Стройнеем комфортно и бюджетно !

Худеем и набираем вес.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 23 дек 2012, 23:02

9/01-2014. ДОБРЫЙ ВСЕМ ДЕНЬ!!! Я очень рада что у нас собирается новая группа с 16 января, есть места, стоимость 6000 руб. Девочки, кому интересно , звоните мне 65-45-22, все расскажу, нет возможности с тлф набирать большой текст. Тренинг состоится по адресу Ул.Калинина, 50

Четверг 16 января с 18.30 до 23,30
Суббота 18 января с 10 до 18 час - в этот же время поддержка (будут техники, работа с мотивацией)
Воскресенье 19 января с 9 до 14 час.



Скрытый текст: Показать
15/09-2013. Прошло полгода ....Несмотря на затишье в теме, подтверждаем эффективность методики доктора Риппа и очень хотим собрать еще одну группу для желающих постройнеть и улучшить качество жизни! Результат вполне достижим и зависит от Вашей целеустремленности, методика не сложная, помощь доктора - очень квалифицированная. Экономия в сравнении с таким курсом в Борментале - примерно в 4 раза!! Напоминаю - наш проект некоммерческий, стоимость складывается из всех прямых расходов - гонорар Риппа, оплата а/билетов, аренда гостиницы для доктора и зала для конференций. Мой интерес - только в том, чтобы собрать группу и провести занятие по поддержке. Ну и вообще принести пользу людям :-) Попробуем еще раз?!
Девочки, даты пока не назначаю - но очень надеюсь в течении месяца это мероприятие состоится! Желающие - пишите в теме или в личку, наберем 15 человек, будем планировать даты. 3 х -дневный курс для новых участников и сделаем занятие по поддержке для первой и второй группы ! Стоимость 5500-6000руб, при условии набора группы 15-20чел.
ТРЕТЬЯ ГРУППА (СЕНТЯБРЬ_ОКТЯБРЬ)
от Ларисы - 5 человек
от Сайки и Ольчик - 2 человек.


СПИСОК НА ПОДДЕРЖКУ:

Скрытый текст: Показать
[[/b][/b]Ура, нашими совместными усилиями группа собралась, стоимость тренинга 5500 руб с человека.
Встречаемся в гостинице Ерофей к 18 час, я встречу в фойе, соберу оплату по списку, провожу в зал.
Адрес гостиницы Ул.Станционная, 2а (район ж/д вокзала) . Огромная просьба - если случился форс-мажор :ttt или опаздываете - позвоните предупредите, мой тлф 65-45-22, или 8-914-150-20-92.
С собой возьмите ручку, блокнот, воды можно попить. одежда-обувь любая, комфорная для вас. Перерывы будут :-)
время занятий
18 апреля (четверг) с 18 до 23,30
20 апреля (суббота) с 10 до 18,
21 апреля (воскресенье) с 10 до 16.


31/03-2013 Собираем вторую группу и проводим встречу для поддержки первой. Заказан зал в гостинице Ерофей. (Ост ЖД вокзал, ул Станционная,2)
время занятий 18апреля (четверг) с 18 до 23,30
20 апреля (суббота) с 10 до 18,
21 апреля (воскресенье) с 10 (можно с 11) до 16.
Стоимость тренинга напрямую зависит от количества участников. При полном наборе группы (20чел) стоимость на человека 5 500руб. Записаться можно в теме, в личку, можно по тлф 65-45-22. Если возникли какие либо вопросы , спрашивайте - отвечу!!



b]13/03-2013.[/b] Прошел месяц...Мы убедились что система работает и приносит хорошие результаты! Но есть и такие, кому нужна поддержка , да и вообще, хочется просто встретиться, зарядится позитивом и правильным настроем. Поэтому начинаем набор новой группы. Желающие - пишите в теме или в личку, наберем 15 человек, будем планировать даты. Мне бы хотелось собрать группу в апреле, проведем курс для новых участников и сделаем занятие по поддержке для первой группы ! Стоимость 5500-6000руб, при условии набора группы 15-20чел. Предполагаемые даты с 15 по 20 апреля или 25-28 апреля. Девочки пишите, как удобнее вам? или звоните. тлф 65-45-22 Ирина.



