Йога.

[Алёна Ч]

Направление каждый сам себе выбирает, в Хабаровске в основном хатха-йога и её вариации. Я бы пошла туда, где уделяют внимание философии и дыханию, а не сводят йогу к фитнесу.

[Natali25]

подскажите есть ли занятия йогой в районе Постешева , Гамарника . Далеко не хочется ездить

[Алёна Ч]

Есть, клуб Багира прямо на Постышева.

[Amadeus]

но могу порекомендовать "Полину" на Владивостокской

АлёнаЧ , а где это?? улицу знаю всю от и до, но никак не пойму наводку

[Алёна Ч]

Amadeus

Вроде не съехали они оттуда

[Маша Колесо]

кроме кундалини)

почему кроме нее?

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:

в основном хатха-йога и её вариации. Я бы пошла туда, где уделяют внимание философии и дыханию, а не сводят йогу к фитнесу.

в хатке много моментов философии и дыхания, в кундалини мантры , есть центр айенгара. Еще часто курсы-семинары бывают, приезжают учителя из Индии и других стран.
Я тоже не люблю йогу как средство гибкости и фитнеса. Теряется целостность и основа. Многие думают, что выполнение асанов - это для гибкости, для устранения боли и снижения веса. Это так поверхностно.

[Алёна Ч]

Это так поверхностно.

Ань К сожалению, во многих клубах йогу именно так и преподносят

[Amadeus]

Вроде не съехали они оттуда

ага, пасиб за карту. Поняла где это, как-нить прогуляюсь на разведку

[ВЛАД+ЯНА]

Иога круто. Хожу в наутилусе в Южном. Спина перестала болеть. Класс

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Занимайтесь спортом, чередуйте ийогу с силовыми нагрузками. Будет результат. У меня минус 20 за год. Очень этим горжусь. Люблю сладкое, в еде не сильно себя ограничиваю.

[zebrr]

Я тоже не люблю йогу как средство гибкости и фитнеса. Теряется целостность и основа. Многие думают, что выполнение асанов - это для гибкости, для устранения боли и снижения веса. Это так поверхностно.

Раньше я тоже так думала и тоже считала, что главней духовный аспект йоги.
Сейчас пришло понимание, что физический аспект необходим, особенно начинаешь заниматься духовными практиками всерьез и надолго. Тело должно быть физически крепким и выносливым, тогда возможны глубокие духовные проживания, медитации глубже. Это определенное "заземление", чтоб не "отлетать" совсем.
Да, согласна, что заниматься только асанами - это не йога, а гимнастика. В свое время только в асанах мне стало скучно

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Я сама провожу занятия, работаю с людьми. Знаю, что приходят очень разные люди и запрос у них разный. Поэтому духовный аспект - личное дело каждого. Кому-то это надо, кто-то приходит исключительно за физикой. Каждый может на занятии взять то, что ему нужно. Духовно ищущий найдет истину везде

[Маша Колесо]

тоже считала, что главней духовный аспект йоги.

а где я так написала? я говорю о том, что без любой составляющей теряется целостность.
Ключевое слово

запрос

. Т.е вы даете то, что просят? Спрос рождает предложение.

[zebrr]

Маша Колесо, прошу не принимать мои слова как нападение или критику Такого подтекста не было, по крайней мере не намеривалась. Не хотела никого обидеть.

На занятиях раньше меня расстраивало, что люди часто приходили с запросом похудеть Хотелось дать возможность почувствовать, что в йоге есть нечто больше, чем физика. Сейчас я по этому поводу спокойна, поскольку я знаю как и что я даю на занятии, каждый возьмет свое.

[Anna-Bella]

Поделюсь своим знанием, может быть кому-то пригодится. Пересечение улиц Синельникова и Ленинградской (соседняя дверь с магазином "Коробок") клуб йоги БАЛАНС. Преподают классическую йогу Айенгара. Я за ними путешествую везде (Гоголя, потом Галатея в доме быта, теперь здесь), тк там мой чудесный инструктор. Вот сейчас вернулась туда в очередной раз после рождения ребенка. Условия хорошие, если кому-то интересно- разовое пробное занятие 250руб. Советую.

[uesnovidova]

Девочки,подскажите пожалуйста,где в Южном есть занятия йогой, или хотя бы от ост. Краевой Цирк до ост. ТЦ Марина ? И цены ,если можно

[Veritas]

uesnovidova, в Заряде раньше была, сейчас не знаю надо звонить узнавать, это где центр Алиса