Девочки, добро пожаловать!!!
Очень тихо, не спеша
Посидите, помечтайте
И представьте малыша
С ним немного поболтайте
Вы его себе представьте
Прям до самых мелочей
И сомнения оставьте,
Нужно верить горячей;
Расскажите, что вы с папой
Очень любите его,
Чтоб вы стали его мамой,
Вам не жалко ничего.
Представляйте, как родился,
Как на грудь его кладут,
Как агукать научился,
Как он скажет «мама» вдруг.
И когда уйдут сомненья,
Страх исчезнет без следа,
И покинут вас волненья,
Ваш малыш придет тогда!
Наши будущие мамочки:Скрытый текст: Показать
У них получилось!Скрытый текст: Показать
Полезные ссылкиЕсли через 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции (когда семяизвержение происходит непосредственно во влагалище) не наступила беременность,обратитесь к врачу вместе со своим половым партнером.
Когда стоит обращаться раньше (через 6 месяцев):
- Если вы старше 35 лет;
- Если у вас есть известные гинекологические заболевания: синдром полиуистозных яичников,эндометриоз,была гонорея или хламидиоз в прошлом.
- Если есть аномалии развития половых органов.
-Если ваши менструальные циклы нерегулярные (>35 дней или <21дня).
- Если у вашего партнера есть известные заболевания:паротит,варикоцеле. (Доктор Ольга Белоконь "Я беременна, что делать?")
Когда стоит обращаться раньше (через 6 месяцев):
- Если вы старше 35 лет;
- Если у вас есть известные гинекологические заболевания: синдром полиуистозных яичников,эндометриоз,была гонорея или хламидиоз в прошлом.
- Если есть аномалии развития половых органов.
-Если ваши менструальные циклы нерегулярные (>35 дней или <21дня).
- Если у вашего партнера есть известные заболевания:паротит,варикоцеле. (Доктор Ольга Белоконь "Я беременна, что делать?")
Факты:
1. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособнось в полости матки до 5-7 дней.
2. Рекомендуется иметь незащищенные контакты с эякуляцией во влагалище каждые 2-3 дня в период с 7-9 до 21-23-го дня менструального цикла.
3. некоторые смазки,а также оливковое масло и слюна подавляют подвижность сперматозоидов.
4. эндометрий не растет (не утолщается) на прогестероне. Прогестерон делает более "сочным" эндометрий.[/float]
О медицине простым языком - доказательная медицина
► Показать
Планирование беременности :
рекомендации Доктора Ольги Белоконь:
- отказ от курения и алкоголя;
- исключение влияния вредного производства;
- избегать стрессовых ситуаций;
-нормализация сна и отдыха;
- регулярные физические нагрузки (плавание, прогулки,утренняя гимнастика);
- санация очагов хронической инфекции (тонзиллит,гайморит,пиелонефрит и т.д.), санация ротовой полости);
- нормализация массы тела;
- обследование на TORCH-инфекции ( ВИЧ,гепатит С,В,краснуха,сифилис,токсоплазмоз);
- прививка от краснухи иммуннонегативных женщин для профилактики врожденной краснухи;
- если есть сопутствующие хронические заболевания-консультация у профильных специалистов и ,при необходимости ,лечение!
- если есть сопутствующие генетические заболевания у супружеской пары(близких родственников) - консультация у генетика.
За 3 месяца до зачатия рекомендуется прием фолиевой кислоты 400мкг/сутки.
https://www.instagram.com/p/BwELMGclauQ ... hare_sheet - рекомендации гематолога при планировании и как правильно сдавать гемостаз
► Показать
Скрытый текст: Показать
Шпаргалка об эндометрии и фолликулахСкрытый текст: Показать
Нормы ХГЧСкрытый текст: Показать
P.S. Если кого-то надо внести в список или перенести из одного в другой,пишите в личку, внесу корректировочки
мне противопоказаны были такие с поликистозом, веселуха) отменили вчера Дюфастон, назначили анализы и утрожестан. Думала есть в этом городе врач, который поможет цикл выровнять наконец, а не глушить всем чем можно 
! Это вообще не правильно!!! Они тупо вызывают КД, а овуляции как не было, так и нет!!!! Я обращалась со своим СПКЯ к Магере в ИГ. Но это было 2 года назад. Тогда у него прием стоил приемлемых денег, сейчас какой-то космический ценник!!! Можете по читать его посты - из них в общем-то все понятно! Кушать нужно редко-это очень важно при СПКЯ, т.к. СПКЯ это всегда инсулинорезистентность, а при ней нужно кушать редко. Привести в норму ферритин и д3, пропить курс антиоксиданто (селен, вит С), спорт, баня очень желательны. И обязательно проверьте пролактин-еще в нем может быть причина не созревания фоликулов.
спасибо что поделились! Я тоже верю, что есть жизнь и без гормонов бесконечных!
Согласна, что диета и спорт помогают при спкя, так сказать, поддержания веса в норме, но, чтоб сам спкя ушёл -это фантастика, не зря ж его называют-синдром. Кстати, уже давно не знаю врача, который при спкя назначают коки 
. Зачастую при спкя, противопоказаны коки 
. С врачами трудно тут конечно 
,но он всем под копирку пишет 
. В своё время мне гормоны выровняла и лапару сделала 
много есть про спкя, прогестерон и вообще много про женское здоровье (доказательная медицина, протоколы развитых стран, а не личные выдуманные схемы лечения, ссылаясь на огромный стаж работы). Всегда ссылки на источники дает (ВОЗ,FDA и т.д.).
смотрю возвращаются старенькие