Итак, тренинг состоялся :-) Огромное спасибо всем девчонкам за доверие , участие, позитивный настрой и просто приятное время! Вы такие все классные!!! Спасибо Чудо-доктору за то что приехал, вдохновил, объяснил, научил, зарядил мотивацией на успех!!

Жаль не успели сфотаться все вместе, было бы шикарное фото "ДО" :-) Я очень хочу через пару-тройку месяцев опять собраться, пусть это будет курс для следующей группы, ну а мы просто встретимся , посмотреться-поделится-поболтать!




С чего все начиналось

Девочки, я как все в этом разделе очень хочу похудеть :-) Активно читаю все ваши темы , вдохновляюсь...занимаюсь ...питаюсь...пытаюсь...стесняюсь :-? и...опять наедаюсь на ночь :mosking
И вот месяц уже вынашиваю мысль , выскажите пожалуйста свое мнение - стоит ли у нас такое затевать? :listen
Началось все с того, что моя любимая подружка из Омска сходила на курс коррекции веса, к ним в город регулярно приезжает врач -психотерапевт Рипп Михаил Гешелевич, проводит психотерапевтические программы по коррекции и профилактике избыточного веса с обширной антистрессовой программой. Наточке моей очень понравилось, и уровень профессионализма доктора и атмосфера на занятиях, форма изложения материала, ну и главное - появилась мотивация, новый взгляд на питание - и как следствие уже есть результат. Изменилось говорит, само отношение к еде, нет желания таскать куски - бутерброды, наедаться на ночь, есть за компанию и просто от скуки. И что ВАЖНО (для меня прям сильно-сильно важно) это происходит легко и комфортно, без насилия над собственной психикой,усмирения аппетита, просто НЕ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ВСЕ ПОДРЯД как раньше.
Короче, я очень загорелась , есть возможность сделать такое у нас в Хабаровске. Врач любезно согласился приехать, надо собрать группу 20 чел и получится по 5000-6000 с носа .Методика та что в Борментале, этот врач у истоков разработки методики стоял, впечатляет его стаж врачебный стаж - 25 лет и успешный опыт в лечении избыточного веса. Вот сайт самого доктора http://эмпатия-мед.рф , клиника у него в Томске, но он регулярно проводит (чуть не написала гастроли))) тренинги в др.городах по Сибири. С удовольствием бы говорит побывал в Хабаровске.
про саму методику

Скрытый текст: Показать
Методика коррекции избыточной массы тела разработана учеными Сибирского Государственного Медицинского Университета г.Томска.
Методика апробирована в мировой и российской практике и ориентирована на изменение пищевого поведения, коррекцию физиологических нарушений, избавление от причин избыточного питания и формирование образа жизни стройного человека.

Воздействие сеансов направлено как на сознание, так и на бессознательные психологические механизмы. В программе отсутствуют жесткие запреты и ограничения, можно есть любые продукты и в любое время.

Работа осуществляется с учетом трех основных принципов – безопасность для здоровья, хорошая переносимость, долгосрочность результата.
Работа направлена не только на лечение ожирения, но и на его профилактику.

