Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Для детей и взрослых

Модератор: Svtln

Аватара пользователя
flo
*Леди с Изюмочкой*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 6529
На форуме с 04 мар 2010, 15:19
Благодарил (а): 1469 раз
Поблагодарили: 1312 раз

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение flo » 30 май 2014, 22:38

начала изучать тему...
Нам доктор посоветовал для укрепления мышц спины и поднятия иммунитета позаниматься совместно с ребенком. Доче 4 года.
Куда можно? и есть ли занятия, где взрослые занимаются и детки тоже могут?
Аватара пользователя
nyam-nyam
Старожил
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 694
На форуме с 17 апр 2010, 08:26
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение nyam-nyam » 30 май 2014, 23:35

Stech,
Не то, что бы записываться, а звонить предупреждать, что придете. Так как занятия бесплатные и посещение свободное, бывают дни, когда желающих нет, что для меня странно ))
Я в понедельник собираюсь, да и вообще систематически посещать хочу.
Так что приходите, я инструктора предупрежу, что мы будем.
Сегодня я вообще одна была, получилась персональная тренировка :)
Справки от врачей никакие не нужны, достаточно устного одобрения.
flo,
В этом же центре есть занятия для мам с детьми, проходят ежедневно в 11:00. Тел. для справок 65-38-88
Аватара пользователя
flo
*Леди с Изюмочкой*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 6529
На форуме с 04 мар 2010, 15:19
Благодарил (а): 1469 раз
Поблагодарили: 1312 раз

Сообщение flo » 31 май 2014, 09:49

nyam-nyam, подскажите, как центр называется и где находится?
Аватара пользователя
Stech
Ударник форума
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 1172
На форуме с 09 мар 2012, 18:14
Реальное имя: Олеся
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 177 раз
Контактная информация:

Сообщение Stech » 31 май 2014, 09:59

А мне контактный номер еще разок если можно. в пн не смогу прийти, муж в день работает, ребенка не с кем оставить. про пятницу не помню график, надо посмотреть, я не дома.
Аватара пользователя
nyam-nyam
Старожил
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 694
На форуме с 17 апр 2010, 08:26
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение nyam-nyam » 31 май 2014, 11:14

Stech,
flo,
Центр Полина, Владивостокская, 32а, 65-38-88
Аватара пользователя
nadyusha
Ударник форума
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 1014
На форуме с 17 окт 2010, 19:16
Реальное имя: Надежда
Благодарил (а): 255 раз
Поблагодарили: 212 раз

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение nadyusha » 31 май 2014, 21:31

nyam-nyam А деток с какого возраста можно с собой брать?
Аватара пользователя
Stech
Ударник форума
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 1172
На форуме с 09 мар 2012, 18:14
Реальное имя: Олеся
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 177 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение Stech » 03 июн 2014, 14:32

Я в пт приду в Полину. Кто со мной?
Аватара пользователя
nyam-nyam
Старожил
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 694
На форуме с 17 апр 2010, 08:26
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение nyam-nyam » 04 июн 2014, 00:34

nadyusha,
Онраничений по возрасту нет
Stech,
Я иду :) ходила, хожу и буду ходить )))

Добавлено спустя 14 минут 54 секунды:
nadyusha,
Онраничений по возрасту нет
Stech,
Я иду :) ходила, хожу и буду ходить )))
Аватара пользователя
Stech
Ударник форума
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 1172
На форуме с 09 мар 2012, 18:14
Реальное имя: Олеся
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 177 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение Stech » 04 июн 2014, 13:51

nyam-nyam, Спортивный костюм одевать?
Аватара пользователя
nyam-nyam
Старожил
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 694
На форуме с 17 апр 2010, 08:26
Реальное имя: Татьяна
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение nyam-nyam » 04 июн 2014, 18:18

Stech,
Лосины или шорты, футболку или топ
Аватара пользователя
ЗимняяВишня
Пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 136
На форуме с 25 мар 2014, 14:42
Реальное имя: Veronika
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение ЗимняяВишня » 06 июн 2014, 18:47

nyam-nyam, Я планирую со следующей недели начать) но разрешения у Г не спрашивала.
Аватара пользователя
flo
*Леди с Изюмочкой*
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 6529
На форуме с 04 мар 2010, 15:19
Благодарил (а): 1469 раз
Поблагодарили: 1312 раз

Сообщение flo » 07 июн 2014, 08:06

Скорей бы отпуск у меня - уже все узнала и морально готова начинать)))) ждем с нетерпением, когда время позволит)))
Аватара пользователя
Stech
Ударник форума
Сообщений в теме: 5
Сообщения: 1172
На форуме с 09 мар 2012, 18:14
Реальное имя: Олеся
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 177 раз
Контактная информация:

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение Stech » 20 июн 2014, 08:06

Сегодня собираюсь приехать. Кто еще будет?
Аватара пользователя
Arik
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 6849
На форуме с 25 авг 2010, 12:36
Благодарил (а): 1404 раза
Поблагодарили: 1862 раза

Re: Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение Arik » 23 июн 2014, 13:08

Девочки, на этой неделе кто пойдет?) А то одной как-то стеснительно :-?
Аватара пользователя
Yume
Пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 173
На форуме с 19 фев 2014, 22:43
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 24 раза

Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

Сообщение Yume » 30 июн 2014, 23:28

Я в Натараджу на Комсомольской начала ходить недель с 20, на женский класс по средам вечером и на беременных в воскресенье. В целом все нравится, каждый инструктор индивидуален, конечно.. Катя по Вс - вне конкуренции :)
Сейчас вышла в декрет, буду ходить по будням на занятия для Б, там Ирина, кажется, ведет - пока не привыкла к ней, устаю на ее занятиях сильнее) а вообще растяжка на пользу, как раз тогда связки в ноге начинали болеть, после занятия прошло, дыханию внимания много уделяется, думаю, в нужный момент пригодится) ценник приемлемый, чем больше занятий в абанементе на месяц - тем выгоднее. Контакты не пишу, у них сайт очень подробный, кого заинтересует.



Вернуться в «Спорт»