Стройнеем комфортно и бюджетно !

Худеем и набираем вес.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 23 дек 2012, 23:02

9/01-2014. ДОБРЫЙ ВСЕМ ДЕНЬ!!! Я очень рада что у нас собирается новая группа с 16 января, есть места, стоимость 6000 руб. Девочки, кому интересно , звоните мне 65-45-22, все расскажу, нет возможности с тлф набирать большой текст. Тренинг состоится по адресу Ул.Калинина, 50

Четверг 16 января с 18.30 до 23,30
Суббота 18 января с 10 до 18 час - в этот же время поддержка (будут техники, работа с мотивацией)
Воскресенье 19 января с 9 до 14 час.



Скрытый текст: Показать
15/09-2013. Прошло полгода ....Несмотря на затишье в теме, подтверждаем эффективность методики доктора Риппа и очень хотим собрать еще одну группу для желающих постройнеть и улучшить качество жизни! Результат вполне достижим и зависит от Вашей целеустремленности, методика не сложная, помощь доктора - очень квалифицированная. Экономия в сравнении с таким курсом в Борментале - примерно в 4 раза!! Напоминаю - наш проект некоммерческий, стоимость складывается из всех прямых расходов - гонорар Риппа, оплата а/билетов, аренда гостиницы для доктора и зала для конференций. Мой интерес - только в том, чтобы собрать группу и провести занятие по поддержке. Ну и вообще принести пользу людям :-) Попробуем еще раз?!
Девочки, даты пока не назначаю - но очень надеюсь в течении месяца это мероприятие состоится! Желающие - пишите в теме или в личку, наберем 15 человек, будем планировать даты. 3 х -дневный курс для новых участников и сделаем занятие по поддержке для первой и второй группы ! Стоимость 5500-6000руб, при условии набора группы 15-20чел.
ТРЕТЬЯ ГРУППА (СЕНТЯБРЬ_ОКТЯБРЬ)
от Ларисы - 5 человек
от Сайки и Ольчик - 2 человек.


СПИСОК НА ПОДДЕРЖКУ:

Скрытый текст: Показать
[[/b][/b]Ура, нашими совместными усилиями группа собралась, стоимость тренинга 5500 руб с человека.
Встречаемся в гостинице Ерофей к 18 час, я встречу в фойе, соберу оплату по списку, провожу в зал.
Адрес гостиницы Ул.Станционная, 2а (район ж/д вокзала) . Огромная просьба - если случился форс-мажор :ttt или опаздываете - позвоните предупредите, мой тлф 65-45-22, или 8-914-150-20-92.
С собой возьмите ручку, блокнот, воды можно попить. одежда-обувь любая, комфорная для вас. Перерывы будут :-)
время занятий
18 апреля (четверг) с 18 до 23,30
20 апреля (суббота) с 10 до 18,
21 апреля (воскресенье) с 10 до 16.


31/03-2013 Собираем вторую группу и проводим встречу для поддержки первой. Заказан зал в гостинице Ерофей. (Ост ЖД вокзал, ул Станционная,2)
время занятий 18апреля (четверг) с 18 до 23,30
20 апреля (суббота) с 10 до 18,
21 апреля (воскресенье) с 10 (можно с 11) до 16.
Стоимость тренинга напрямую зависит от количества участников. При полном наборе группы (20чел) стоимость на человека 5 500руб. Записаться можно в теме, в личку, можно по тлф 65-45-22. Если возникли какие либо вопросы , спрашивайте - отвечу!!



b]13/03-2013.[/b] Прошел месяц...Мы убедились что система работает и приносит хорошие результаты! Но есть и такие, кому нужна поддержка , да и вообще, хочется просто встретиться, зарядится позитивом и правильным настроем. Поэтому начинаем набор новой группы. Желающие - пишите в теме или в личку, наберем 15 человек, будем планировать даты. Мне бы хотелось собрать группу в апреле, проведем курс для новых участников и сделаем занятие по поддержке для первой группы ! Стоимость 5500-6000руб, при условии набора группы 15-20чел. Предполагаемые даты с 15 по 20 апреля или 25-28 апреля. Девочки пишите, как удобнее вам? или звоните. тлф 65-45-22 Ирина.



Итак, тренинг состоялся :-) Огромное спасибо всем девчонкам за доверие , участие, позитивный настрой и просто приятное время! Вы такие все классные!!! Спасибо Чудо-доктору за то что приехал, вдохновил, объяснил, научил, зарядил мотивацией на успех!!

