thistle писал(а):у эндокринолога уже была - все хорошо
а вот диетолог.... даже не знаю
Свистулька писал(а):Чтобы худеть, надо потреблять калорий меньше, чем организм затратил. Все очень просто. Не важно что ешь, можно и на ПП перебрать калорий, даже одними яблоками.
Свистулька писал(а):Чтобы худеть, надо потреблять калорий меньше, чем организм затратил. Все очень просто. Не важно что ешь, можно и на ПП перебрать калорий, даже одними яблоками.
Janin32 писал(а):Свистулька писал(а):Чтобы худеть, надо потреблять калорий меньше, чем организм затратил. Все очень просто. Не важно что ешь, можно и на ПП перебрать калорий, даже одними яблоками.
Угу, и будут у вас большие проблемы со здоровьем. Питание должно быть сбалансированным и не забывайте про витамины.