Особенности предлагаемой методики:
• Комплексность подхода – до 20 психотерапевтических техник;
• Отсутствие запретов на пищевые продукты;
• Ешь, когда чувствуешь голод;
• Сокращение объема желудка (что позволяет быстрее насыщаться);
• Нет гипноза и кодирования;
• Дыхательные техники позволяют ускорить обмен веществ, решить внутренние проблемы;
• Групповая терапия многократно усиливает эффект;
• Обширный блок антистрессовой терапии включает:
- формирование мотивации, позитивного мировоззрения, повышение самооценки, любви и веры в себя;
- поиск других способов получения удовольствия, кроме еды;
- техники психологической защиты.
Кроме того:
• Улучшается качество жизни;
• Повышается настроение и работоспособность;
• Снижается нагрузка на сердце и сосуды, позвоночник и суставы;
• Сбалансированное питание обеспечивает подтяжку кожи;
• За счет сброса веса достигается омолаживающий эффект;
• Нормализуется гормональный обмен;
• Значительно возрастает либидо;
• Активируется детородная функция женщин, наступает желанная беременность.

В Омске уже десятый раз собираются, отзывы вдохновляют. У них эти группы собирают в формате СП http://www.sibekonom.ru/index.php?optio ... &Itemid=32 . Не буду тут цитировать хвасты - по ссылке их много.
Можно и нам попробовать - согласовать с доктором время, найти конференц-зал, заказать ему гостиницу и пригласить его. По грубым подсчетом - экономия по сравнению с таким курсом в Борментале, не менее чем в 2 раза получается.
С уважением отношусь к тем, кто худеет у нас в Борментале в Хабаровске, но сама туда обращаться не хочу. Была там на Дне открытых дверей и на первой встрече, так получилось что первое и второе знакомство с ними оставило негативные впечатления, возможно просто мне не повезло встретится с некомпетентными сотрудниками.
Мое предложение адресовано всем, кому
- в Борменталь дорого или не хочется по каким то причинам,
- тем, у кого, так же как у меня есть сила, воля, но вместе они не могут)) ,
- тем кто знает как нужно худеть, но нуждается в психотерапевтической поддержке ,
- тем кто не знает, но хочет узнать
ну и всех остальных тоже прошу высказаться :-) Попробуем после праздников?

Скрытый текст: Показать
Собираем группу 15-20 чел, ОПРЕДЕЛИЛИ точно даты 7-10 февраля. Будет одно занятие поздним вечером 7 февраля (четверг) (6часов), день-перерыв, потом большое второе(8часов) занятие в субботу 9 февраля и 10 февраля (воскресенье ) 4 часа.
Расчет по стоимости (планируемый,стараюсь удержаться в этом бюджете) : Авиа-билеты Новосибирск-Хабаровск 23800руб, дорога до Новосибирска 2000 руб,
Аренда конференц-зала в гостинице Ерофей 800руб/час *18час = 14400, Гостиница на 4 суток * 2400 = 9600. Гонорар врача 60 000 руб. Итого 110 000 руб . При полном наборе группы (20чел) - стоимость на 1 участника 5 500руб.
Последний раз редактировалось СамаМама 15 янв 2014, 02:42, всего редактировалось 41 раз.
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Лаура » 23 окт 2013, 08:54

СамаМама, Ира, у нас еще два человека образовалось. Ты куда пропала, напиши про Катерину свою - сходила на юбилей? :-)
Сейчас у нас уже 14 человек, правильно?
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 24 окт 2013, 01:51

Лаура, Привет!! И в личке еще одна. Значит 15 есть. :-) На 24-27 мы не успели. давайте на след неделю тогда. 31 октября и 1,2 ноября. Михаил Гешелевич может, билеты есть, Ерофей свободен. Прозвоню тогда еще в пятницу тех, кто в личке с телефонами, скорее всего поднимем на рублей 500 стоимость, дорогие билеты и аренда зала :haos .
Девочки, я чет уперлась в этот Ерофей, удобно, да. Но дорого. Сейчас мысль пришла - может какой нибудь центр социальный поискать, дом культуры может, кто еще может зал предоставить? попробую поискать в пятницу..

