Хочу бросить курить!!!
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 51
- На форуме с 16 апр 2014, 04:20
- Реальное имя: Ольга
- Забанен: Бессрочно
Re: Хочу бросить курить!!!
У меня подруга только ради любимого бросила. До того 11 лет курила. Нужна просто мотивация.
Re: Хочу бросить курить!!!
Не в силе воли дело, а в силе желания, бросить можно в одну секунду, главное захотеть, а не оправдания искать.
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 4
- Сообщения: 176
- На форуме с 23 дек 2014, 21:45
- Реальное имя: Екатерина
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Нюра-ра писал(а):Курю с 16лет. Бросала несколько раз. По году не курила потом снова начинала. У меня вопрос, кто -нибудь после того как бросил курить, почувствовал реальные улучшения в здоровье, самочувствие или просто на душе полегчало?
Муж бросил курить три года назад, перемен в здоровье не увидела. Сама бросала несколько раз , пока ни как. Хотя очень хочу.
- Svetik-happy
- *Ты рисуй, рисуй меня, художник*
- Сообщений в теме: 20
- Сообщения: 1636
- На форуме с 27 апр 2013, 14:45
- Реальное имя: Светлана Николаевна
- Благодарил (а): 1538 раз
- Поблагодарили: 1735 раз
Re: Хочу бросить курить!!!
DEZIRA писал(а):Сама бросала несколько раз , пока ни как. Хотя очень хочу
Зачем Вы устраиваете организму постоянный стресс? Только организм начинает приходить к какому-то балансу... Вы вновь начинаете курить. Если бросили, то ни под каким предлогом "одну затяжечку, я же контролирую"- НЕЛЬЗЯ!!! Сразу же все мгновенно вернется обратно. А у мужа якобы нет явных улучшений-перемен в здоровье потому, что Вы еще молоды и организм "отравлен никотином" не так сильно. Я курила 35 лет и бросила курить, когда мне было глубоко за 50! Вот уже 5 лет как не курю!!! Реально, настроение улучшилось, восстановилось обоняние (теперь запах от курящего человека мне очень неприятен), улучшился цвет кожи. Конечно, первые год-полтора были страшные обострения всех болячек, набрала 5 кг... Но это нужно просто пережить, пока организм войдет в свою норму, у каждого этот период разный, зависит от организма. В любом случае плюсов много!!!
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 4
- Сообщения: 176
- На форуме с 23 дек 2014, 21:45
- Реальное имя: Екатерина
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Хочу бросить курить!!!
Svetik-happy писал(а):DEZIRA писал(а):Сама бросала несколько раз , пока ни как. Хотя очень хочу
Зачем Вы устраиваете организму постоянный стресс? Только организм начинает приходить к какому-то балансу... Вы вновь начинаете курить. Если бросили, то ни под каким предлогом "одну затяжечку, я же контролирую"- НЕЛЬЗЯ!!! Сразу же все мгновенно вернется обратно. А у мужа якобы нет явных улучшений-перемен в здоровье потому, что Вы еще молоды и организм "отравлен никотином" не так сильно. Я курила 35 лет и бросила курить, когда мне было глубоко за 50! Вот уже 5 лет как не курю!!! Реально, настроение улучшилось, восстановилось обоняние (теперь запах от курящего человека мне очень неприятен), улучшился цвет кожи. Конечно, первые год-полтора были страшные обострения всех болячек, набрала 5 кг... Но это нужно просто пережить, пока организм войдет в свою норму, у каждого этот период разный, зависит от организма. В любом случае плюсов много!!!
Да, полностью согласна, но все всегда портит« одна затяжечка и все» и всё с начало. Дурная привычка.
- Svetik-happy
- *Ты рисуй, рисуй меня, художник*
- Сообщений в теме: 20
- Сообщения: 1636
- На форуме с 27 апр 2013, 14:45
- Реальное имя: Светлана Николаевна
- Благодарил (а): 1538 раз
- Поблагодарили: 1735 раз
Re: Хочу бросить курить!!!
DEZIRA писал(а):все» и всё с начало.
