Йога, медитация и другие духовно-телесные практики

[Otomy]

Давайте делиться опытом и вопросами, которые возникают у нас на Пути Духовного Роста. Я не так давно занимаюсь йогой, медитирую и это помогает мне сохранять равновесие в повседневной жизни. Интересно пообщаться с единомышленниками)

[Полуночница]

Otomy,

Скрытый текст: Показать

Лен, привет

Вот есть тема про йогу - Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.

[Otomy]

спасибо, я ее что-то не приметила)

[Saint_Mirabelle]

Йогу очень люблю (хатха йогу), занимаюсь с удовольствием дома, очень успокаивает и все стрессы уходят из тела. Всем рекомендую