У кого что на завтрак -2.

Что же это они, всё о главном, да о главном? Когда же кушать-то будут! (с) Хольм ван Зайчик.
Аватара пользователя
Шурочка
*Хранительница традиций*
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 19343
На форуме с 10 ноя 2007, 13:13
Реальное имя: Александра
Благодарил (а): 943 раза
Поблагодарили: 3568 раз
Контактная информация:

У кого что на завтрак -2.

Сообщение Шурочка » 30 июн 2013, 13:06

Утро без завтрака – лишние килограммы
Британские ученые доказали взаимосвязь между завтраком и ожирением. Оказывается, люди, которые пренебрегают завтраком быстрее набирают лишние килограммы. Голодный организм направляет все мысли на поиски калорийной пищи, которой можно быстро насытиться.

В ходе исследования ученые попросили участников оценить привлекательность картинок с разной пищей. При этом? при помощи МРТ сравнили активную деятельность мозга двух групп (одна группа – плотно позавтракала, вторая – пропустила прием пищи). Как оказалось, отсутствие завтрака очень усиливает чувство голода на протяжении дня. Так, активность мозга участников, которые пропустили завтрак, усиливалась при рассмотрении картинок с калорийной пищей. Соответственно при этом вырастает аппетитность жирной пищи и объем, который съедается в обед.

Ученые утверждают, что отсутствие завтрака влияет на «объективность» мозга. Для поддержания нормального веса необходимо не пропускать утренний прием пищи.


Изображение
Аватара пользователя
Кокосик
Ударник форума
Сообщений в теме: 59
Сообщения: 1189
На форуме с 07 окт 2010, 19:01
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 85 раз
Поблагодарили: 76 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Кокосик » 23 ноя 2016, 15:32

Омлет с сыром,капучино
Marishik
Старожил
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 613
На форуме с 10 июн 2016, 22:15
Реальное имя: Маша
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Marishik » 23 ноя 2016, 15:49

Кофе капучино, булочки с маслом и кавказским сыром.
Аватара пользователя
Артемида III
Я тут навеки
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 9572
На форуме с 29 июн 2015, 15:41
Благодарил (а): 1905 раз
Поблагодарили: 2102 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Артемида III » 23 ноя 2016, 17:03

Кофе, бутерброд с икрой, каша заварная овсяная.
Аватара пользователя
zoloto
Я тут навеки
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 2466
На форуме с 06 окт 2009, 22:38
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 163 раза
Поблагодарили: 173 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение zoloto » 23 ноя 2016, 17:11

Овсяная каша на воде с яблоком, кофе
Аватара пользователя
Имбирная
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 36
На форуме с 05 окт 2016, 05:33
Реальное имя: Аля
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 2 раза

У кого что на завтрак -2.

Сообщение Имбирная » 25 ноя 2016, 06:44

У меня кофе заварной, сыр и сухарик с медом.
Аватара пользователя
Ольчик
Ударник форума
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 1618
На форуме с 13 ноя 2008, 12:36
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 172 раза
Контактная информация:

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Ольчик » 25 ноя 2016, 07:33

Бутеры с колбасой и сыром,чай с молоком
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 30 ноя 2016, 14:06

Колбаса , украинское (гостинцы привезли )сало ,домашние мясные пирожки , копчённая рыбка и бутерброды с икоркой на хлебушек с маслом .Кофе , горячий шоколад , чай .Десерт-рюмка коньяка с мандаринами .Что-то завтрак оказался " плотным " :mosking и с утра с алкоголем , но сегодня всё можно . :yes
Marishik
Старожил
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 613
На форуме с 10 июн 2016, 22:15
Реальное имя: Маша
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 58 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Marishik » 30 ноя 2016, 15:15

каша пшённая с тыквой.
Аватара пользователя
zoloto
Я тут навеки
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 2466
На форуме с 06 окт 2009, 22:38
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 163 раза
Поблагодарили: 173 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение zoloto » 30 ноя 2016, 15:26

Каша из ржаных хлопьев, хлеб с маслом, кофе, мандарин.
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 17 дек 2016, 14:50

Заливной пирог , салат из лобы , запечённая грудинка и сладкий чай на травах и с шиповником .
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 19 дек 2016, 11:52

Горячие тосты с маслом и сыром и чашечка горячего кофе,чая .
Аватара пользователя
Kolixex
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 11
На форуме с 22 май 2016, 15:56
Реальное имя: Маша
Поблагодарили: 5 раз
Забанен: Бессрочно

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Kolixex » 20 дек 2016, 22:46

Сегодня на завтрак покрошила киви, яблоко и бананчик, и залила все это активией... получилась фруктово-кисломолочная вкусняшка, одним словом :-) ну и стаканчик кофе.
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 07 янв 2017, 13:22

Для супруга -заливной пирог с мясным фаршем (свиное лёгкое )и рисом , луком , а себе любимой -геркулесовая кашка с сыром .Чай с шоколадкой .
Аватара пользователя
Кокосик
Ударник форума
Сообщений в теме: 59
Сообщения: 1189
На форуме с 07 окт 2010, 19:01
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 85 раз
Поблагодарили: 76 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Кокосик » 07 янв 2017, 14:37

Каша пшенная на молоке,груша
Аватара пользователя
DamaTref
*РевизоРРРРо - ресторанный эксперт*
Сообщений в теме: 72
Сообщения: 3158
На форуме с 29 апр 2009, 11:29
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 167 раз
Поблагодарили: 317 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение DamaTref » 07 янв 2017, 14:39

Кофе, торт, гренки с грудинкой.




  • Реклама

Вернуться в «Вкусная жизнь»