Скандинавская ходьба

Для детей и взрослых

Модератор: Svtln

Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 28 мар 2014, 17:32

Прошу обратить внимание. Завтра начало занятия в 10:30. Место встречи не меняется.
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 29 мар 2014, 20:55

С 5 апреля начало занятий в 10 утра.
Аватара пользователя
Marusya_KHV
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 7
На форуме с 30 июн 2013, 11:56
Реальное имя: Екатерина

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Marusya_KHV » 09 апр 2014, 16:48

Где в нашем городе можно приобрести палки для этой замечательной ходьбы ?
Лен04ка86
Новичок
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 58
На форуме с 12 ноя 2012, 19:15
Реальное имя: Елена
Поблагодарили: 3 раза

Скандинавская ходьба

Сообщение Лен04ка86 » 10 апр 2014, 11:24

В парке Динамо больше не ходите?
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 11 апр 2014, 22:00

Marusya_KHV писал(а):Где в нашем городе можно приобрести палки для этой замечательной ходьбы ?

У инструктора сейчас в наличии на продажу есть. В спортивных магазинах Хабаровска не встречала.

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Скандинавская ходьба
Лен04ка86 писал(а):В парке Динамо больше не ходите?

Леночка, сейчас пока ходим по набережной. Место приглянулось. Для обучение хорошо. Люди гуляют, интересуются нашими занятиями. Да и в спортивную атмосферу вписываемся.
Если решим переместиться в парк Динамо или другое место, или решим о дополнительном дне занятия обязательно напишу.
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 12 апр 2014, 12:48

Откорректирую своё сообщение по поводу палок. Сегодня заглянула в пару магазинов и видела палки. В одном магазине есть аллюминевые телескопические по достаточно высокой цене, тяжелые для начинающих. В другом магазине палки 50% карбона в составе, длина 130 см. Прямо в магазине вам подгонят под ваш рост. У этих палок мне показался неудобный темляк. Создалось впечатление, что темляк для трекинговой ходьбы, а это не подходит для скандинавской ходьбы. Цена палок выше, чем мы можем предложить вам.
У НАС В НАЛИЧИИ ПАЛКИ разной длины. Есть складные, есть цельные. А так же есть дополнительные сапожки-наконечники.
Последний раз редактировалось Кассиопея 21 апр 2014, 14:50, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
DWolfrider
*На своей волне*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 4654
На форуме с 10 мар 2010, 20:49
Реальное имя: Виталий
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 431 раз
Контактная информация:

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение DWolfrider » 14 апр 2014, 19:01

во блин народ вам нечем заняться? Гоу на ОБГ Спираль! мало того что работают ВСЕ мышцы тела так еще некоторые заболевания позвоночника уходят на нет. Так и палочки стоят всего 200 рублей за пару :cheesy
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 16 апр 2014, 17:10

DWolfrider писал(а):во блин народ вам нечем заняться? Гоу на ОБГ Спираль! мало того что работают ВСЕ мышцы тела так еще некоторые заболевания позвоночника уходят на нет. Так и палочки стоят всего 200 рублей за пару :cheesy

Каждый выбирает по себе. Я знакома с гимнастикой Спираль. Да, действительно стоящая вещь. Но, Скандинавская ходьба - это занятие на открытом воздухе. А это насыщение кислородом, а значит и зарядом бодрости и хорошего настроения. К тому же - это закаливание и уменьшение простудных заболеваний. Мы занимаемся круглый год на улице. Кто ходит скандинавской ходьбой наблюдает отсутствие агрессии в группе. У каждого свои предпочтения в спортивных занятиях.
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 20 май 2014, 19:10

С 24 мая начало занятий в 9:30, на набережной.
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 06 июл 2014, 12:42

По всем вопросам, касающиеся тренировок и приобретения инвентаря обращаться по тел. 61-44-71 Галина
Аватара пользователя
Мари Я
Стремлюсь к совершенству
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 17982
На форуме с 18 апр 2009, 16:27
Благодарил (а): 2575 раз
Поблагодарили: 3243 раза

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Мари Я » 06 июл 2014, 12:49

Скоро займусь опять ходьбой в горы. В Ха так и не удалось выбраться на тренировку.
kissto4ka
Пользователь
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 211
На форуме с 09 фев 2012, 20:24
Реальное имя: Юлия
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение kissto4ka » 21 янв 2015, 11:57

А купить можно в Медтехнике http://market.mtdv.ru/catalog/trosti/tr ... tsv_siniy/ совсем не в спортивном магазине :cheesy
Turbosuslik
Интересующийся
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 62
На форуме с 26 июл 2010, 15:52
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Turbosuslik » 21 янв 2015, 21:00

подскажите, сейчас есть занятия? какие-то противопоказания имеются?
Аватара пользователя
Svetik-happy
*Ты рисуй, рисуй меня, художник*
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 1636
На форуме с 27 апр 2013, 14:45
Реальное имя: Светлана Николаевна
Благодарил (а): 1538 раз
Поблагодарили: 1735 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Svetik-happy » 23 янв 2015, 09:00

Мари Я писал(а):Скоро займусь опять ходьбой в горы. В Ха так и не удалось выбраться на тренировку.

А я хожу сама, в качестве прогулки. С палками легче идти, а потом такое хорошее настроение сохраняется на долго! Ощущения, как в молодости, когда пробежишься на лыжах!Практически противопоказаний нет, а нагрузку можно регулировать. Кто хочет заняться скандинавской ходьбой самостоятельно, лучше хотя бы на пару занятий сходить, чтобы правильно освоить технику ходьбы. Конечно, можно и в интернете найти мастер-класс по технике скандинавской ходьбы. Я когда заказывала палки в интернете, мне прислали ссылку на мастер-класс.Хожу уже второй год, правда не систематически... :yes :yes
Аватара пользователя
Кассиопея
Пользователь
Сообщений в теме: 42
Сообщения: 207
На форуме с 13 авг 2012, 14:47
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Скандинавская ходьба

Сообщение Кассиопея » 06 фев 2015, 22:35

Продолжаем заниматься скандинавской ходьбой!
Суббота, парк Динамо, 10:30.
Подробности по телефону 61-44-71. Галина.



Вернуться в «Спорт»