Svtln писал(а):Мне всегда говорили, что после 30, поправишься, а я не верила, но вот 30 лет пришло и правда вес немного прибавился и держится,
у меня 2 кг примерно плюсом после 30 лет. Если раньше было 42-43, то сейчас 44-45 кг. в общем не густо.
Во вторую беременность набрала 30 кг, надеялась что-нибудь останется, не тут то было. Я уже знаю, что мне помогает помногу кушать и ничего не делать, как в НГ праздники, например, вот тогда я набираю. Но в обычной жизни это нереально. Беготня каждый день. Да и за столом, как правило, не сижу, а прыгаю, то одному это надо, другому это подай.
В ведическом знании такой тип называют вата - воздушный. Здесь можно в общих чертах прочитать http://lifesecrets.in.ua/ru/ayurveda/ay ... beauty.htm
недели две уже отжимаюсь и стала творог с яйцами каждый день есть. результатов прибавки веса не заметила, но настроение улучшилось)
хотя на самом деле 44 или 45кг. Даже про себя проговаривать страшно! Я приходила на прием к терапевту ,пожаловалась...сдавала кровь,делала узи щитовидки узи показало что совсем немного ниже нормы,порекомендовали пропить курс йодомарина. Еще врач сказала что такой показатель в норме, просто в те годы когда обычно у женщин бывает климакс, нужно будет конролировать щитовитку. Еще делали кардиограмму сердца. В итоге сказали- видимо такие генны. И судя по всему это так! Девочки посмотрите на родителей и своих бабушек и дедушек.
