Сообщение Ахматова » 30 июн 2017, 16:03
Пусть не про волосы, а про кожу. Я очень долго мучилась с жирной кожей на лице. Скрабы, подсушивающие средства. Ничего не помогало. Пришла к косметологу и она мне все объяснила. Кожа у меня сухая, а жир - это реакция на агрессивные очищающие средства. Чем сильнее средство, тем больше жира, но тем суше кожа. Мне кажется, с волосами та же схема. Ведь это не волос источает жир, а кожа головы. Все средства с пометкой "Для жирной кожи" агрессивны. Я выкинула все такие средства. Приобрела для чувствительной кожи. Косметолог мне сказала, что 50 % состояния кожи - это грамотное очищение, и почти столько же - питание. Питание - в смысле, что мы едим. Нужно пить достаточно воды. Есть овощи, фрукты, кисломолочку, достаточно белка, каши. Не есть рафинированные продукты, пустые. И тогда все пойдет на лад. Здоровые корни волос, здоровая кожа головы - и состояние улучшится.
Ну и исключить гормональные проблемы, проблемы с ЖКТ.