Вот блин и я сюда попала! Тоже надо! Подружка у меня есть так она мне давно про это говорила! Что перед едой она всегда употребляет воду! Говорит хочешь кушать-пей воду!!!
Добавлено спустя 11 минут 54 секунды:
http://www.chelnovosti.ru/mir/5880-71.html -
Потребление воды перед едой помогает похудеть
Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
это я вычитала. статейка
Диета для ленивых!
- Радик на прадике
- Пользователь
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 168
- На форуме с 16 апр 2012, 12:33
- Реальное имя: Ксения
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Диета для ленивых!
Myrzik писал(а):Вот блин и я сюда попала! Тоже надо! Подружка у меня есть так она мне давно про это говорила! Что перед едой она всегда употребляет воду! Говорит хочешь кушать-пей воду!!!
Добавлено спустя 11 минут 54 секунды:
http://www.chelnovosti.ru/mir/5880-71.html -
Потребление воды перед едой помогает похудеть
Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
это я вычитала. статейка
прочитала и эту статью..пить 1л воды за раз это не реально!!!!!!!!!!!!!А ЖИТЬ КОГДА...в туалете может тогда и есть и пить и спать
- verakh
- Старожил
- Сообщений в теме: 13
- Сообщения: 941
- На форуме с 27 май 2012, 17:51
- Реальное имя: Вера
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 25 раз
Re: Диета для ленивых!
Как мне ответили, вот чтоб не есть конфетки надо пить воду)))) лень пить значит и конфетки не ешьте)))
Мой результат: перекусов и бутербродов (печенек, конфеток, шоколадок) с чаем нет, утром немного еды, обед вода потом немного еды, ужина нет или фрукты, виноград или арбуз ( оба водяные ). результат пока -1 кг. мало, но кажется объемы уходят.
Мой результат: перекусов и бутербродов (печенек, конфеток, шоколадок) с чаем нет, утром немного еды, обед вода потом немного еды, ужина нет или фрукты, виноград или арбуз ( оба водяные ). результат пока -1 кг. мало, но кажется объемы уходят.
- leca
- Опытный пользователь
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 422
- На форуме с 09 май 2012, 13:09
- Реальное имя: Лена
- Благодарил (а): 70 раз
- Поблагодарили: 49 раз
Re: Диета для ленивых!
сегодня не смогла весь день продержаться, к вечеру сорвалась
а если соединить эту диету с диетой Кати Миримановой (есть системные продукты)и еще по утрам выпивать 1 стакан с 1. ст. л. яблочного уксуса эффект должен быть больше
а если соединить эту диету с диетой Кати Миримановой (есть системные продукты)и еще по утрам выпивать 1 стакан с 1. ст. л. яблочного уксуса эффект должен быть больше
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Re: Диета для ленивых!
verakh писал(а):
перекусов и бутербродов (печенек, конфеток, шоколадок)
И у меня пере кусов не стало вообще , в последнее врем даже не хочется. Нужно перетерпеть первое время, потом легче. А перекусы ( бутеры, печеньки, конфетки и тп), считаю, это вообще для фигуры
Мечты сбываются. Проверено.
- Шахматная Королева
- *С мужем по жизни*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 6389
- На форуме с 26 июн 2009, 19:53
- Благодарил (а): 451 раз
- Поблагодарили: 564 раза
Re: Диета для ленивых!
скажите плиз, а обед в виде супа или борща как считается при такой диете ? вроде как и жидкость и овощи с мясом... всё сразу
- Тигруля
- *Счастье - это я!*
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 26213
- На форуме с 10 сен 2009, 13:54
- Реальное имя: Ирина
- Благодарил (а): 4897 раз
- Поблагодарили: 6300 раз
- Контактная информация:
Re: Диета для ленивых!
Радик на прадике писал(а):.пить 1л воды за раз это не реально!!!!!!!!!!!!!А ЖИТЬ КОГДА...в туалете может тогда и есть и пить и спать
не реально и в некоторых случаях попросту опасно
Делай, что любишь. Люби то, что делаешь. И ты всегда будешь счастлив.
Re: Диета для ленивых!
Почему надо пить именно 2 ст., а не 1??? один ещё осилю, а вот второй под вопросом...
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Re: Диета для ленивых!
Шахматная Королева писал(а):скажите плиз, а обед в виде супа или борща как считается при такой диете ? вроде как и жидкость и овощи с мясом... всё сразу
Блюда типа супа и борща я считаю обычным блюдом, перед ними два стакана воды. У меня обед из первого(жидкого), второго блюда и салат. Порции почти в полтора раза уменьшились . Ну и после еды не пью.
Zara D писал(а):Почему надо пить именно 2 ст., а не 1??? один ещё осилю, а вот второй под вопросом...
Мечты сбываются. Проверено.
- *Sentebale*
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 6
- Сообщения: 4831
- На форуме с 12 окт 2010, 19:34
- Благодарил (а): 303 раза
- Поблагодарили: 169 раз
Re: Диета для ленивых!
блин, девочки, да пейте вы, главное! Хоть один, хоть два, хоть полстакана!!!Zara D писал(а):Почему надо пить именно 2 ст., а не 1??? один ещё осилю, а вот второй под вопросом...
Ну не лезет в вас, не насилуйте себя. Мало одного - пейте два. Ну о чем разговор?!
В любом случае, организму вашему будет польза. Нехватка жидкости в организме (тем более летом) она у всех есть.
- Шахматная Королева
- *С мужем по жизни*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 6389
- На форуме с 26 июн 2009, 19:53
- Благодарил (а): 451 раз
- Поблагодарили: 564 раза
Re: Диета для ленивых!
пью уже 2 дня но меня не напрягает, я себя уже пол года как приучила по 2л воды в день выпивать, сначало тяжко было, а сейчас даже не хватает ))
-
- Реклама