Екатерина, у Вас есть сила воли и желание бросить курить! Это самое главное!!! НО нужно всегда помнить, что одна затяжка - и все опять по кругу. Поэтому, если все же решитесь бросить курить, то нужно себе сказать, что это раз и навсегда. И никогда ни в какой ситуации не брать больше сигарету в руки! Или если еще не решили окончательно, то лучше не устраивать организму стрессы, это не полезно для здоровья.
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 4
- Сообщения: 176
- На форуме с 23 дек 2014, 21:45
- Реальное имя: Екатерина
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Хочу бросить курить!!!
Svetik-happy писал(а):DEZIRA писал(а):все» и всё с начало.
Екатерина, у Вас есть сила воли и желание бросить курить! Это самое главное!!! НО нужно всегда помнить, что одна затяжка - и все опять по кругу. Поэтому, если все же решитесь бросить курить, то нужно себе сказать, что это раз и навсегда. И никогда ни в какой ситуации не брать больше сигарету в руки! Или если еще не решили окончательно, то лучше не устраивать организму стрессы, это не полезно для здоровья.
Спасибо за поддержку, нужно себя настроить и просто бросить на всегда
- Svetik-happy
- *Ты рисуй, рисуй меня, художник*
- Сообщений в теме: 20
- Сообщения: 1636
- На форуме с 27 апр 2013, 14:45
- Реальное имя: Светлана Николаевна
- Благодарил (а): 1538 раз
- Поблагодарили: 1735 раз
Re: Хочу бросить курить!!!
DEZIRA писал(а):нужно себя настроить и просто бросить на всегда
я знаю, у Вас все получится!
- АНГЕЛ_я
- *Главный редактор*
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 1826
- На форуме с 22 мар 2010, 14:13
- Благодарил (а): 49 раз
- Поблагодарили: 100 раз
Re: Хочу бросить курить!!!
круче Аллена карра. это пишет врач-нарколог, т.е. непосредственно врач, который занимается зависимостями.. я бросила давно, но прочитала с удовольствием, за 1 вечер, читается легко. но вот муж, который якобы хочет бросить, не может прочитать вот уже несколько месяцев..все какие то отговорки..там рекомендации как бросить - на 1 стр. а вся книга - про саму зависимость, после прочтения вызовет МОТИВАЦИЮ, это само главное. Удачи всем!
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 4
- Сообщения: 176
- На форуме с 23 дек 2014, 21:45
- Реальное имя: Екатерина
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Хочу бросить курить!!!
АНГЕЛ_я писал(а):круче Аллена карра. это пишет врач-нарколог, т.е. непосредственно врач, который занимается зависимостями.. я бросила давно, но прочитала с удовольствием, за 1 вечер, читается легко. но вот муж, который якобы хочет бросить, не может прочитать вот уже несколько месяцев..все какие то отговорки..там рекомендации как бросить - на 1 стр. а вся книга - про саму зависимость, после прочтения вызовет МОТИВАЦИЮ, это само главное. Удачи всем!
Спасибо,
- 1964
- *Из прекрасного далека*
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 1505
- На форуме с 19 окт 2012, 15:27
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 354 раза
Re: Хочу бросить курить!!!
Я не курю, но на что обратил внимание при общении с женщиной хоть красавица, умная , как только я вижу что она курит пропадает всякий интерес к ней, и так у многих моих знакомых.Какое то чувство отвращения.
- NatiShi
- *Мисс Дальновидность*
- Сообщений в теме: 2
- Сообщения: 15874
- На форуме с 02 авг 2008, 12:17
- Благодарил (а): 1677 раз
- Поблагодарили: 2242 раза
- Контактная информация:
Re: Хочу бросить курить!!!
1964, а я как женщина, не могу, не приемлю близкого общения с мужчиной курильщиком , меня тошнит от его запаха, от манер этих курящих, и мне вот женщины курильщицы говорят - так у тебя так сужен круг общения ну да, может быть, но переступать через свои принципы я не буду
курящие женщины меня не так бесят, как мужчины
курящие женщины меня не так бесят, как мужчины
-
- Реклама