У кого что на завтрак -2.

Что же это они, всё о главном, да о главном? Когда же кушать-то будут! (с) Хольм ван Зайчик.
Аватара пользователя
Шурочка
*Хранительница традиций*
Сообщений в теме: 7
Сообщения: 19343
На форуме с 10 ноя 2007, 13:13
Реальное имя: Александра
Благодарил (а): 943 раза
Поблагодарили: 3568 раз
Контактная информация:

У кого что на завтрак -2.

Сообщение Шурочка » 30 июн 2013, 13:06

Утро без завтрака – лишние килограммы
Британские ученые доказали взаимосвязь между завтраком и ожирением. Оказывается, люди, которые пренебрегают завтраком быстрее набирают лишние килограммы. Голодный организм направляет все мысли на поиски калорийной пищи, которой можно быстро насытиться.

В ходе исследования ученые попросили участников оценить привлекательность картинок с разной пищей. При этом? при помощи МРТ сравнили активную деятельность мозга двух групп (одна группа – плотно позавтракала, вторая – пропустила прием пищи). Как оказалось, отсутствие завтрака очень усиливает чувство голода на протяжении дня. Так, активность мозга участников, которые пропустили завтрак, усиливалась при рассмотрении картинок с калорийной пищей. Соответственно при этом вырастает аппетитность жирной пищи и объем, который съедается в обед.

Ученые утверждают, что отсутствие завтрака влияет на «объективность» мозга. Для поддержания нормального веса необходимо не пропускать утренний прием пищи.


Изображение
Аватара пользователя
vine-09
Я тут навеки
Сообщений в теме: 9
Сообщения: 2103
На форуме с 04 июн 2012, 14:16
Реальное имя: Евгения
Благодарил (а): 885 раз
Поблагодарили: 494 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение vine-09 » 21 ноя 2014, 11:27

1964 писал(а):Супчик Том

м-м.. вкусно у вас там :girl_in_love

А у нас сырники со сметаной, микс фруктов - хурма, банан, грейпфрут. Кофе с молоком/ чай с лимончиком на выбор
Аватара пользователя
jersan
*Он наш супермен*
Сообщений в теме: 6
Сообщения: 19694
На форуме с 11 окт 2010, 12:48
Реальное имя: Дмитрий
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 2201 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение jersan » 21 ноя 2014, 13:05

чё-то как то у вас голодно... вот у меня пицца самолепная килограмма на три... вот это я понимаю завтрак... :pleasantry
Аватара пользователя
1964
*Из прекрасного далека*
Сообщений в теме: 33
Сообщения: 1505
На форуме с 19 окт 2012, 15:27
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 354 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение 1964 » 21 ноя 2014, 13:09

vine-09,
У Вас тоже вкуснотища .Мой завтрак еще не разделан только с рынка
Вложения
Аватара пользователя
Тотоша
Ударник форума
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 1493
На форуме с 03 сен 2010, 16:46
Реальное имя: Света
Благодарил (а): 384 раза
Поблагодарили: 405 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Тотоша » 21 ноя 2014, 16:34

У нас каша тыквенная на молоке, чай с кексиком :cheesy
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 21 ноя 2014, 20:33

Чашечка кофе с 2 булочками с курагой . :dance3
Аватара пользователя
Starosta.315
*Шопоголик года 2015*
Сообщений в теме: 55
Сообщения: 1817
На форуме с 19 янв 2011, 11:06
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 215 раз
Поблагодарили: 226 раз
Контактная информация:

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Starosta.315 » 22 ноя 2014, 11:28

Блинчики фаршированные мясо/рис, пицца самодельная и чай/кофе
Аватара пользователя
1964
*Из прекрасного далека*
Сообщений в теме: 33
Сообщения: 1505
На форуме с 19 окт 2012, 15:27
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 354 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение 1964 » 22 ноя 2014, 12:25

Просто фрукты
Вложения
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 22 ноя 2014, 12:30

Фаршированные блинчики рис с печенью и чашечка кофе .Десерт-яблоки .
Аватара пользователя
ctrekoza.09/10
Я тут навеки
Сообщений в теме: 15
Сообщения: 3321
На форуме с 09 авг 2010, 22:45
Реальное имя: Оксана
Благодарил (а): 274 раза
Поблагодарили: 121 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение ctrekoza.09/10 » 22 ноя 2014, 13:48

Каша пшеничная на молоке, кофе с печеньками
EvaMaria
Я тут навеки
Сообщений в теме: 175
Сообщения: 6353
На форуме с 21 янв 2011, 09:36
Реальное имя: Наталья Ивановна
Благодарил (а): 110 раз
Поблагодарили: 1037 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение EvaMaria » 23 ноя 2014, 10:54

Горячие чебуреки с чашечкой кофе , бутерброды с красной рыбкой . :dance3
Аватара пользователя
1964
*Из прекрасного далека*
Сообщений в теме: 33
Сообщения: 1505
На форуме с 19 окт 2012, 15:27
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 354 раза

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение 1964 » 23 ноя 2014, 11:47

Сок Папая, Кофе ,каша овсянка,
Аватара пользователя
ЭтоЯ+Я
Новичок
Сообщений в теме: 1
Сообщения: 14
На форуме с 01 июн 2014, 06:12
Реальное имя: галя

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение ЭтоЯ+Я » 23 ноя 2014, 14:21

сосиски, обезжиренный творог+сливки+мед, зеленый час с дольками ананаса.
Аватара пользователя
Omami
Новичок
Сообщений в теме: 2
Сообщения: 43
На форуме с 26 ноя 2014, 11:25
Реальное имя: Валентина
Поблагодарили: 5 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Omami » 26 ноя 2014, 11:38

Люблю на завтрак сварить овсяную соленую кашку с сыром и поджарить яйца с беконом. Мммм, вкуснотища и сытно очень! :sun
Аватара пользователя
Starosta.315
*Шопоголик года 2015*
Сообщений в теме: 55
Сообщения: 1817
На форуме с 19 янв 2011, 11:06
Реальное имя: Елена
Благодарил (а): 215 раз
Поблагодарили: 226 раз
Контактная информация:

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Starosta.315 » 27 ноя 2014, 07:02

Пирог с картофелем и сыром и чаек с берагамотом.
Наталя337
Интересующийся
Сообщений в теме: 4
Сообщения: 77
На форуме с 27 окт 2014, 12:07
Реальное имя: Наталья
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: У кого что на завтрак -2.

Сообщение Наталя337 » 27 ноя 2014, 09:22

А, у меня на завтрак супчик молочный вермишелевый, зелёный чай.




  • Реклама

Вернуться в «Вкусная жизнь»