Аква-аэробика

pilullka · Сообщение **pilullka** » 06 окт 2013, 17:54

Девочки, а в 80 школе, что в районе ост. Большая кто-нибудь занимается?

Стенли

Есть такие :-)

. Второй год в 80 школу хожу. Очень нравится, и тренер хороший, и бассейн неглубокий, и водичка приятная.

Муличка

В али есть еще занятия? Что там с народом-много? А цена? Кто нибудь ходит?

Katen@ka · Сообщение **Katen@ka** » 14 янв 2014, 11:29

Всем привет :-)

Наконец-то добралась до этой темы... решила черкануть пару слов о занятиях Аквой в клубе "Эпплфит".
В свое время тоже горела желанием заниматься аквой, искала центр или клуб в центре (ул.Ленина), поближе к месту работы, чтобы успевать вечером посещать занятия. Нашла

Осталась очень довольна, клуб небольшого формата, очень хорошие и приветливые девочки, занятия ведут замечательно. Клуб сравнительно новый, поэтому пошла первый раз на "авось", не было ни отзывов, ни знакомых кто ходил бы туда... Не пожалела

Проходила достаточно долго. Так что если кому хочется посещать занятия аквой в центре, советую, хотя конечно на вкус и цвет, как говорится...
Планирую снова к ним вернуться, был оооочень большой промежуток - беременность, декрет... По состоянию здоровья все нагрузки были запрещены

Возможно кто-то ходит туда в настоящее время? Девочки, подскажите, кто там сейчас инструктор по Акве? Как занятия, впечатления?

ANNTG · Сообщение **ANNTG** » 14 фев 2014, 13:29

Хочу поделиться своими впечатлениями. Месяц хожу в бассейн на жд больнице.тренер Елена.замечательный тренер,на мой взгляд. Целью было похудеть и подтянутся!Итог-Похудела на 1,5 кг за 10 занятий.мышцы подтянуты,спинка стала ровнее.Да еще и настроение после тренировки отличное!

Юшка · Сообщение **Юшка** » 14 фев 2014, 18:38

ANNTG писал(а):Хочу поделиться своими впечатлениями. Месяц хожу в бассейн на жд больнице.тренер Елена.замечательный тренер,на мой взгляд. Целью было похудеть и подтянутся!Итог-Похудела на 1,5 кг за 10 занятий.мышцы подтянуты,спинка стала ровнее.Да еще и настроение после тренировки отличное!

А сколько стоит занятие?

ANNTG · Сообщение **ANNTG** » 14 фев 2014, 22:11

Юшка писал(а):
ANNTG писал(а):Хочу поделиться своими впечатлениями. Месяц хожу в бассейн на жд больнице.тренер Елена.замечательный тренер,на мой взгляд. Целью было похудеть и подтянутся!Итог-Похудела на 1,5 кг за 10 занятий.мышцы подтянуты,спинка стала ровнее.Да еще и настроение после тренировки отличное!

А сколько стоит занятие?

если честно,не помню,сколько одно занятие,думаю,350-400 рублей,я абонемент на 8 занятий беру за 3000. В бассейне политена,знаю,что дешевле,но мне оттуда вечером с пересадками добираться!

vasia · Сообщение **vasia** » 22 фев 2014, 21:38

Девочки, кто-нибудь в районе флегонтова есть какие-нибудь занятия по акве для беременных желательно после 18???

Булька

Аквааэробика - это самое эффективное средство для похудения :yes

второй год хожу

Thistle · Сообщение **Thistle** » 25 фев 2014, 22:04

Честно говоря, наблюдая за теми кто ходит у нас в фитнес-клубе на акву-нифига это не помогает...

ANNTG · Сообщение **ANNTG** » 26 фев 2014, 09:05

Булька писал(а):Аквааэробика - это самое эффективное средство для похудения второй год хожу

Согласна.за 10 занятий 1,5кг скинула,плюс все такое подтянутое,даже осанка лучше!Главное,знать,чего хочешь и выкладываться по полной!

Ученая мама

Девочки, а как попасть на занятия в 80 школу - есть ли у кого-нибудь телефончик :cheesy

Garmoniya · Сообщение **Garmoniya** » 24 мар 2014, 17:17

ANNTG писал(а):Хочу поделиться своими впечатлениями. Месяц хожу в бассейн на жд больнице.тренер Елена.замечательный тренер,на мой взгляд. Целью было похудеть и подтянутся!Итог-Похудела на 1,5 кг за 10 занятий.мышцы подтянуты,спинка стала ровнее.Да еще и настроение после тренировки отличное!

ANNTG , Аня подскажите пожалуйста номер телефона :flower:

ANNTG · Сообщение **ANNTG** » 26 мар 2014, 22:05

Garmoniya писал(а):
ANNTG писал(а):Хочу поделиться своими впечатлениями. Месяц хожу в бассейн на жд больнице.тренер Елена.замечательный тренер,на мой взгляд. Целью было похудеть и подтянутся!Итог-Похудела на 1,5 кг за 10 занятий.мышцы подтянуты,спинка стала ровнее.Да еще и настроение после тренировки отличное!

ANNTG , Аня подскажите пожалуйста номер телефона

60-72-72 Елена

Garmoniya · Сообщение **Garmoniya** » 26 мар 2014, 23:49

ANNTG, спасибо! :flower:

Девочки, открылся бассейн в отеле "Лайм", набирается группа на аква-аэробику.
Адрес: ул Выборгская, 101.
Тренер Екатерина, ведёт группу по вторникам и четвергам
её номер телефона

Скрытый текст: Показать