Витамины

[Т-Т]

Я чередую витаминки. Месяц одни потом другие... нравятся Мерц-антиэйдж, Перфектил платинум, Перфектил плюс

[AnnaVik]

Витамину нужно пить только по назначению врача и только после диагностики. Иначе можно даже навредить организму.

[ДEBУШKA_C_HEБEC]

Можно очень много морковки скушать а толку никакого сейчас не будет , только витамины нужны . Я покупаю в аптеке.

[Букет одуванов]

Кто-нибудь принимал Минисан маму? на удивление годные оказались витамины, и удобные, и состав хороший, с йдом .

[Паша не против]

В конечном итоге, советую вам попробовать (или хотя бы почитать про) сок ростков пшеницы, он же wheatgrass juice. Это один из максимально безопасных, полезных и эффективных источников витаминов, любые мультивитаминные комплексы просто отдыхают!
Про симптомы анемии вообще можно забыть через пару недель, но причину возникновения необходимо устранять.

[Ninessa]

Можно очень много морковки скушать а толку никакого сейчас не будет , только витамины нужны . Я покупаю в аптеке.

Да вы просто не съедите столько морковки, чтобы восполнить запас витаминов. Там буквально ведрами ее нужно есть.

[sellenna]

Девочки, а для сердца вы какие витамины принимаете? Дело в том, что у меня есть некоторые проблемы сердечно-сосудистой системы, ничего смертельного, но хотелось бы поддерживать свое здоровье в норме и улучшать работу сердца. Прочитала недавно в блоге Марины Хайфа, что Омега-3 как раз очень полезна для всех сердечников, но были исследования, которые доказывают, что употребление рыбы и других морепродуктов в пищу, которые богаты Омега-3, должно быть чаще, чем при обычных рекомендациях кардиологов, они советовали 2 раза в неделю жирную рыбу употреблять в пищу. А я вообще рыбу не сильно люблю, даже раз в неделю ее не ем. Наверное, для меня было бы проще просто пить натуральные добавки с Омега-3.

[Malacha]

Да вы просто не съедите столько морковки, чтобы восполнить запас витаминов

Это да. А ведь еще и другие витамины нужны.

[Женька Бел]

Да, я тоже пришла к такому выводу - что сейчас без витаминов никуда, не хватает их из нашего питания