Надоело быть жирной! Кто со мной?

Худеем и набираем вес.

Модератор: Ахматова

Аватара пользователя
mamulya
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 4265
На форуме с 23 сен 2010, 15:28
Реальное имя: Валя
Благодарил (а): 393 раза
Поблагодарили: 420 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение mamulya » 03 июн 2016, 11:22

Инквизиция+ писал(а):Я б вообще не воспринимала всерьёз слова пользователя с ДВУМЯ сообщениями и сразу с рекламой препарата.

А я бы вообще всерьез эту тему не воспринимала бы :lol: , создана и прокоментирована с целью рекламы. Похоже одним и тем же человеком.
Пришла сама с собой поговорить :lol:
Ната71
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 49
На форуме с 02 янв 2010, 23:51
Реальное имя: Наталия
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Ната71 » 03 июн 2016, 11:53

Дамы "не майтесь дурью" :chert ПП + регулярные тренировки - путь к идеальной фигуре! Сейчас такое разнообразие тренировок, и тренажерка , и групповые, и йога, и бодифлекс, что каждый может выбрать себе и по своему темпераменту и по здоровью! Хоть те кто ходит в тренажерку в основном говорят что все остальное пустая трата времени и денег, с чем в корне не согласна!!! Сама хожу на групповые тренировки, тренер создала группу в вецаппе, замерила всех кто желал, кто желал завел дневник питания, тренер его периодически проверяет! С февраля -4 кг., вроде не много, но зато стабильно! А разные препараты , т.е. лекарства - это для больных и тех кто ищет разные отговорки!
Аватара пользователя
Handa
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 4
На форуме с 13 апр 2016, 04:07

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Handa » 04 июн 2016, 08:46

Всё готова начинать вместе!
Аватара пользователя
ghhg
*Активист года 2015*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 11282
На форуме с 26 фев 2011, 23:17
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 483 раза
Поблагодарили: 1389 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение ghhg » 04 июн 2016, 08:52

Handa писал(а):Всё готова начинать вместе!

а программа действий?
Аватара пользователя
Ахматова
*За здоровый образ жизни*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 8800
На форуме с 12 ноя 2008, 16:17
Реальное имя: Ольга, на Ты
Благодарил (а): 699 раз
Поблагодарили: 1255 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Ахматова » 05 июн 2016, 20:39

Еще одно сообщение от новичков про препараты и прочую рекламу и тема будет удалена.
Модератор
Аватара пользователя
Ekaterin_A
Ударник форума
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 1897
На форуме с 29 апр 2013, 10:59
Реальное имя: Екатерина
Благодарил (а): 401 раз
Поблагодарили: 347 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Ekaterin_A » 21 июн 2016, 18:41

просто надо зашить себе одно место ))))))) ил поставить сигнализацию на холодильник. Шучу конечно :lol:
Изображение Изображение
Helsinka
Я тут навеки
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 3265
На форуме с 05 янв 2010, 17:03
Реальное имя: Jull
Благодарил (а): 75 раз
Поблагодарили: 376 раз

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Helsinka » 24 июн 2016, 12:15

Kachulya,
ага и посадить метаболизм под ноль.То -то организм обрадуется такому ,и начнет активно сальце накапливать,впрок.А уж чувство голода-это близко к инстинкту выживания,контролируется редко и ненадолго.
Есть нужно часто,маленькими порциями,вести пищевой дневник и выкинуть булки с конфетами.+ спорт.И на всю жизнь.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Ната71,
ага те у кого пустая трата времени,я видела как такие в тренажерке занимаются.И смех и грех.А потом догоняются пирожками после трени.Как же,потренировались же устали.Зал очень эффективен,но это ж сложно."лида" с редуксином куда быстрее.
Аватара пользователя
Мари Я
Стремлюсь к совершенству
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 17217
На форуме с 18 апр 2009, 16:27
Благодарил (а): 2435 раз
Поблагодарили: 3004 раза

Сообщение Мари Я » 04 сен 2016, 17:03

Девочки может кому интересно будет.
В поисках талии! - 2 сезон
Татьяна MyGenetics
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 5
На форуме с 10 авг 2016, 16:38
Реальное имя: Татьяна

Re: Надоело быть жирной! Кто со мной?

Сообщение Татьяна MyGenetics » 06 сен 2016, 17:27

Ната71 писал(а):Дамы "не майтесь дурью" :chert ПП + регулярные тренировки - путь к идеальной фигуре! Сейчас такое разнообразие тренировок, и тренажерка , и групповые, и йога, и бодифлекс, что каждый может выбрать себе и по своему темпераменту и по здоровью! Хоть те кто ходит в тренажерку в основном говорят что все остальное пустая трата времени и денег, с чем в корне не согласна!!! Сама хожу на групповые тренировки, тренер создала группу в вецаппе, замерила всех кто желал, кто желал завел дневник питания, тренер его периодически проверяет! С февраля -4 кг., вроде не много, но зато стабильно! А разные препараты , т.е. лекарства - это для больных и тех кто ищет разные отговорки!


Полностью поддерживаю :ok



Вернуться в «Путь к идеальной фигуре»