Жаль не успели сфотаться все вместе, было бы шикарное фото "ДО" :-) Я очень хочу через пару-тройку месяцев опять собраться, пусть это будет курс для следующей группы, ну а мы просто встретимся , посмотреться-поделится-поболтать!




С чего все начиналось

Девочки, я как все в этом разделе очень хочу похудеть :-) Активно читаю все ваши темы , вдохновляюсь...занимаюсь ...питаюсь...пытаюсь...стесняюсь :-? и...опять наедаюсь на ночь :mosking
И вот месяц уже вынашиваю мысль , выскажите пожалуйста свое мнение - стоит ли у нас такое затевать? :listen
Началось все с того, что моя любимая подружка из Омска сходила на курс коррекции веса, к ним в город регулярно приезжает врач -психотерапевт Рипп Михаил Гешелевич, проводит психотерапевтические программы по коррекции и профилактике избыточного веса с обширной антистрессовой программой. Наточке моей очень понравилось, и уровень профессионализма доктора и атмосфера на занятиях, форма изложения материала, ну и главное - появилась мотивация, новый взгляд на питание - и как следствие уже есть результат. Изменилось говорит, само отношение к еде, нет желания таскать куски - бутерброды, наедаться на ночь, есть за компанию и просто от скуки. И что ВАЖНО (для меня прям сильно-сильно важно) это происходит легко и комфортно, без насилия над собственной психикой,усмирения аппетита, просто НЕ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ВСЕ ПОДРЯД как раньше.
Короче, я очень загорелась , есть возможность сделать такое у нас в Хабаровске. Врач любезно согласился приехать, надо собрать группу 20 чел и получится по 5000-6000 с носа .Методика та что в Борментале, этот врач у истоков разработки методики стоял, впечатляет его стаж врачебный стаж - 25 лет и успешный опыт в лечении избыточного веса. Вот сайт самого доктора http://эмпатия-мед.рф , клиника у него в Томске, но он регулярно проводит (чуть не написала гастроли))) тренинги в др.городах по Сибири. С удовольствием бы говорит побывал в Хабаровске.
про саму методику

Скрытый текст: Показать
Методика коррекции избыточной массы тела разработана учеными Сибирского Государственного Медицинского Университета г.Томска.
Методика апробирована в мировой и российской практике и ориентирована на изменение пищевого поведения, коррекцию физиологических нарушений, избавление от причин избыточного питания и формирование образа жизни стройного человека.

Воздействие сеансов направлено как на сознание, так и на бессознательные психологические механизмы. В программе отсутствуют жесткие запреты и ограничения, можно есть любые продукты и в любое время.

Работа осуществляется с учетом трех основных принципов – безопасность для здоровья, хорошая переносимость, долгосрочность результата.
Работа направлена не только на лечение ожирения, но и на его профилактику.

Особенности предлагаемой методики:
• Комплексность подхода – до 20 психотерапевтических техник;
• Отсутствие запретов на пищевые продукты;
• Ешь, когда чувствуешь голод;
• Сокращение объема желудка (что позволяет быстрее насыщаться);
• Нет гипноза и кодирования;
• Дыхательные техники позволяют ускорить обмен веществ, решить внутренние проблемы;
• Групповая терапия многократно усиливает эффект;
• Обширный блок антистрессовой терапии включает:
- формирование мотивации, позитивного мировоззрения, повышение самооценки, любви и веры в себя;
- поиск других способов получения удовольствия, кроме еды;
- техники психологической защиты.
Кроме того:
• Улучшается качество жизни;
• Повышается настроение и работоспособность;
• Снижается нагрузка на сердце и сосуды, позвоночник и суставы;
• Сбалансированное питание обеспечивает подтяжку кожи;
• За счет сброса веса достигается омолаживающий эффект;
• Нормализуется гормональный обмен;
• Значительно возрастает либидо;
• Активируется детородная функция женщин, наступает желанная беременность.

В Омске уже десятый раз собираются, отзывы вдохновляют. У них эти группы собирают в формате СП http://www.sibekonom.ru/index.php?optio ... &Itemid=32 . Не буду тут цитировать хвасты - по ссылке их много.
Можно и нам попробовать - согласовать с доктором время, найти конференц-зал, заказать ему гостиницу и пригласить его. По грубым подсчетом - экономия по сравнению с таким курсом в Борментале, не менее чем в 2 раза получается.
С уважением отношусь к тем, кто худеет у нас в Борментале в Хабаровске, но сама туда обращаться не хочу. Была там на Дне открытых дверей и на первой встрече, так получилось что первое и второе знакомство с ними оставило негативные впечатления, возможно просто мне не повезло встретится с некомпетентными сотрудниками.
Мое предложение адресовано всем, кому
- в Борменталь дорого или не хочется по каким то причинам,
- тем, у кого, так же как у меня есть сила, воля, но вместе они не могут)) ,
- тем кто знает как нужно худеть, но нуждается в психотерапевтической поддержке ,
- тем кто не знает, но хочет узнать
ну и всех остальных тоже прошу высказаться :-) Попробуем после праздников?

