Сонливость и усталость.

Все о здоровье родителей

Модератор: Svtln

Аватара пользователя
БораБора
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 10
На форуме с 18 мар 2017, 05:40
Реальное имя: Анна

Сонливость и усталость.

Сообщение БораБора » 18 авг 2017, 06:09

Чем спасаться от хронической усталости и сонливости? Кофе не помогает, да и вредное оно. Может витамины нужны, только вот какие? Подскажите!
koreneva
Пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 256
На форуме с 18 авг 2016, 10:11
Реальное имя: koreneva
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 30 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение koreneva » 18 авг 2017, 09:21

проверьте гормоны
Если надо что-то объяснять, то не надо....
Аватара пользователя
ЛолаЛ
Новичок
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 14
На форуме с 05 апр 2017, 05:08
Реальное имя: Лера

Сонливость и усталость.

Сообщение ЛолаЛ » 18 авг 2017, 16:05

Есть витамины «для энергии». Сама пью последнее время геримакс энерджи. Состав хороший, цена не заоблачная, помогают быстро. Усталость и сонливость уходят и не возвращаются
Аватара пользователя
Jule4ka
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 127
На форуме с 21 апр 2014, 16:03
Реальное имя: Юля
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 7 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение Jule4ka » 18 авг 2017, 21:18

«Состав хороший». А поподробнее можно?
Аватара пользователя
jersan
*Он наш супермен*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 19731
На форуме с 11 окт 2010, 12:48
Реальное имя: Дмитрий
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 2200 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение jersan » 18 авг 2017, 22:06

БораБора писал(а):Чем спасаться от хронической усталости и сонливости?

хронически отдыхать и спать...
Скрытый текст: Показать
Мы с вами беседуем только два часа, а вы уже надоели мне так, будто я знал вас всю жизнь.
ВНИМАНИЕ! Мой юмор опасен для жизни!
Изображение
Изображение
Изображение
koreneva
Пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 256
На форуме с 18 авг 2016, 10:11
Реальное имя: koreneva
Благодарил (а): 25 раз
Поблагодарили: 30 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение koreneva » 19 авг 2017, 09:29

ЛолаЛ писал(а):Есть витамины «для энергии». Сама пью последнее время геримакс энерджи. Состав хороший, цена не заоблачная, помогают быстро. Усталость и сонливость уходят и не возвращаются

Эффект от них несомненно есть, но пить их постоянно это не дело. Это энергетик!!! Надо выяснить почему организм так себя ведет. А для начала реально хорошо выспаться!
Если надо что-то объяснять, то не надо....
Аватара пользователя
ЛолаЛ
Новичок
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 14
На форуме с 05 апр 2017, 05:08
Реальное имя: Лера

Сонливость и усталость.

Сообщение ЛолаЛ » 21 авг 2017, 01:42

Jule4ka писал(а):А поподробнее можно?

Можно. В этом комплексе есть витамины все, минералы, женьшень, чай зеленый. Если нужно еще подробнее - посмотрите в инете инструкцию на геримакс энерджи. Сейчас все в открытом доступе

Отправлено спустя 3 минуты 49 секунд:
koreneva писал(а):Эффект от них несомненно есть, но пить их постоянно это не дело. Это энергетик!!! Надо выяснить почему организм так себя ведет. А для начала реально хорошо выспаться!

Выспаться- это обязательно, а про постоянно я с вами не согласна. Я же вот их не постоянно пью, курсом раз в год , в самый сложный для моего организма период, а именно весной. Мне кажется, что с ритмом жизни большинства людей, хороший и долгий отпуск непозволительная роскошь. Вот и спасается каждый как может .
Аватара пользователя
Stari4ok
Пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 100
На форуме с 22 июн 2014, 08:52
Реальное имя: ТотСамый
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 22 раза

Сонливость и усталость.

