Диета молодой мамы

В форуме обсуждаются общие вопросы по ГВ
Правила форума
Вы можете задать вопрос консультанту по грудному вскармливанию Рыжовой Г. А. в форуме
Консультации по грудному вскармливанию

Также доступен архив консультаций от Заец Екатерины: Консультации по грудному вскармливанию - Консультант MEDMAMA - Архив
Дюдюка Барбидокская
*Комар носа не подточит*
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 7197
На форуме с 24 июн 2009, 20:22
Благодарил (а): 159 раз
Поблагодарили: 256 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Дюдюка Барбидокская » 13 янв 2013, 01:40

А еще можно здесь почитать Диета для кормящих мам
Аватара пользователя
s_ushkami
С улыбкой по жизни
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 1015
На форуме с 22 мар 2012, 11:05
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 779 раз
Поблагодарили: 795 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение s_ushkami » 17 янв 2013, 10:16

Little A, если у ребенка нет предрасположенности к аллергии, то маме можно есть все, но в умеренных количествах! вообще самыми аллергичными считаются молоко, шоколад и орехи.
а у меня как раз ребенок склонен к аллергии, так мне добрый доктор вообще все позапрещал ((( полгода уже страдаю ((
svetik4643, в печенье же есть молочные продукты, видимо поэтому врач и исключил его из вашего питания )
Keep Calm and Carry On

Скрытый текст: Показать
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Livly
Самая милая
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 11711
На форуме с 05 фев 2010, 12:52
Реальное имя: Юлия
Благодарил (а): 2937 раз
Поблагодарили: 3195 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Livly » 17 янв 2013, 10:24

s_ushkami писал(а):самыми аллергичными считаются молоко, шоколад и орехи.

Я орехи тоже исключила. Но шоколад с фундуком и др. орехами ем, вроде все ОК :ttt
Аватара пользователя
s_ushkami
С улыбкой по жизни
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 1015
На форуме с 22 мар 2012, 11:05
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 779 раз
Поблагодарили: 795 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение s_ushkami » 17 янв 2013, 11:05

Livly, я несмотря на все запреты иногда втихушку лопаю шоколад :rofll но конечно не много - одну дольку раз в пару недель, зато какое наслаждение :mosking
Keep Calm and Carry On

Скрытый текст: Показать
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Livly
Самая милая
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 11711
На форуме с 05 фев 2010, 12:52
Реальное имя: Юлия
Благодарил (а): 2937 раз
Поблагодарили: 3195 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Livly » 17 янв 2013, 11:31

s_ushkami, я в неделю съедаю где-то 2-3 плитки по 250 гр. :rofll
Аватара пользователя
svetik4643
Ищу истину
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 9068
На форуме с 13 июл 2012, 15:21
Реальное имя: Светлана
Благодарил (а): 1857 раз
Поблагодарили: 1661 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение svetik4643 » 17 янв 2013, 11:41

s_ushkami писал(а): молочные продукты, видимо поэтому врач и исключил его из вашего питания )

насчет молочки ничего не сказал, а ведь я ее ем не только в печенье! дело в сахаре и маргарине, видимо.
Характер у меня тяжелый, все потому, что золотой!
Скрытый текст: Показать
Изображение
Аватара пользователя
s_ushkami
С улыбкой по жизни
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 1015
На форуме с 22 мар 2012, 11:05
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 779 раз
Поблагодарили: 795 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение s_ushkami » 17 янв 2013, 15:07

svetik4643, наверное. хотя интересно - врачи обычно первым делом молочку убирают из рациона мам, а вас печенек лишили :mosking
Keep Calm and Carry On

Скрытый текст: Показать
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
svetik4643
Ищу истину
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 9068
На форуме с 13 июл 2012, 15:21
Реальное имя: Светлана
Благодарил (а): 1857 раз
Поблагодарили: 1661 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение svetik4643 » 17 янв 2013, 16:13

s_ushkami писал(а):а вас печенек лишили

Да, а я их так люблю, особенно овсяное "Янтарная сказка" (геркулес, сахар и маргарин). :cry: :cry:
Характер у меня тяжелый, все потому, что золотой!
Скрытый текст: Показать
Изображение
Аватара пользователя
Натульчик
Я тут навеки
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 7098
На форуме с 20 ноя 2007, 21:50
Благодарил (а): 1298 раз
Поблагодарили: 2487 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Натульчик » 17 янв 2013, 16:38

svetik4643, я еще пряники ела :ttt Но без молока, повторюсь. А если именно маргарин, то вам то, что на масле растительном. Или самой печь.
Я не лентяйка, я целеустремленная! Моя цель - не напрягаться...
:party Два сыночка и лапочка дочка :heart:
Аватара пользователя
Tour4U