Скрытый текст: Показать
Собираем группу 15-20 чел, ОПРЕДЕЛИЛИ точно даты 7-10 февраля. Будет одно занятие поздним вечером 7 февраля (четверг) (6часов), день-перерыв, потом большое второе(8часов) занятие в субботу 9 февраля и 10 февраля (воскресенье ) 4 часа.
Расчет по стоимости (планируемый,стараюсь удержаться в этом бюджете) : Авиа-билеты Новосибирск-Хабаровск 23800руб, дорога до Новосибирска 2000 руб,
Аренда конференц-зала в гостинице Ерофей 800руб/час *18час = 14400, Гостиница на 4 суток * 2400 = 9600. Гонорар врача 60 000 руб. Итого 110 000 руб . При полном наборе группы (20чел) - стоимость на 1 участника 5 500руб.
Последний раз редактировалось СамаМама 15 янв 2014, 02:42, всего редактировалось 41 раз.
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Дафулька » 02 окт 2013, 20:49

Девочки , всем привет! У меня вес медленно-медленно падает вниз, 23кг пока ушло. Но мне хотелось бы чтоб быстрее. Бывает переедаю, потом так стыдно.
Аватара пользователя
Евгений Балконов
Старожил
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 807
На форуме с 21 май 2013, 22:19
Благодарил (а): 118 раз
Поблагодарили: 67 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Евгений Балконов » 02 окт 2013, 21:14

а методика такая же, как в Борментале? сколько примерно оплата получается?
Хотите преобразить свой балкон? Тогда Вам сюда! Договор.Гарантия.Не дорого! Балконы.Лоджии.Остекление.Утепление.Отделка.Окна ПВХ
Новая тема: Совмещение балкона с комнатой. Остекление в пол.
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Лаура » 02 окт 2013, 21:28

Если соберется группа в 20 человек - 5500-6000 в прошлые разы вышло. Методика такая же, как в Борменталь, но намнооого дешевле))
Дафулька, молодец! Мне, к сожалению, даже не стыдно((( уже не стыдно. Мои 19 уже трансформировались в 17 ( слезный смайлик). Ну давайте активнее - соберем новую группу!!!!!!
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 02 окт 2013, 21:34

по моему уже 11 человек. сейчас пересчитаю еще поддержку

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
Сайка, значит четверо от тебя! ух ты ж..это ж здорово! :party

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
Так, если я дважды не посчитала - получается 15 чел. Проверьте меня - от Ларисы 5 человек : Наталья, Настя, Галина, Юлия и Лена. От Дафульки Елена, Елена и Алена = 3чел. От Сайки - Елена, Наталья, Светлана и дочь Елена = 4 чел. Из лички - Анастасия + 2чел! (это тоже с Ларисиной стороны) .
Если я не запуталась получается 15человек.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
БалконыЛоджии, Да, Лариса правильно сказала - по 6 тысяч примерно. Только я б еще добавила - это в Борментале такая же методика, а у нас Оригинал :ok

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
Позвонила в Ерофей. зал свободен 26 и 27 октября (выходные, дневные занятия) а вот 24 (четврерг занято :haos Буду искать другое место :stars или даты двигать. Девочки, Лаура, Дафулька, Сайка - поговорите со своими - как по времени лучше? если дневное время в рабочие дни смогут?

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Тигрища, У тебя знакомая идет?
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 02 окт 2013, 22:04

Лаура, Спасибочки! Хотелось бы еще десяточку, очень до цели дойти нужно.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
СамаМама, Ира, хорошо,поговорю со своими. Но наверно большинству будет удобнее в вечернее время. Может даты сдвинуть.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 02 окт 2013, 22:16

Дафулька, у меня счас глаз выпал..не увидела сначала про минус 23 :rat :rat :rat .. Это круто! даже не цифра, а именно твоя настоЙчивость и целеустремленность!! ..где тут смайл с медалью?!!.

