Витамины

[koroeva]

В сезон овощей и фруктов покупные витамины можно не принимать. Смотрю тут разговор про зелень зашёл. Я на балконе руккола выращиваю. Очень полезное растение, я только 2 года назад для себя его открыла. Руккола содержит много витамин, таких как: С, В, А, К, Е, Т. Способствует заживлению ран, снижает холестерин, а ещё руккола выступает, как афродизиак https://edaplus.info/produce/arugula.html

[AlinaNaNa]

я выращиваю семена редис, разные капустные (краснокачанная, мизуна, пак-чой, броколи, кале) подсолнечник, горошек, лен, амарант, горчица, гречка, клевер, рукола, свекла

А сажать и выращивать можно в любое время года? Нет разницы?

[ёжик :)]

я выращиваю семена редис, разные капустные (краснокачанная, мизуна, пак-чой, броколи, кале) подсолнечник, горошек, лен, амарант, горчица, гречка, клевер, рукола, свекла

А сажать и выращивать можно в любое время года? Нет разницы?

В любое. Она растет несколько дней всего. В среднем неделя.

[Ирина Колосова]

Если у вас есть такие симптомы как упадок сил, быстрая утомляемость, боль в суставах, боль в сердце, выпадение волос, шелушение кожи, ухудшение памяти, то возможно у вас нехватка омега кислот. Курсами пропиваю омегу 3-6-9 эвалара. Это cбалансированный комплекс трех жирных кислот – омега-3, омега-6, омега-9, а также витамина Е. Омега способствует улучшению работы сердца, поддерживает в норме уровень холестерина, полезна для суставов. Также она нужна для красоты кожи, волос и ногтей, имеет омолаживающий эффект. После курса приема кожа становится гладкой, разглаживаются морщинки, волосы блестят.

[Marakuya]

Для меня омега 3 просто маст хев, хотя бы раз в год курс пропить.

[Skeptik]

Тоже Омега 3 курс пропиваю раз в год. Еще периодически группу В, но это по ситуации

[MisaN]

Витамины нужны обязательно, особенно в межсезонье, в овощах и фруктах нет нужного количества, что бы хватило для организма. Я для себя покупаю https://aptstore.ru/catalog/bad/vitaminnye-dobavki/alfavit-klassik-tab-120-10020743/ В составе витаминно-минеральный комплекс, укрепляют иммунную систему, кости и зубы, благотворно влияют на волосы и ногти, защищают организм от воздействия внешней среды.

[Жанна96]

В период весны очень важно начинать принимать витамины, для того чтобы не было авитаминоза. Также в этот период часто начинает проявляться обострение хронических заболеваний. Все необходимые препараты, для хорошего самочувствия и поддержания здоровья я заказываю здесь.

[ktadeusz]

Мне нравятся мухоморы пантерные, с ними я стал чувствовать себя человеком. Раньше страдал от бессонницы,был нервным. После курса чая из мухоморов пантерных все наладилось, я стал себя чувствовать человеком. Покупаю их здесь https://greelife.ru/mukhomory-panternye/

[ysnadezhda]

Витамины нужно после сдачи анализов подбирать.

[Malacha]

Витамины нужно после сдачи анализов подбирать

В теории это так, но анализы на витамины очень дорогие.
Часто врачи и без анализов могут сказать, какие нужно принимать, тем более в профилактической дозе

[ludmilda]

я выращиваю семена редис, разные капустные (краснокачанная, мизуна, пак-чой, броколи, кале) подсолнечник, горошек, лен, амарант, горчица, гречка, клевер, рукола, свекла

А сажать и выращивать можно в любое время года? Нет разницы?

Я особо ценю рукколу. Горькие вещества этого растения улучшают пищеварение, поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и даже могут помочь сбросить вес. Она стала для меня в списке обязательной для выращивания в саду зелени. И выращивать ее просто, здесь можете почитать. Сею ее несколько раз за сезон. Готовлю из нее зеленый салат с рукколой и огурцами, заправляю оливковым маслом. Всем рекомендую!

[Вороник]

На самом деле витамины - это действительно отличный способ укрепить свою иммунную систему и меньше денег тратить на таблетки при возникновении каких-либо заболеваний. Так, тиогамма 600 https://www.woerwagpharma.kz/ru/products/product/tiogamma мне сейчас очень здорово помогает, по этому я Вам советую почитать инструкцию и Вы увидите, что этот препарат может быть и Вам тоже подойдет.

[guti1000]

Отличные витамины animal flex https://protein-max.com.ua/dlya-sustavo ... flex-44pak я как человек с травмированным мениском, могу сказать что они очень помогают. Заказывал их в интернет-магазине Protein-max. Мне рекомендовал мой мануальный терапевт! Витамины - спасательные , не побоюсь этого слова! Рекомендую от души!!! Проверено на себе!

[guti1000]

Да, витамины для волос от выпадения https://protein-max.com.ua/vitamini-i-m ... dlya-volos действительно рабочие, уже первая баночка кончается, волосы начинают расти с бешеной скоростью, единственное что если вы делали лазерную эпиляцию, то надо снова будет ее делать, потому что все зарастает, эти витамины активируют спящие фолликулы.