Привет всем! Можно и я поделюсь опытом Мы ввели прикорм в 6 месяцев, начали с рисовой каши на воде(1 к 10ти). Потом постепенно вводили овощи, фрукты, рыбку белых пород, недавно куриные грудки. Сейчас нам почти 8 месяцев, примерное меню такое:
1 кормление-200мл смеси.
2 кормление-50гр каши с рыбкой или овощами, всегда разные добавки, запиваем смесью, примерно 150 мл, вобщем доводим до обьема 200 мл.
3 кормление- 200мл смеси.
4 кормление-50 гр фруктового пюре или йогурта или что-нибудь такое плюс 150-180 мл смеси.
5 кормление-200 мл смеси.
Итого всего вместе получается 1000 мл в среднем. Ночью спит, не кормимся ни разу.
Нам врачи на лекциях так обьясняли целесообразность ввода прикорма с каш. Кашки более щадящие для ЖКТ, и поэтому являются хорошим переходным звеном, а овощи-это клетчатка, они тяжелее усваиваются, поэтому их лучше вводить за кашами следом. Но категорически не советовали начинать с газообразующих овощей, таких как брокколи(тем более в ней много крахмала, тяжелый продукт), капусты и тыды. А каши готовить на 1 часть крупы 10 частей воды, на таком не растолстеешь
Рацион наш очень вырос к почти 8ми месяцам. Из какш едим пока только рисовую и кукурузную. Из овощей шпинат, зеленый горошек, батат, картофель, морковь, томаты, белую спаржу, репку, репчатый лук, тыкву, листья салата кочанного, разную траву. Все готовлю, пока сырое ничего не давала. Еще едим рыбу, белую, водоросли идут на ура, ест за обе щеки, курочку. Скоро собираюсь вводить овсянку и гречку.
Вот такой примерно рацион.
Стул нормальный, раз в день, ест все с удовольствием. А еще нам говорили смешивать продукты обязательно, то есть не кормить за раз чем-то одним, а скомпоновывать например кашку с рыбонькой или овощами и тыды, чтобы витаминчики хорошо усваивались.
Попозже выложу фотографии и рецепты, может кому-то пригодится.
Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
А, фрукты забыла. Пока едим только яблоко, персик, манго, банан, ананас. Вроде все.
Прикорм деток на ИВ
Правила форума
Вы можете задать вопрос консультанту по грудному вскармливанию Рыжовой Г. А. в форуме
Консультации по грудному вскармливанию
Также доступен архив консультаций от Заец Екатерины: Консультации по грудному вскармливанию - Консультант MEDMAMA - Архив
Вы можете задать вопрос консультанту по грудному вскармливанию Рыжовой Г. А. в форуме
Консультации по грудному вскармливанию
Также доступен архив консультаций от Заец Екатерины: Консультации по грудному вскармливанию - Консультант MEDMAMA - Архив
- МизантропЪ
- *Самый популярный орг 2015*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 32766
- На форуме с 13 окт 2009, 06:54
- Реальное имя: Анастасия
- Благодарил (а): 924 раза
- Поблагодарили: 454 раза
Re: Прикорм деток на ИВ
Каваичка, это такой прикорм по-японски? Интересно, послушаем дальше У российских педиатров несколько иной подход.
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 16
- Сообщения: 526
- На форуме с 03 авг 2010, 10:26
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 65 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
НУ, я не знаю, по-каковски это прикорм, по-японски или еще как. Нам врачи все рассказывали в соответствии с международными нормами, нюансы везде разные конечно, в зависимости от культуры и местного рациона, а вот количество и сроки ввода вроде примерно одинаковые везде. Я просто делюсь собственным опытом.
- МизантропЪ
- *Самый популярный орг 2015*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 32766
- На форуме с 13 окт 2009, 06:54
- Реальное имя: Анастасия
- Благодарил (а): 924 раза
- Поблагодарили: 454 раза
Re: Прикорм деток на ИВ
Каваичка, да я тк, для сравнения.
У нас вот рыбу вводят не раньше 11 мес. А вы уже хрумкаете:)
Ну и овощной рацион, смотрю, намного богаче.
