У кого что на завтрак -2.

Что же это они, всё о главном, да о главном? Когда же кушать-то будут! (с) Хольм ван Зайчик.

Модератор: Катюня

Аватара пользователя
Шурочка
*Хранительница традиций*
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 20168
На форуме с 10 ноя 2007, 13:13
Реальное имя: Александра
Благодарил (а): 1078 раз
Поблагодарили: 3890 раз
Контактная информация:

У кого что на завтрак -2.

Сообщение Шурочка » 30 июн 2013, 13:06

Утро без завтрака – лишние килограммы
Британские ученые доказали взаимосвязь между завтраком и ожирением. Оказывается, люди, которые пренебрегают завтраком быстрее набирают лишние килограммы. Голодный организм направляет все мысли на поиски калорийной пищи, которой можно быстро насытиться.

В ходе исследования ученые попросили участников оценить привлекательность картинок с разной пищей. При этом? при помощи МРТ сравнили активную деятельность мозга двух групп (одна группа – плотно позавтракала, вторая – пропустила прием пищи). Как оказалось, отсутствие завтрака очень усиливает чувство голода на протяжении дня. Так, активность мозга участников, которые пропустили завтрак, усиливалась при рассмотрении картинок с калорийной пищей. Соответственно при этом вырастает аппетитность жирной пищи и объем, который съедается в обед.

Ученые утверждают, что отсутствие завтрака влияет на «объективность» мозга. Для поддержания нормального веса необходимо не пропускать утренний прием пищи.


Изображение
Аватара пользователя
Оляха
Я тут навеки
Сообщений в теме: 14
Сообщения: 4440
На форуме с 17 апр 2009, 23:25
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 469 раз
Поблагодарили: 341 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Оляха » 22 фев 2017, 09:43

И у нас блины с медом, кофе с молоком.
Аватара пользователя
Olpa
Я тут навеки
Сообщений в теме: 29
Сообщения: 8934
На форуме с 15 сен 2014, 13:00
Реальное имя: Oльга
Благодарил (а): 2089 раз
Поблагодарили: 1726 раз

Сообщение Olpa » 22 фев 2017, 09:55

Блины напекла и нафаршировала с ветчиной и сыром
Аватара пользователя
Артемида III
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 9120
На форуме с 29 июн 2015, 15:41
Благодарил (а): 1925 раз
Поблагодарили: 2160 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Артемида III » 22 фев 2017, 11:20

Блины с вареньем, кофе.
Mamatemki
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 193
На форуме с 24 сен 2015, 05:27
Реальное имя: Юлия
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 14 раз

Сообщение Mamatemki » 22 фев 2017, 11:32

Блины со сметанкой и вареньем)
Детям каша молочная рисовая,хлеб с маслом и чай
Аватара пользователя
Кокосик
Ударник форума
Сообщений в теме: 59
Сообщения: 1145
На форуме с 07 окт 2010, 19:01
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 80 раз
Поблагодарили: 89 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Кокосик » 22 фев 2017, 11:48

Каша 5 злаков с курагой,чай зелёный
Аватара пользователя
Инквизиция+
Сообщений в теме: 41

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Инквизиция+ » 22 фев 2017, 13:49

Блины, каши рисовая и мультизлаковая с молоком, кофе.
Аватара пользователя
Натуська55555
*Позитив в объектив*
Сообщений в теме: 41
Сообщения: 2777
На форуме с 27 янв 2013, 21:55
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 321 раз

Сообщение Натуська55555 » 28 фев 2017, 17:25

Творог со сметаной
Аватара пользователя
Васильковая
Старожил
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 826
На форуме с 26 сен 2009, 21:21
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 411 раз
Поблагодарили: 98 раз

Сообщение Васильковая » 02 мар 2017, 07:16

Овсяноблин с бананом и творогом, цикорий.
Аватара пользователя
Оляха
Я тут навеки
Сообщений в теме: 14
Сообщения: 4440
На форуме с 17 апр 2009, 23:25
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 469 раз
Поблагодарили: 341 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Оляха » 02 мар 2017, 08:32

Каша пшенная с молоком, кофе.
Аватара пользователя
Lizaveysa
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 2
На форуме с 24 окт 2013, 01:19
Реальное имя: Лиза
Контактная информация:

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Lizaveysa » 20 мар 2017, 02:03

Уже несколько лет на завтрак едим всей семьей гречку с молоком и чувствуем себя просто прекрасно!
Аватара пользователя
Инквизиция+
Сообщений в теме: 41

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Инквизиция+ » 20 мар 2017, 08:44

Кофе с отвратным магазинным "молоком" :beee (разбаловалась я на домашнем деревенском молоке, отвыкла от порошка)
Аватара пользователя
JuliaZ
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 4859
На форуме с 22 авг 2009, 22:27
Реальное имя: Юля
Благодарил (а): 289 раз
Поблагодарили: 206 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение JuliaZ » 20 мар 2017, 10:38

В 6 часов встала и сделала блины.....это диагноз, наверно...
1наталья
Пользователь
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 173
На форуме с 29 май 2014, 22:11
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 11 раз

У кого что на завтрак -2.

Сообщение 1наталья » 19 апр 2017, 12:03

каша овсяная, сыр
Аватара пользователя
Инквизиция+
Сообщений в теме: 41

У кого что на завтрак -2.

Сообщение Инквизиция+ » 19 апр 2017, 12:39

Каша рисовая, кофе
Аватара пользователя
ctrekoza.09/10
Я тут навеки
Сообщений в теме: 15
Сообщения: 3545
На форуме с 09 авг 2010, 22:45
Реальное имя: Оксана
Благодарил (а): 278 раз
Поблагодарили: 119 раз

У кого что на завтрак -2.

Сообщение ctrekoza.09/10 » 19 апр 2017, 12:58

оладушки со сгущёнкой + кофе, чай.



Вернуться в «Вкусная жизнь»