Отдых

Inna_Bogdan · Сообщение **Inna_Bogdan** » 28 янв 2022, 20:40

Как научится раслабляться?

Жанна96

В современном мире, когда много суеты и проблем, очень важно уметь отдыхать и расслабляться. Я считаю, что нужно выделять время для души. Жить в единстве с космическими потоками мне помогает Золотой Геном, здесь можно узнать подробнее об этом проекте. Каждый человек в состоянии сам строить свою судьбу.

HikiOla · Сообщение **HikiOla** » 30 май 2022, 19:57

Этому учиться не нужно, если не расслабляетесь, то значит сильно не устаете.

Zoki · Сообщение **Zoki** » 30 май 2022, 22:23

Я раньше тоже не умела совершенно расслабляться. А сейчас включаю приятную музыку https://mp3uk.net Главное спокойную и медитирую. Сразу прилив сил есть и я себя морально гораздо лучше чувствую. Музыка успокаивает.

Anna-Maria · Сообщение **Anna-Maria** » 24 июн 2022, 20:15

Вы должны понять, если постоянно быть напряженной, нервной, не отдыхать, то это плохо отразится на вашем здоровье. У каждого разные варианты расслабления. Кому помогает алкоголь, кому то любимый фильм или книга. Мне, например, чтобы получить полное наслаждение от отдыха нужно море. Поэтому обязательно два раза в год у меня отпуск. Уже несколько лет свои отпуска планирую с компанией Bronix. Если обратитесь к ним, там вам точно организую прекрасный отдых.