Это для меня вообще открытие, если честно. У нас почти все именно с брокколи и начинают. А ты говоришь - разницы нет.
Давай уже свои рецепты
У нас вот рыбу вводят не раньше 11 мес. А вы уже хрумкаете:)
Ну и овощной рацион, смотрю, намного богаче.
Кашки более щадящие для ЖКТ, и поэтому являются хорошим переходным звеном, а овощи-это клетчатка, они тяжелее усваиваются, поэтому их лучше вводить за кашами следом. Но категорически не советовали начинать с газообразующих овощей, таких как брокколи(тем более в ней много крахмала, тяжелый продукт), капусты и тыды
Это для меня вообще открытие, если честно. У нас почти все именно с брокколи и начинают. А ты говоришь - разницы нет.
Давай уже свои рецепты
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 16
- Сообщения: 526
- На форуме с 03 авг 2010, 10:26
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 65 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
Вот так примерно делаю каши. Ингридиенты могут быть любые, здесь например взяла маленький кусочек морковки, салата чуть, петрушки чуть и рыбки маленько, рыбу и овощи любые, какие хочется. Все отварила, добавила вареного риса пару столовых ложек, не солю. Перемешиваем в блендере и готово. Буквально каплю масла добавила, чтобы витамины из овощей усвоились, если рыба сама по себе жирная, то масло не нужно, просто у меня нашлись дохлые мальки
Потом буду готовить чего, сфотаю и выложу еще рецепты. Да все наверное так готовят, вроде просто все.
Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
простите за длинное сообщение
Добавлено спустя 8 минут 17 секунд:
Еще забыла, того кол-ва, что получается, хватает на 2 порции, половину убираю в холодильник. и на следующее утро свободна как птица.
Добавлено спустя 13 минут 40 секунд:
можно сразу в воду 1 столовую ложку сырого риса положить и все вместе варить, просто у меня был готовый уже.
Потом буду готовить чего, сфотаю и выложу еще рецепты. Да все наверное так готовят, вроде просто все.
Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
простите за длинное сообщение
Добавлено спустя 8 минут 17 секунд:
Еще забыла, того кол-ва, что получается, хватает на 2 порции, половину убираю в холодильник. и на следующее утро свободна как птица.
Добавлено спустя 13 минут 40 секунд:
можно сразу в воду 1 столовую ложку сырого риса положить и все вместе варить, просто у меня был готовый уже.
- Вложения
-
- приятного аппетита
- 850 просмотров
-
- получается вот так
- 850 просмотров
-
- измельчаем в блендере
- 850 просмотров
-
- варить все вместе 5 мин
- 850 просмотров
-
- добавить рис готовый
- 850 просмотров
-
- отварить до мягкости моркови
- 850 просмотров
-
- исходные продукты
- 850 просмотров
- МизантропЪ
- *Самый популярный орг 2015*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 32766
- На форуме с 13 окт 2009, 06:54
- Реальное имя: Анастасия
- Благодарил (а): 924 раза
- Поблагодарили: 454 раза
Re: Прикорм деток на ИВ
Каваичка, прикольно, надо взять на заметку ваш японский прикорм) Нам как раз уже 10, можно и рыбку попробовать:)
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 16
- Сообщения: 526
- На форуме с 03 авг 2010, 10:26
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 65 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
И правда везде разные продукты считаются опасными или алергенами. У нас например гречку все едят чуть ли не с 5-6ти месяцев, а в Японии той же у многих аллергия на гречку, считается по силе такая же как аллергия на яйцо, поэтому не вводят аж до года! Зато у нас моркови все боятся, а у них это один из самых ранних овощей. Короче мне кажется пока на собственном ребенке не проверишь что подходит а что нет, не поймешь. Каждая мама экспериментатор в своем роде.
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 15
- Сообщения: 196
- На форуме с 27 окт 2009, 18:18
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 24 раза
- Поблагодарили: 16 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
Каваичка
Очень красивые у вас блюда получаются Но я так полагаю у вас все овощи, фрукты,крупы, рыба - очень высокого качества? Я вот побоюсь ребенка китайским манго покормить или рыбой, выловленной в Амуре Так что вам в этом плане повезло.
