мамаСонечки,
Елена ! Успехов в начинании .
Диета для ленивых!
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Re: Диета для ленивых!
мамаСонечки писал(а):девочки я с вами! смотрю реально 5 кг скинуть? мне надо до НГ, а на диету не могу себя заставить .Буду воду пить. Завтра замерюсь и ВПЕРЕД!!
Ну и как ? Получается?
Мечты сбываются. Проверено.
- мамаСонечки
- Старожил
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 869
- На форуме с 12 май 2011, 21:37
- Реальное имя: Елена
- Благодарил (а): 53 раза
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Диета для ленивых!
Олка, ну четыре дня уже держусь! не взвешиваюсь из прынцыпа. по ощущениям-легко! а главное ни чая, ни кофе с молоком не хочется, а я его целыми днями пила (в прикусочку с чем-нить). Пока мне нравится
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Re: Диета для ленивых!
мамаСонечки писал(а):Олка, ну четыре дня уже держусь
молодец , главное начать
мамаСонечки писал(а): не взвешиваюсь из прынцыпа.
А я в день по несколько раз: кг туда- сюда скачет
Мечты сбываются. Проверено.
- Yamaneko
- *Японовед форума*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 3427
- На форуме с 24 дек 2009, 21:33
- Реальное имя: Кристина
- Благодарил (а): 297 раз
- Поблагодарили: 244 раза
- Контактная информация:
Re: Диета для ленивых!
ну все,завтра начинаю пить...точнее щас уже немного выпила...
а вообще одна наша знакомая похудела,когда я ее увидела,я реально в шоке была...говорю как???она то мне про воду и сказала...типа пей побольше перед едой...но мне кажется все тоже зависит от организма,ну и в целом от питания....
я вот дозы уменьшила еще,точнее так активно собой занялась..ем отруби с кефиром,зеленый чай,ну и обруч)))
а вообще одна наша знакомая похудела,когда я ее увидела,я реально в шоке была...говорю как???она то мне про воду и сказала...типа пей побольше перед едой...но мне кажется все тоже зависит от организма,ну и в целом от питания....
я вот дозы уменьшила еще,точнее так активно собой занялась..ем отруби с кефиром,зеленый чай,ну и обруч)))
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Re: Диета для ленивых!
kitsune, Больше выпила перед едой- меньше съела . Как то так
Добавлено спустя 37 минут 44 секунды:
Диета для ленивых!
У меня в начале объем порций не уменьшался и вес очень медленно уходил , только примерно через месяц, я поняла, что не лезит вся порция обычная и наедаюсь. А самое главное- нет перекусов , не хочется
Добавлено спустя 37 минут 44 секунды:
Диета для ленивых!
У меня в начале объем порций не уменьшался и вес очень медленно уходил , только примерно через месяц, я поняла, что не лезит вся порция обычная и наедаюсь. А самое главное- нет перекусов , не хочется
Мечты сбываются. Проверено.
- Олка
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 34
- Сообщения: 2554
- На форуме с 10 фев 2012, 20:57
- Реальное имя: *Dreams come true*
- Благодарил (а): 981 раз
- Поблагодарили: 1078 раз
Диета для ленивых!
JuliaZ писал(а):Месяц пила-пила,сейчас не знаю куда эту воду из себя деть,что-то она у меня плавно по туловищу растеклась.
Правда . Может это не вода?
Добавлено спустя 17 минут 24 секунды:
Анекдот вспомнила : так как я на диете и после 6 не ем, пришлось выпить котлету
Мечты сбываются. Проверено.
- verakh
- Старожил
- Сообщений в теме: 13
- Сообщения: 941
- На форуме с 27 май 2012, 17:51
- Реальное имя: Вера
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 25 раз
Re: Диета для ленивых!
Скинула 4 кг сижу с середины июля, вес то полз вниз, потом встал, теперь заметила, что если ем один раз в день, то лезет вниз и очень хорошо. Пью много чая и кофе, воду редко, и ем меньше. Хочу до НГ еще 1-1,5 кг сбросить,а до идеала далекооооо. Кстати ем последний и единственный раз до 16-00, потом только чаи или виноград, ужин виноград или ничего. Напрягает только, что ужинать нельзя, остальное в легкую.
- Yamaneko
- *Японовед форума*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 3427
- На форуме с 24 дек 2009, 21:33
- Реальное имя: Кристина
- Благодарил (а): 297 раз
- Поблагодарили: 244 раза
- Контактная информация:
Re: Диета для ленивых!
verakh, вот с виноградом это вы жестоко.....
почитайте сначала,что все диетологи рекоммендуют вообще отказаться от него, тем более вечером,там куча сахара....быстро перерабатываемая глюкоза наоборот стимулирует аппетит...
почитайте сначала,что все диетологи рекоммендуют вообще отказаться от него, тем более вечером,там куча сахара....быстро перерабатываемая глюкоза наоборот стимулирует аппетит...
- serene
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 7
- Сообщения: 2453
- На форуме с 30 июн 2010, 13:52
- Реальное имя: Юля
- Благодарил (а): 93 раза
- Поблагодарили: 88 раз
- Контактная информация:
Re: Диета для ленивых!
verakh, так виноград наоборот кучу углеводов содержит вы бы лучше вареную курицу или рыбу ели. от них не толстеют поверьте мне (мякоть без кожицы и без жира).
-
- Реклама