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Tour4U » 17 янв 2013, 19:11

Livly писал(а):s_ushkami, я в неделю съедаю где-то 2-3 плитки по 250 гр. :rofll

Я тоже :cheesy причем, не ограничивала себя никогда, у ребенка, слава богу, никакого диатеза никогда не было. Слава богу, не знакомо, как это - ограничивать себя в еде из-за ГВ, как одна моя знакомая - полгода на одной гречке, практически. Вот и вся диета :heat
Но сейчас, чувствую, пару кило надо бы скинуть, а то забросила себя :-?
Аватара пользователя
s_ushkami
С улыбкой по жизни
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 1015
На форуме с 22 мар 2012, 11:05
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 779 раз
Поблагодарили: 795 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение s_ushkami » 17 янв 2013, 23:59

Tour4U писал(а):как одна моя знакомая - полгода на одной гречке, практически. Вот и вся диета

вот это как раз про меня. из разрешенной еды рис, гречка и зеленые яблоки, которые я на дух не переношу. и так уже полгода :stars зато девочки, есть бооольшой плюс - похудела на 16 кг от добеременного веса :queen правда у меня он лишний был, а вот если вы и так в форме, то после такой диеты одни косточки останутся :listen
Keep Calm and Carry On

Скрытый текст: Показать
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
svetik4643
Ищу истину
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 9068
На форуме с 13 июл 2012, 15:21
Реальное имя: Светлана
Благодарил (а): 1857 раз
Поблагодарили: 1661 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение svetik4643 » 18 янв 2013, 00:10

s_ushkami писал(а):из разрешенной еды рис, гречка и зеленые яблоки,

Интересно, а ребенку витаминов хватит от такой еды или Вы поливитамины пьете?
Характер у меня тяжелый, все потому, что золотой!
Скрытый текст: Показать
Изображение
Аватара пользователя
s_ushkami
С улыбкой по жизни
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 1015
На форуме с 22 мар 2012, 11:05
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 779 раз
Поблагодарили: 795 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение s_ushkami » 18 янв 2013, 09:29

svetik4643, самое обидное что и витамины нельзя - все из-за той же аллергичности ребенка. Дочке то всего хватает - дети все, что им нужно, из организма мамы заберут )) а вот на мое здоровье это сказывается не лучшим образом - волосы, кожа, зубы, все страдает. а что делать :listen осталось чуть чуть дотерпеть - уже прикормы скоро, а там и переход ребенка на "взрослую" еду )))

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
но, девочки, такие строгие диеты исключение из правил! обычно мамочкам можно кушать практически все )) :flower: исключая сильные аллергены, ну и может всякие газообразующие продукты, чтобы малышу дополнительных сложностей с животиком не создавать )))
Keep Calm and Carry On

Скрытый текст: Показать
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Livly
Самая милая
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 11711
На форуме с 05 фев 2010, 12:52
Реальное имя: Юлия
Благодарил (а): 2937 раз
Поблагодарили: 3195 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение Livly » 18 янв 2013, 09:46

Tour4U писал(а):Я тоже причем, не ограничивала себя никогда, у ребенка, слава богу, никакого диатеза никогда не было.

Я думаю, "закалила" ребенка во время беременности :mosking Тогда шоколада еще больше ела.
s_ushkami писал(а):зато девочки, есть бооольшой плюс - похудела на 16 кг от добеременного веса

Поздравляю! Не, я вернулась в свой добеременный вес, мне он нравится.
s_ushkami писал(а):а вот на мое здоровье это сказывается не лучшим образом - волосы, кожа, зубы, все страдает. а что делать

А витамины, которые во время беременности пили, просто продолжать пить - нельзя? Я сейчас допиваю оставшийся "Элевит", надо будет подобрать новые витамины в скором времени...
Аватара пользователя
маринка мандаринка
Ударник форума
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 1205
На форуме с 14 ноя 2011, 12:38
Реальное имя: Марина
Благодарил (а): 276 раз
Поблагодарили: 125 раз

Re: Диета молодой мамы

Сообщение маринка мандаринка » 18 янв 2013, 12:47

Я первый месяц вообще страдала .Ела только гречку,рис и курицу. А потом начала постепенно пробовать кушать разные продукты,и все было хорошо. Всего один раз обсыпало доньку на кедровые орешки.Через полгода я уже все подряд лопала :listen
Изображение




  • Реклама

Вернуться в «Грудное вскармливание»