Сообщение Stari4ok » 21 авг 2017, 13:44

Осенью и весной пропивать курсом витамины и минералы, спать минимум 7 часов в день с плотно зашторенными и не пропускающими свет занавесками, хорошее питание и регулярный секс ;-)
Когда люди предпочитают верить, а не знать – наступает время шарлатанов…
Аватара пользователя
JuliaZ
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 4861
На форуме с 22 авг 2009, 22:27
Реальное имя: Юля
Благодарил (а): 285 раз
Поблагодарили: 206 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение JuliaZ » 21 авг 2017, 15:17

БораБора, Почитайте про фенотропил....только читайте информацию сначала, там с сердечными проблемами противопоказания...очень хороший препарат, курсом пропивать....
Я сама еле ползаю, если не пью чего нибудь энергетическое...сейчас пробую DMAE принимать, пока никак, а с фенотропилом вообще супер...со студенческой скамьи его помню...препарат разрабатывался для космонавтов,кровоснабжение головного мозга восстанавливает...
Лимонник пью, кофе...
Аватара пользователя
Алёна Ч
Имею своё мнение
Сообщений в теме: 10
Сообщения: 27382
На форуме с 26 апр 2010, 22:19
Благодарил (а): 15398 раз
Поблагодарили: 7604 раза
Контактная информация:

Сонливость и усталость.

Сообщение Алёна Ч » 21 авг 2017, 15:35

БораБора писал(а):Кофе не помогает, да и вредное оно.

Это чем он вредный? Кофе в умеренных количествах тонизирует сосудистую систему, ну и чтоб бодрил, нужно правильно заваривать, и конечно, это должно быть зерно, а не хз какой магазинный порошок.

По теме, к врачу обращаться не пробовали? Тонизирующих препаратов, в т.ч. природного происхождения, много, но назначить их должен врач. Причину нужно искать, а их тоже много, от нехватки витаминов до онкологии.
Социальный фотопроект "Красота против рака".
Аватара пользователя
Patrick
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 4
На форуме с 27 авг 2017, 18:54
Реальное имя: Павел

Сонливость и усталость.

Сообщение Patrick » 27 авг 2017, 19:03

Правильно написали про гормоны - проверьте их. В частности гормоны щитовидки.
Лишь потеряв все до конца - мы обретаем свободу
Аватара пользователя
AnnetD
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 34
На форуме с 05 май 2017, 00:29
Реальное имя: Анна

Сонливость и усталость.

Сообщение AnnetD » 01 сен 2017, 05:55

нужно не мучать себя, а нормально отдыхать и вовремя ложиться спать
Аватара пользователя
Вероника
Я тут навеки
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 7907
На форуме с 13 авг 2007, 15:52
Благодарил (а): 963 раза
Поблагодарили: 974 раза

Сонливость и усталость.

Сообщение Вероника » 09 сен 2017, 01:49

Как то пила этот Фенотропил, ужас у меня от него панические атаки были, страх какой то появлялся. Короче бросила эти таблетки пить и все в норму пришло))
-Двигаюсь без шума,вижу в темноте,слышу издалека,могу не спать сутками. -Ты ниндзя? -Нет,я МАМА !!!
Аватара пользователя
Stari4ok
Пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 100
На форуме с 22 июн 2014, 08:52
Реальное имя: ТотСамый
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 22 раза

Сонливость и усталость.

Сообщение Stari4ok » 09 сен 2017, 17:50

Когда люди предпочитают верить, а не знать – наступает время шарлатанов…
Аватара пользователя
Viktika
Пользователь
Сообщений в теме: 11
Сообщения: 282
На форуме с 01 апр 2015, 03:58
Реальное имя: Алиса
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 13 раз

Сонливость и усталость.

Сообщение Viktika » 14 сен 2017, 20:58

Если с гормонами все ок, то милдронат надо пропить, он улучшает кровообращение и питание клеток, к мозгу поступает больше кислорода и он лучше работает.
Изображение



Вернуться в «Здоровье взрослых»