Как можно быстро похудеть?

Esterr · Сообщение **Esterr** » 12 фев 2023, 02:25

Девочки, а можно ли вообще быстро похудеть? У кого какой опыт похудения был? Давайте в этом топике делиться всеми рабочими способами похудения. Я, к сожалению, ничего для себя пока не нашла. Разве что чисто ситуативно (из за болезни и т.п.) могу сбросить пару килограмм, а так, чтобы стабильно, такого нет.

Ruata · Сообщение **Ruata** » 12 фев 2023, 02:41

Худеть и вправду не так-то просто) Уже месяца три безуспешно пытаюсь согнать хотя бы пару килограммов. Диеты не то что не помогают, а наоборот провоцируют есть вдвое больше после срывов) Поэтому думаю для следующей попытки в Ригла заказать несколько препаратов для сжигания жира и записаться в тренажерный зал. Видимо без серьезной изнурительной работы тут не обойтись.

Esterr · Сообщение **Esterr** » 15 фев 2023, 00:57

Ruata писал(а):Поэтому думаю для следующей попытки в Ригла заказать несколько препаратов для сжигания жира и записаться в тренажерный зал. Видимо без серьезной изнурительной работы тут не обойтись.

Вот да, тоже склоняюсь к тому, что лучше в зал запишусь и пахать начну, нежели сяду на очередную диету или начну принимать очередной чудо-комплекс ;-)

emre · Сообщение **emre** » 02 ноя 2023, 15:47

хорошие варианты

likka900 · Сообщение **likka900** » 02 ноя 2023, 15:49

Мне похудеть помогло правильное питание. Записалась на онлайн консультацию к нутрициологу Наталье https://natalynutritionist.ru/online/, она составила для меня подходящий рацион. Теперь правильно питаюсь, сбросила лишний вес. Советую рассмотреть такой вариант.

habah · Сообщение **habah** » 21 сен 2024, 19:55

Хочу поделиться своим положительным отзывом об этом сайте. Я пробовала много разных диет, но они не дали никакого эффекта. После окончания зимы я сильно набрала вес из-за болезни и приема некоторых лекарств, из-за которых мой вес прибавился. Я пробовала много трав и лекарств для похудания, но безрезультатно. Моя фигура была очень плохой, и из-за моего исследования я узнал об этом уникальном проекте. После оплаты я сразу получил диету и начал ей следовать. За месяц благодаря этой диете мне удалось похудеть на 10 кг. Я хотел бы поблагодарить это сообщество за эту замечательную диету. Возможно, это будет полезно кому-то еще!
Диету я заказывала на этом сайте: https://womenrelax.ru