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
я все таки хочу вечер четверга и два выходных днем...мне кажется это оптимально для работающих да и неработающих. поищу завтра залы еще. пока все , что есть кроме Ерофея - дороже и намного. Еще и билеты неприятно подорожали, на 5 тыщ!! Вот с чего бы казалось!!! Очень хочется сохранить стоимость, не более 6 тысяч,
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 02 окт 2013, 22:21

СамаМама, Ира, ну засмущала прям... спасибо!!! А у сестры твоей как дела? А то она давно в теме не отписывалась.
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 02 окт 2013, 22:29

Дафулька, Катерину давно не видела, сколько скинула не скажу, чтоб не соврать, но хорошо сдулась по объемам - она на бодифлекс пошла еще дышать, фся такая упругая стала, подтянутая! По работе у нее там прям рост, в воскресенье поеду к ней на юбилей - посмотрю-расскажу :-)
Дафулька
Пользователь
Сообщений в теме: 21
Сообщения: 288
На форуме с 30 апр 2012, 22:10
Реальное имя: Даша
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 13 раз

Сообщение Дафулька » 02 окт 2013, 22:34

СамаМама, Молодец какая! А я вот все не решусь куда-нибудь ходить, все собираюсь то на бодифлекс, то в бассейн. Передавай ей поздравления!!! Может отпишется о своих успехах.
Аватара пользователя
elena-3121
Ударник форума
Сообщений в теме: 54
Сообщения: 1030
На форуме с 02 авг 2012, 11:40
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 260 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение elena-3121 » 02 окт 2013, 22:35

Дафулька и Лаура - вы наша гордость!!! :girl_in_love Я за вами прям с утра завтра и начну :dog :dog , нужно вынести основные принципы в первый пост, для тех кто как я иногда подзабывает :fofan : посчитал - записал -съел, витамины, удовольствия, ну и ежедневные взвешивания, а у меня как вес остановился падать, я плакатик со стены сначала сняла с графиком, потом есть на глаз стала и вот всё своё ношу с собой, не отстает никак!!! :rat :rat :rat
СамаМама
Ударник форума
Сообщений в теме: 136
Сообщения: 1485
На форуме с 12 май 2009, 23:21
Реальное имя: Ирина
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение СамаМама » 02 окт 2013, 22:43

elena-3121, Ленчик, я тебя поняла. попрошу закрепить первый пост и постараюсь красиво его оформить. Принципы, удовольствия, рецепты и все такое))

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
Дафулька, конечно. Передам :ok
Аватара пользователя
Лаура
Я тут навеки
Сообщений в теме: 65
Сообщения: 2109
На форуме с 24 июл 2009, 16:14
Реальное имя: Лариса
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Лаура » 03 окт 2013, 08:14

СамаМама, Ирочка, увы и ах, ты дважды посчитала от меня 3 человек - Анастасия+2 человека в личке - они в моих пяти содержатся, просто девочка говорила, что сама писать не будет, вот я и написала про них. Так что у нас пока 12 :listen И для моей группы лучше в выходные дни, как мы ходили.

Ира, куда Катерина на бодифлекс ходит? Как я хочу!!!! Это тема для нас просто выручка, бассейн не так, для меня, по крайней мере.

elena-3121Лен, начинай с нами опять. Я тут начала, вес опять на минус пошёл, организм быстро отзывается :queen Но все это гораздо труднее без поддержки :(
Аватара пользователя
Ольчик
Ударник форума
Сообщений в теме: 13
Сообщения: 1618
На форуме с 13 ноя 2008, 12:36
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 172 раза
Контактная информация:

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Ольчик » 05 окт 2013, 14:43

СамаМама меня не забыли???? я с вами. удобнее конечно в вечернее время так как работаем(.скорей бы уже
Аватара пользователя
мая
Ударник форума
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 1090
На форуме с 25 окт 2010, 21:37
Реальное имя: Анастасия
Благодарил (а): 122 раза
Поблагодарили: 30 раз

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение мая » 11 окт 2013, 22:22

СамаМама, а Вы не подскажите примерное время встреч, хотелось бы присоединиться к вашей группе ;-)
Аватара пользователя
Олочка
Новичок
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 22
На форуме с 27 авг 2012, 15:42
Реальное имя: Ольга
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 2 раза

Re: Стройнеем комфортно и бюджетно !

Сообщение Олочка » 14 окт 2013, 21:57

Дафулька, ты умница :girl_in_love ! Я на 10-ти килограммах остановилась :chert и нет мотивации, как было после занятий с доктором :haos




  • Реклама

Вернуться в «Путь к идеальной фигуре»