Бессонница, однако.

Беседы на разные отвлеченные темы, не вошедшие в другие разделы.

Модератор: Катюня

zebra1
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 20
На форуме с 27 май 2020, 16:02
Реальное имя: Наташа Муртазов

Бессонница, однако.

Сообщение zebra1 » 12 июн 2020, 18:06

Пью успокоительное и стараюсь расслабиться, принимаю душ, ем)
Аватара пользователя
Feromina
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 27
На форуме с 20 июн 2017, 07:55
Реальное имя: Алиса
Поблагодарили: 2 раза

Бессонница, однако.

Сообщение Feromina » 20 июн 2020, 02:41

zebra1, успокоительное принимают если бессонница от стресса или нервного перенапряжения, но лучше постараться заснуть с помощью безлекарственных методов: проветривания помещения, теплого молока перед сном и так далее. Если придется принимать успокоительное, то лучше безрецептурное, например, тенотен, мне помогает, но не сразу, а примерно через неделю приема.
LadyV
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 58
На форуме с 20 фев 2015, 00:58
Реальное имя: Виктория
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 2 раза

Бессонница, однако.

Сообщение LadyV » 22 июн 2020, 23:01

Мне когда-то помогал ромашковый чай с медом. Или просто чайную ложку меда под язык. Но это работает, только если проблемы со сном не сильно запущены. При тяжелой форме бессонницы лучше обратиться к врачу, чтобы подобрал снотворное.
Vicksunny
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 8
На форуме с 27 июн 2020, 06:13
Реальное имя: Виктория

Бессонница, однако.

Сообщение Vicksunny » 27 июн 2020, 06:20

Молоко с мёдом на ночь



Вернуться в «Беседка»