Катерина красивая, подтянутая, точный отвес так и не сказала. но по объемам видно сильно. Может уболтаю ее на поддержку прийти.
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Лаура » 24 окт 2013, 09:27

СамаМама, Ир, давай тогда посчитаешь когда , сколько будет с человека, заново всех обзвоню. Потому что я пока не понимаю - если неполная группа, сколько будет стоить для 1 человека.
Может, на поддержку отдельно от основной группы соберемся? Много нас, неудобно будет, по-моему
Annavereina
Новичок
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 15
На форуме с 23 окт 2013, 08:52
Реальное имя: Анна
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Annavereina » 24 окт 2013, 09:42

Девочки, читаю вашу страничку, :tap , а вы в Борментале зал снимите, там не дорого сдают и созданны все условия специально для проведения психологических тренингов, хороший светлый зал в центре города, аппаратура, прекрасный сан узел, очень комфортно!
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 25 окт 2013, 13:22

Annavereina, Спасибо за наводку :flower: позвонила и туда, к сожалению на субботу там занято. и очччень не дешево((
Пока из того что обзвонила есть на наше время учебный класс в ДНС на Большой ,9 или Учебный центр на Хабаровск 2. То есть есть и другие предложения, но я выбираю самые бюджетные варианты. Стоимость всего мероприятия 105 тысяч, это я расходы на зал урезала в половину, и все равно на 15 чел будет по 7 тысяч. Цену в нашем случае снизят только дополнительные участники. Так что надо решать - ждем-собираемся еще или увеличиваем стоимость.

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Лаура, можно и отдельно, в принципе ты права, нам бы 3-4 часа хватило освежить цели, проработать техники. Девочки, отметьтесь пожалуйста еще раз кто на поддержку пойдет? записывайтесь в паровозик (то есть копируя список и плюс себя)
СамаМама
Лаура
елена31-21

Добавлено спустя 9 минут 2 секунды:
Ольчик
Дафулька
Олочка

Добавлено спустя 48 секунд:
ЗРЛиВ
Solna
Пользователь
Сообщений в теме: 3
Сообщения: 134
На форуме с 31 янв 2011, 22:56
Реальное имя: ОЛЬГА
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Solna » 30 окт 2013, 01:27

СамаМама
Лаура
елена31-21
Ольчик
Дафулька
Олочка
ЗРЛиВ
Solna
ир57
Скрытый текст: Показать
Изображение
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 30 окт 2013, 14:36

СамаМама, Ира,на поддержку пойдет еще моя сестра. А правда, что доктор завтра приезжает ? И когда на поддержку ? В пятницу или в субботу?
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Лаура » 30 окт 2013, 14:53

Можно я влезу?
Дафулька, эх, не собралась же у нас группа основная :haos доктор не приедет.
Не хватает каких-то пять человек, ждем желающих :listen
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 30 окт 2013, 15:03

Лаура, конечно можно! Всегда приятно с тобой пообщаться! Надо было тут наши фотки повыкладывать что было и что стало, сразу бы желающие появились.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 30 окт 2013, 20:07

К сожалению группа не собралась. Некоторым стоимость 7000 руб оказалась не приемлема, поэтому чтобы уложится в сумму 5500-6000 необходимо 20 человек. Собираемся дальше.
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Лаура » 31 окт 2013, 08:28

Дафулька писал(а):Лаура, конечно можно! Всегда приятно с тобой пообщаться! Надо было тут наши фотки повыкладывать что было и что стало, сразу бы желающие появились.

Как у тебя, идет процесс? У меня все остановилось и в обратку пошло :shock1 но сейчас я опять все считаю, вот уже три дня.
Все доктора ждала - думаю, вот приедет, проведет поддержку, тогда и начну, нельзя так делать - расслабляешься конкретно. Сейчас начала и нормально в общем-то, вопрос самодисциплины :-)
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 31 окт 2013, 14:59

Лаура, да у меня пока встал процесс, но объемы уходят потихоньку. Я тоже вот все доктора жду, чтоб волшебного пендаля прописал, а то начала некоторые продукты на глаз прикидывать. Надо построже с собой. Какая ты молодец,что начала считать!!! Не останавливайся!!!
Аватара пользователя
elena-3121
Ударник форума
Сообщений в теме: 54
Сообщения: 1030
На форуме с 02 авг 2012, 11:40
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 260 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение elena-3121 » 01 ноя 2013, 10:26