Очень красивые у вас блюда получаются Но я так полагаю у вас все овощи, фрукты,крупы, рыба - очень высокого качества? Я вот побоюсь ребенка китайским манго покормить или рыбой, выловленной в Амуре Так что вам в этом плане повезло.
Скрытый текст: Показать
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 16
- Сообщения: 526
- На форуме с 03 авг 2010, 10:26
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 65 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
Ну да, у нас один выход, либо жить в деревне и держать огород, либо поехать в ближайшую деревню к Хабаровску, например Тельмана, где моя мама живет найти там бабулю каких там много, с огородом, и договориться у нее брать в сезон овощи, например раз в неделю, тогда можно и свежие овощи давать ребенку, а фрукты конечно проблема...
-
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 16
- Сообщения: 526
- На форуме с 03 авг 2010, 10:26
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 80 раз
- Поблагодарили: 65 раз
Re: Прикорм деток на ИВ
Вот еще примерное меню на день, мы вчера так кушали.
2ой прием: 70 гр овсяной каши со шпинатом, одной маленькой помидоркой черри, без семян, и 5 гр. рыбки.
4ый прием денм: 70 гр пюре из тыквы и яблоко, делала треть тыквы на две трети яблока.
Остальное смесь.
Вчера были у врача, сказал, что в возрасте 7-8 месяцев нужно постепенно увеличивать порции, мы добавили 20 гр пока прикорма, к возрасту 9 месяцев средняя порция 120 гр.
2ой прием: 70 гр овсяной каши со шпинатом, одной маленькой помидоркой черри, без семян, и 5 гр. рыбки.
4ый прием денм: 70 гр пюре из тыквы и яблоко, делала треть тыквы на две трети яблока.
Остальное смесь.
Вчера были у врача, сказал, что в возрасте 7-8 месяцев нужно постепенно увеличивать порции, мы добавили 20 гр пока прикорма, к возрасту 9 месяцев средняя порция 120 гр.
- Вложения
-
- овсянка, зеленая от шпинатика
- 816 просмотров
-
- пюре тыквенно-яблочное
- 816 просмотров
- МизантропЪ
- *Самый популярный орг 2015*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 32766
- На форуме с 13 окт 2009, 06:54
- Реальное имя: Анастасия
- Благодарил (а): 924 раза
- Поблагодарили: 454 раза
- CBETO4KA
- В тренде
- Сообщений в теме: 7
- Сообщения: 5009
- На форуме с 19 янв 2010, 16:36
- Реальное имя: Светлана
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 3 раза
- Контактная информация:
Re: Прикорм деток на ИВ
МизантропЪ писал(а):CBETO4KA, я даю не кефир, а ацидолакт, с 8 месяцев, по 50 г, на ужин.
После ужина или вместо ужина? А ужин у вас когда? у нас в 17-30 каша в 20-00 смесь на ночь
ВСЕ МОИ СП ТУТ
- МизантропЪ
- *Самый популярный орг 2015*
- Сообщений в теме: 50
- Сообщения: 32766
- На форуме с 13 окт 2009, 06:54
- Реальное имя: Анастасия
- Благодарил (а): 924 раза
- Поблагодарили: 454 раза
Re: Прикорм деток на ИВ
CBETO4KA, у нас ужин в 19-20.00, и это только ацидолакт.
Через два часа мы укладываемся спать и едим смесь.
Через два часа мы укладываемся спать и едим смесь.
- CBETO4KA
- В тренде
- Сообщений в теме: 7
- Сообщения: 5009
- На форуме с 19 янв 2010, 16:36
- Реальное имя: Светлана
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 3 раза
- Контактная информация:
Re: Прикорм деток на ИВ
МизантропЪ писал(а):CBETO4KA, у нас ужин в 19-20.00, и это только ацидолакт.
Через два часа мы укладываемся спать и едим смесь.
А где он продается этот ацидолакт? Это кисломолочный да?
ВСЕ МОИ СП ТУТ
-
- Реклама