Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпаться?
- НюткаНезабудка
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 42
- На форуме с 22 май 2014, 14:14
- Реальное имя: Anna
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
Я когда то высыпалась если посплю 10 часов, а сейчас 8-ми мне хватает.
- ЖучОчек
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 6
- На форуме с 14 апр 2015, 16:03
- Реальное имя: ольга
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
Ой))))я такая соня обожаю поспать до обеда!!!! Как вы так рано встаете, наверное пойму когда детишки появятся
-
- Интересующийся
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 71
- На форуме с 21 дек 2014, 11:47
- Реальное имя: Ирина
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
Главное встать не раньше 9, тогда чувствую себя выспавшейся
- nastasia9
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 2881
- На форуме с 15 июл 2011, 13:35
- Благодарил (а): 276 раз
- Поблагодарили: 348 раз
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
Frozen писал(а):Мне 6 часов хватает, если непрерывно
Уже не раз встречала такую табличку в интернет.. если честно - ну не верю я! (понятно дело если поздно очень лег, то за те же 5-6 часов выспишься меньше), но
Судя по тако таблице - можно выспаться с 19 до 21! И вообще потом сутки не спать! Было бы чудесно! Пришли с работы - поспали 2 часа и все:)))
Еще очень-очень от типажа зависит... я к примеру сова.. для меня вставать по утрам - это капец как тяжко.. но до 12-часу как правило все равно не ложусь:)))
Есть знакомая - жаворонок, так она часов с 5 все дела делает... но в 9-10 уже спит....
А вообще была б моя воля я б часиков 9-10 спала:))) и на работу часам к 12
Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпаться?
А муж бы и сутки спал - будь его воля
- KISIA-MURUSIA80
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 13
- На форуме с 10 июн 2015, 11:31
- Реальное имя: Евгения
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
мне кажется каждому свое! А мне лично очень много)))
- Знак Водолея
- *Офигительная аура*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 3995
- На форуме с 26 сен 2013, 12:20
- Благодарил (а): 450 раз
- Поблагодарили: 223 раза
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 15
- На форуме с 05 июл 2015, 16:07
- Реальное имя: Светлана
Re: Сколько времени мне надо спать в сутках, чтобы высыпатьс
Чем больше спишь, тем труднее просыпаться(
- Ekaterin_A
- Ударник форума
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 1880
- На форуме с 29 апр 2013, 10:59
- Реальное имя: Екатерина
- Благодарил (а): 394 раза
- Поблагодарили: 346 раз
В студенческие годы поспишь после ночного клуба часов 5 и уже со свежей головой на пары можно было идти. Когда на работу вышла 9-10
А сейчас , когда стала мамой нужно часов 7-8.
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Про табличку. Я вчера случайно с сыном уснула в 19-00. где - то минут 40 поспала. А после 23х в чем детей укладывала , в том и проснулась )))
А сейчас , когда стала мамой нужно часов 7-8.
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Про табличку. Я вчера случайно с сыном уснула в 19-00. где - то минут 40 поспала. А после 23х в чем детей укладывала , в том и проснулась )))
-
- Реклама