Девоньки, сегодня 1 числа и я сосчитала свой завтрак и все остальное считать буду, а то "глаз" подводит!!! :fofan
как легко сойти с верного пути и как тяжело на него вернуться :heat
Annavereina
Новичок
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 15
На форуме с 23 окт 2013, 08:52
Реальное имя: Анна
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Annavereina » 01 ноя 2013, 18:02

Девочки, очень жать, что у вас не собралась группа, я работаю в Борментале давно и знаю что такое сбор людей. Собрать даже не коммерческую группу очень сложно. В наших СМИ очень мало пропаганды здорового образа жизни и очень мало организаций, специалистов помогающим людям нормализовать пищевое поведение. Не сдавайтесь у Вас все получиться, мы занимаемся очень важным делом, продляем людям жизнь! Удачи !

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Работая заметила следующее, на пути к стройности часто бывает что, человек снизив половину лишнего веса выглядит болезненно, кожа подвисает, отечность, мешки под глазами. В это период у клиента вес останавливается и начинается кризис, в такие моменты очень часто клиенты выходят из программы. Но те люди, которые не сломились от остановки снижения веса и замечаний окружающих, что толстой она была красивей кожа ровней и счастливее, они заканчивают свое превращение и кардинально меняться. Награда за терпение это стройная фигура, поднятая кожа которой, нужно веря, что бы успеть за похудением и ОФИГЕННЫЙ блеск в глазах мужа, и у себя.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 17 дек 2013, 00:40

Девочки, мои дорогие :-) Всем всем большой большой привет и отдельно огромный респект тем кто продолжает считаться !!! :flower: :flower: :flower:
Дафулька, Лаура, Олочка, elena-3121, как у вас дела?
Вот и подходит к концу год, год на который мы с вами возлагали большие надежды , да что там говорить наверное у многих из нас (ну у меня так) к декабрю 2013 в графике маячила заветная цифра)) У кого то получилось, у кого то не совсем, но даже если результат не достигнут полностью, думаю желание меняться к лучшему не пропало. Может кто то решит выбрать другой путь, устав от подсчетов и некоторых ограничений, а кто то с Нового года решит продолжить с новыми силами. В общем у меня есть новости ))
Звонил Михаил Гешелевич, передал всем привет и установку не расслабляться)) у него кое какие изменения в жизни намечаются , в связи с этим приехать в Хабаровск он может в декабре- январе или потом уже к лету ближе. Так что может попробуем опять собраться после новогодних праздников? ;-) У вас еще остались желающие худеть приятельницы-родственницы-подруги-знакомые? я конечно опять в этот раз уповаю на Ларису в первую очередь :-?
Посмотрела билеты, по цене на январь вполне приемлемо, дешевый зал у меня уже есть на примете, буду изо всех сил экономить, чтобы не выйти за пределы 6 тысяч. ну конечно если наберется у нас группа хотя бы 15 чел. Добавим поддержку и уложимся в бюджет :ok

Про себя пару слов - стараюсь себя держать в руках, не набираю вес, и этому рада, стараюсь упорядочить свой режим, ложится спать пораньше - поняла для меня это единственный способ для удержания себя в рамках, хорошего самочувствия и приличного вида с утра))) Хочу до конца года разгрести кучу начатого, закончить все неприятные и волокитные дела , отдать долги , выбросить старье и оставить прям насовсем в прошлом свои страхи , комплексы и неуверенность))
Примерно такое сейчас у меня настроение))) и твердая настойчивая идея собрать группу на январь!

Напишите как у вас дела, даже не про похудашки а вообще)) Ну и и что про мысль мою думаете?




  • Реклама

Вернуться в «Путь к идеальной фигуре»